ストレスは2種類ある！？三毒と中医学と西洋医学から紐解いていこう
AI目次
「頑張る系」と「我慢系」2つのストレス仏教「三毒」が紐解く心身のメカニズム「リモコン」を奪われた心の支配と無力感負の感情と距離を置くメンタル処方とは？ストレスから守る「たった一歩の余白」
薬膳と漢方と寝れない夜に
ひろふみん/国際中医専門員・薬剤師
国際中医専門員・薬剤師のひろふみんが
Twitterでは紹介しきれない食材・薬膳・漢方のお話をお届けします☺️
寝れない夜にまったりゆったりやりましょ
ご相談はHPかお電話、LINE@にて
漢方、薬膳、生活養生、体のお悩み、心のお悩み
ひろふみが親身になってお聞きします
全国各地から遠隔でご相談いただけます
LINE@:https://lin.ee/lcygQ6
ご予約フォーム:http://hirokouji-kanpou.com/yoyaku/
薬膳ブランド
ユアン CEO
https://yuanwang.shop-pro.jp/
うさこのスタンプ発売中
https://store.line.me/stickershop/product/16977533
Twitterでは紹介しきれない食材・薬膳・漢方のお話をお届けします☺️
寝れない夜にまったりゆったりやりましょ
ご相談はHPかお電話、LINE@にて
漢方、薬膳、生活養生、体のお悩み、心のお悩み
ひろふみが親身になってお聞きします
全国各地から遠隔でご相談いただけます
LINE@:https://lin.ee/lcygQ6
ご予約フォーム:http://hirokouji-kanpou.com/yoyaku/
薬膳ブランド
ユアン CEO
https://yuanwang.shop-pro.jp/
うさこのスタンプ発売中
https://store.line.me/stickershop/product/16977533
426 放送
2,112 フォロワー
47.6万回再生
新着の放送
- AI目次「頑張る系」と「我慢系」2つのストレス仏教「三毒」が紐解く心身のメカニズム「リモコン」を奪われた心の支配と無力感負の感情と距離を置くメンタル処方とは？ストレスから守る「たった一歩の余白」
トキメキは未来からのメッセージ
AI目次トキメキが告げる未来からのメッセージ欲しいものが示す未来の本当の姿嫉妬や憧れに隠された自分の可能性望む未来を引き寄せる小さな行動術トキメキ消失が示す到着のサイン甘いものが食べたくなるのは意志が弱いからじゃない」科学的＆中医学で完全解説
AI目次腸内細菌が操る甘味欲求の正体中医学が解き明かす甘味への衝動食欲を狂わす体のシステムエラー悪玉菌の「断末魔」を乗り越える術健脾と善玉菌を育む食養生とはマニアックな「クコの実」の食べ方
AI目次クコの実の選び方と効果的な摂取量熱に弱い成分を活かす調理テクニック「黒」食材で効果倍増？薬膳酒の秘密疲れ・不眠・冷えを癒す組み合わせ術実は危険？クコの実の思わぬ「禁忌」「クコの実」を科学的に考えてみよう！
AI目次クコの実、知られざる不老長寿の妙薬120歳長寿を支えたクコの秘話とは目の疲れ、老化対策！クコの実の効能科学が証明！LBPの驚くべき抗酸化力古代の知恵と科学の融合、産地の重要性ヤバい！ピンチ！！そんな時は！
AI目次恐怖と興奮、紙一重の脳内メカニズムピンチを「最高の瞬間」に変える秘訣言葉が感情を操る？認知的不協和の力ドーパミンで運を加速！脳のモード変換術「被害者」から「挑戦者」へ進化する思考ストレスってなんだろう
AI目次「ストレス」が体を歪ませる物理的真実慶事もストレス源？人生の変化と体への負荷セロトニン減少とコルチゾール分泌の危険性気の停滞が原因？中医学的ストレス反応の正体ストレスは弱さではない！しなやかに生きる術梨は天然ののど飴！？
AI目次梨の魅力：天然のど飴の秘密秋の乾燥に効く薬膳効果とは？肺を潤す！梨の驚くべき効果青梨と赤梨、あなたはどっち？梨の食べ方アレンジで健康をGET！夏の疲れが、体が怠いときの対処法
AI目次夏の疲れを秋バテにさせない方法とは？胃腸を元気にする薬膳食材の選び方秋に合う！簡単薬膳レシピ3選自律神経を整える生活習慣のヒント夏の疲れを癒やし、秋を元気に過ごす秘訣あなたはどんな体質？？探っていこう！血虚編✨
AI目次血虚とは何か？その原因と症状を解説血虚改善のための生活習慣の見直し食生活で血を増やすための具体的な方法血虚改善に役立つ食材を大公開改善しない場合の相談窓口と今後の展望
よく聴かれている放送
ストレスってなんだろう
AI目次「ストレス」が体を歪ませる物理的真実慶事もストレス源？人生の変化と体への負荷セロトニン減少とコルチゾール分泌の危険性気の停滞が原因？中医学的ストレス反応の正体ストレスは弱さではない！しなやかに生きる術甘いものが食べたくなるのは意志が弱いからじゃない」科学的＆中医学で完全解説
AI目次腸内細菌が操る甘味欲求の正体中医学が解き明かす甘味への衝動食欲を狂わす体のシステムエラー悪玉菌の「断末魔」を乗り越える術健脾と善玉菌を育む食養生とは「クコの実」を科学的に考えてみよう！
AI目次クコの実、知られざる不老長寿の妙薬120歳長寿を支えたクコの秘話とは目の疲れ、老化対策！クコの実の効能科学が証明！LBPの驚くべき抗酸化力古代の知恵と科学の融合、産地の重要性マニアックな「クコの実」の食べ方
AI目次クコの実の選び方と効果的な摂取量熱に弱い成分を活かす調理テクニック「黒」食材で効果倍増？薬膳酒の秘密疲れ・不眠・冷えを癒す組み合わせ術実は危険？クコの実の思わぬ「禁忌」ヤバい！ピンチ！！そんな時は！
AI目次恐怖と興奮、紙一重の脳内メカニズムピンチを「最高の瞬間」に変える秘訣言葉が感情を操る？認知的不協和の力ドーパミンで運を加速！脳のモード変換術「被害者」から「挑戦者」へ進化する思考
新着コメント
特商法に基づく表示
待ってたよーヾ(o´∀｀o)ノﾜｧｰｨ♪
参考になりました！
放送ありがとうございます😊
やっぱり胃腸を整えないといけませんね!
胃腸が調子悪いと全てが上手くいきません。気持ちまで沈みます。養生方法参考になりましたぁ😊