TOPスポーツその他スポーツ高岡尚司のランニングお悩み相談室エスカランテレーサー2、率直な感想15:17 2024年6月6日 776再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次エスカランテレーサー2、第一印象は?意外な履き心地、その理由とは?接地感と高反発の絶妙バランス裸足ランナーが語る、その真価おすすめ?迷うあなたへの提言 #ランニング #陸上 #ランニングシューズ #裸足 #ランニングコーチ #ALTRA #ランニングエコノミー 高岡尚司のランニングお悩み相談室ランニングコーチ 高岡 尚司09:501.チャプター 105:282.チャプター 2コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 佐々木 勲2024年6月10日アルトラの他のシューズで気になっているのがあるので、今度率直な意見を聞かせてください!1返信 ランニングコーチ 高岡 尚司2024年6月12日佐々木さん、ぜひぜひ!履いたシューズじゃないと上手くお伝えできないかもですけど…1 ランナーのゴリランダー2024年6月7日そう言われると気になってきました!1返信 ランニングコーチ 高岡 尚司2024年6月10日ゴリランダーさん、これはオススメです👍 のび太2024年6月7日接地感覚があって、反発もあるのは、とても興味深いシューズです!1返信 ランニングコーチ 高岡 尚司2024年6月10日のび太さん、オススメですよ! T.Naga2024年6月6日1との比較はいかがですか?2は足幅が広がったようでフィッティングが気になっています。1返信 ランニングコーチ 高岡 尚司2024年6月6日T.Nagaさん、フィッティングに関しては、足幅が広がった感は全くなくて、むしろ1よりもホールド感は上がった感触です!1 T.Naga2024年6月6日そうなんですね。参考になります!履き始めた1がまだ手元に2足あるので2を試すのは暫く先になりそうです😅1 ランニングコーチ 高岡 尚司2024年6月6日1も良いシューズですからねー!1
またハムスト痛くなった、けど、すぐリカバリーできた理由 19分・11月12日・ 391再生AI目次右ハムスト再発!即リカバリ術痛みを消す「シザースドリル」ハムスト痛の真因:進展タイミングシザースが活かす厚底シューズ怪我を乗り越え、高岡の挑戦は?
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ハセツネでの気づき③〜脚攣りを抑える胴体の使い方 21分・10月19日・ 555再生AI目次足つり根本解決の鍵とは?ハセツネで発覚した体の癖胴体を使った重心移動の発見足は道具、胴体が動力源フォーム成熟への新たな挑戦
ハセツネでの気づき②〜7日前の調整練習を振り返る 20分・10月16日・ 405再生AI目次7日前の調整練習 その内容とは下り練習を捨てた選択の理由上り特化でふくらはぎ無事の秘訣直前まで刺激維持の重要性とはメンタルを鍛える調整練習のコツ
ハセツネでの気づき①〜補給についてのパラダイムシフト 26分・10月14日・ 692再生AI目次ハセツネ完走の裏側:常識を疑う補給戦略ジェル不要?デュアルソース一択の驚く結果血糖値グラフが示す「こまめな補給」の重要性ガットトレーニングが拓く吸収限界突破の道フルマラソンにも応用可能?糖質補給の最適解
2は足幅が広がったようでフィッティングが気になっています。
履き始めた1がまだ手元に2足あるので2を試すのは暫く先になりそうです😅