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AI目次
早起きを続けるシンプルな理由
季節限定!ベッドでの至福の読書
母から受け継ぐ朝の読書習慣
ルーティンを超える朝の柔軟な楽しみ
早起き習慣を楽しくする仕組みとは
小川奈緒の家が好きになるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 01:44
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    初めのあいさつ/一昨日のたけかおさんとの高校野球放送にたくさんお集まりくださりありがとうございました!今日は準決勝、22日が決勝戦です⚾️

  2. 08:52
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    #早起き習慣を見直す/早起きが基本となっているのはこんなシンプルな理由から/季節限定だけど最近のわたしの早起き後のお気に入りの過ごし方/早起きを習慣化したいならこんな工夫をしてみてはいかがでしょう💡

  3. 04:36
    3.

    終わりのあいさつ/プレミアム放送のご案内↓

コメント

avator
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四つ葉ハニー
8月21日
奈緒さんこんにちは☺️
朝時間、起きれたらしたい勉強があるので、いつも目覚ましをかけるのですが、どうにもこうにも起きれない!小2と年中の子どもたちが起きる7時まで一緒に寝てしまう日々です…🥲
そこで以前から、寝室にスマホを持って行かない事で睡眠の質が上がる。とのお話を聞いて、取り入れたいのですが、目覚ましがスマホしかないので、ふと、奈緒さんやみなさんが、どんな目覚まし時計を使っているのか気になりました🤔
機会があれば、教えていただけると嬉しいです!
いつも心に活力が湧く放送を、ありがとうございます
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ココア
8月20日
奈緒さんの素敵な朝活の様子を絵本を見ているように ワクワクして聞いておりました。
私も犬の散歩が 夏時間に切り替わってからは朝5時にはワクワクして目が覚め準備をして散歩に出発します 。そして散歩から帰り仕事までのわずかな時間ですが、自分のためだけに使える意義深い 心地よい時間が大好きです.『朝寝ているのは勿体ない💕』同感です。
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shiori
8月20日
度々コメント失礼します。
「この本を読みたいから早起きする」という言葉に、とってもワクワクしました!
本を選ぶ時、つい「この本から何か得られることはあるかな?」と考えることもありますが、自分にとってワクワクする基準の方が楽しい読書時間になりますね✨

私は朝起きたらすぐに部屋の窓を全開に開けて、爽やかな空気の中で深呼吸するのが大好きです☺️ハイビスカスやハーブの成長を見るのも楽しみのひとつです🤭
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千ちゃん
8月20日
朝時間が幸せだから早起きをしている奈緒さんのお話、聴いていてハッピーな気持ちになりました😊
私は毎日5時に起きて、8時半の出勤までの間、子ども達のお弁当作り、犬の散歩、一箇所掃除、英語学習をしています。この時間が本当に幸せで、夕飯の支度まで出来たらもっとハッピーです。子育てが終わったらどんな朝を過ごそうか、ワクワクしながら拝聴しました。ありがとうございました😊
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小川奈緒の家が好きになるラジオ

小川奈緒 / エッセイスト

🎙️VOICY OF THE YEAR'25 くらし部門 第3位
🎙️Voicyフェス’24 & '23 &’22 出演
🎙Voicyファンフェスタ ’25 出演

郊外の古い家での暮らしと家事、日々のごはんやそうじをもっと楽しくラクにするアイデア、インテリアとモノ選びの視点、家族との暮らし、在宅ワークなど、「家」をキーワードにさまざまな話題をピックアップ。
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