食べ過ぎはやっぱり身体に悪影響だった‼️
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AI目次
食べ過ぎが体に与える影響とは？胃腸への負担、そして疲労へ肝臓への負担、脂肪肝の危険性食べ過ぎとストレスの関係性とは？健康的な食生活への第一歩
薬膳と漢方と寝れない夜に
ひろふみん/国際中医専門員・薬剤師
- 01:251.
初めのあいさつ
- 09:282.
食べすぎるとダメな理由
- 00:433.
終わりのあいさつ
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ひろふみん/国際中医専門員・薬剤師
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コメント返信回の放送もやって貰えると嬉しいですー！
食べ過ぎが良くないことは、頭でも身体でも重々承知なのですが、お腹が空いていなくても口寂しく感じ、食べてしまいます。。。
食欲を抑えるツボ、漢方、テクニックなどがあれば、合わせて教えていただきたいです！
よろしくお願いします。