とみー先生お久しぶりです。きっとお忙しいのだなーと思って放送お待ちしておりました。今回のお話しも興味深く拝聴致しました。私は健康に対してやり過ぎてしまうなーと思い返していました。不安な事は主治医に聞いて、ほどほどの丁度良い加減を知ろうと思いました。

久しぶりの発信ありがとうございます🎶

過ぎたるは「なお」及ばざるが如し

これ私は「なお」を忘れて覚えがち…😅
いつの時代にもいろんな場面において通用しますね。

気をつけたいです。