もっと読む
AI目次
苦手な振り返りを「ラク」に変える方法
続けるための「3分振り返り」実践術
自己肯定感を育む「できたこと」記録
来月をラクにする小さな準備の始め方
加藤みずき流!6月を振り返る実践例
40代から人生を変えるラジオ
ミアビータ
  1. 00:11
    1.

    タイトルコール

    チャプター添付画像
  2. 01:19
    2.

    土曜8時 加藤みずきです

    チャプター添付画像
  3. 00:56
    3.

    振り返りが苦手でした

    チャプター添付画像
  4. 00:53
    4.

    なぜ振り返るとラクになるのか?

    チャプター添付画像
  5. 02:08
    5.

    頭スッキリ3分振り返り方法

    チャプター添付画像
  6. 01:54
    6.

    できなかったことよりできたこと

    チャプター添付画像
  7. 01:03
    7.

    来月をラクにする小さな準備

    チャプター添付画像
  8. 03:54
    8.

    一緒に振り返ってみませんか?

    チャプター添付画像
  9. 00:28
    9.

    5分で整うタスク管理シートプレゼント

    チャプター添付画像
  10. 00:49
    10.

    アーカイブとプレゼントのご案内

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださり、ありがとうございます!みなさまのコメントやいいねが私たちの励みになっています♡

40代から人生を変えるラジオ

ミアビータ

毎週月〜土曜 朝6時と8時に放送!ミアビータ公式チャンネル。もっと私らしく、自分の名前で生きていきたいミドル世代へ。

大人のワクワクに必要な「マインド」「キャリア」「子育て」「ビジネス」「資産運用」などについて12名の専門家が日替わりで放送をお届けしています♪


ミアビータに無料会員登録すると
今なら「人生を変える3大特典」プレゼント!


特典1|40代から理想の働き方を叶える3ステップ動画
特典2|40代から人生を変える診断テスト
特典3|私らしいキャリアを叶える7つのヒントPDF冊子


🔽無料会員登録はこちらから
https://service.meavita.jp/freeregistrationform

🔽過去の放送をパーソナリティごとにまとめた
アーカイブ一覧はこちら
https://service.meavita.jp/voicyarchive

新着の放送