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ぬけぬけ病が改善した、ある方法とは？

28:15
1,265再生
#ランニング #マラソン #トレイルランニング #ウルトラマラソン #裸足 #ベアフット #ぬけぬけ病
高岡尚司のランニングお悩み相談室
ランニングコーチ 高岡 尚司
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    おまけ

コメント

avator
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佐々木 勲
2023年5月17日
ヘソを左にで右足底筋膜炎が改善しましたので、ケガに悩んでいる仲間にも勧めています！
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ランニングコーチ 高岡 尚司公式アカウント
2023年5月17日
佐々木さん、ですかー！1人でも多くのランナーの痛みが改善しますように🙌
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴きいただきましてありがとうございます！これからもご声援よろしくお願い致します🤲

高岡尚司のランニングお悩み相談室

ランニングコーチ 高岡 尚司

もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」について情報発信しています| 書籍「ゼロベースランニング(2016年)」著者

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