#604 手放したらQOLが確かに上がったと感じる習慣3つ
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今日のトークテーマ「手放した習慣」に合わせて、近年わたしが手放した習慣を3つ紹介します。
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#030 リクエスト回答・コンポストでゴミが減った話
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第1位:#302 朝を制するカギは夜にあった❗️朝活継続のコツを教えます
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第2位:#412 安さより品質重視でリピ買いしている1000円以下の美容アイテム
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第3位:#481 忙しさの質は年代によって変容する。30・40・50代の忙しさとは❓
https://voicy.jp/channel/2582/612425
第4位:#496 大好きなのに似合わなくなった服との距離の取り方
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第5位:#290 続ける力が欲しいなら「面倒くさい」と闘わない
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▶︎わたしのこれまでの著作や活動一覧はこちら↓
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朝を制するカギは夜にあった❗️朝活継続のコツを教えます
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元気がない自分を癒すのは自分。その方法を知っておく
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【対談】misaさん・本を書きたい人が今日からできること・後編
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【対談】竹澤かおさんと「自分の仕事のつくりかた」を語る・後編
自分の価値を値段にするときの考え方
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*「好きを仕事に」を叶えたい人へ。「聴いてよかった!」のコメントも続々。
【対談】竹澤かおさん「居心地のいい家を自分の手でつくるコツ」
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【対談】虫育児戦略的会社員かおさん「人と比較して凹んだ時の乗り越え方」前編
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- 00:171.
タイトルコール
- 04:332.
初めのあいさつ/インスタグラムのサブアカウントをつくりました。3/1スタートのnoteマガジンと連動した「ことば」と、夫の水墨画を投稿していきます。フォローをお待ちしております☺️
- 09:493.
近年わたしが手放した習慣3つについて/朝のゴミ出し、夜のお酒、年末の大掃除/コンポストの過去放送と愛用メーカーは概要欄に/こまめに現状を見直して、手放すことは必要/スペースを空けることでより大きな価値を手にできると感じます
- 04:024.
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コメント

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生ゴミは水分量が多いから燃焼時間が長くなり、環境負荷が大きいそうです。
実際に色々調べていたんですけど、奈緒さんが使われているコンポストおしゃれで良いですね。
我が家はおむつがあるから尚更、ゴミの量を減らしたいです。