ランニングフォームを意識すると、逆にフォームが崩れる、という矛盾について
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高岡尚司のランニングお悩み相談室
ランニングコーチ 高岡 尚司
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コメント

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ケンケン
10月11日
骨盤回転を意識していろいろやってみた結果、ランメトリックスのスコアが悪くなるという結果に😂「結果的にそうなる」に納得しかありません‼️
ランニングコーチ 高岡 尚司
10月14日
そうなんですよねー💦それに関しては、だいぶ対処法がまとまってきました!
MATSU
10月9日
縄跳びは?
ランニングコーチ 高岡 尚司
10月9日
ぜひやってみてください。
