TOPライフスタイルくらしOURHOME 暮らす働く"ちょうどいい"ラジオQ.自分の思い描いた生活にならない…そんなときは?07:37 2022年2月22日 31,520再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次思い描いた生活にならない時の対処法「変えられないこと」と「変えられること」の整理保活の現実を変える視点転換のヒント20分送迎が“ちょうど良い”時間になる思考法うまくいかない時、気持ちをシフトする整理術AI文字起こし(β版) # オープニング 暮らしの情報とオリジナル企画商品をお届けする アワホームオーナーエミです。 このチャンネルは、暮らす・働く・子育ての ちょうどいいヒントをお届けするラジオです。 今日は2022年2月22日ということで、 にゃんにゃんにゃんの猫の日だそうです。 我が家にも去年から猫のチャミと一緒に暮らしておりますので、 特におやつがあまり好きじゃないチャミちゃんだので、 何かプレゼントというわけじゃないんですけれども、 今日はたくさん撫でてあげたいなと思っています。 今日もいただいているご質問にお答えしていこうと思います。 どうぞ今日も最後までお付き合いください。 # Q.保活がうまくいかない、自分の思い描いた生活にならない、そんなときどうしたらいい?/変えられる、変えられない、二つの整理 今日はですね、うまくいかない、自分の思い描いた生活にならない、そんなやらせない時どうしたらいい?という質問なんですけれども、読ませていただきます。 えみさん、こんにちは。独身時代からブログを愛読していました。私は2歳保育園のママです。 今通っている保育園が小規模保育園なので3歳児クラスまでしかありません。 2歳児クラスになる4月から田園の規模を出していましたが落ちてしまいました。 またあと1年は今の保育園に通えるのですがまた補活です。 家の目の前に保育園があるのでそちらに田園したいのですが、家庭園がないと厳しく、少し離れたところも人気で厳しく、車で20分ぐらいかけていくすごい遠いところになってしまう可能性も出てきました。 同じクラスのママから私がいいなと思っている保育園へ田園が決まった子もいたり、なんだかもやもや不安です。 うまくいかない。自分の思い描いた生活にならない。そんなやるせないとき、えみさんならこの気持ちをどう乗り越えますか。 少し重たくてごめんなさい。でもえみさんからお言葉をいただけたら嬉しいです。といただきました。 ありますよね。そんなときね。あれ?なんでこんなにいろんなこと重なるのかな?みたいなときってね。 私も保育所の補活に関しては、私の場合は双子ということで、家庭園というのがあったんですけれども、それ以外のことで言いますと、仕事で言うと、いろんなことがこんなに重なるとかね。 もう全然ありますよね。アワホムで言うと、例えば最初に物件をここに引っ越そうと思って決めたところで、契約寸前まで行ったのに、ちょっとハキになってしまったりとか。 本当にいろんなことが重なって、まさに今もなんですけれども、笑うしかないっていうくらいいろんなことが目の前に起きておりますね。 そういった自分の思い描いた生活とちょっと私は違うんですけれども、うまくいかないことが重なったとき、そんなやるせないときどうするかということをちょっと私なりの視点でお話をしたいと思います。 私はですね、いろんな出来事がワーッと起こったときに、2つですね、自分の力でどうしても変えられないことと、自分の力で何とか変えることができるんじゃないかなということの2つに分けて整理するようにしているんですね。 でも実際すごく落ち込むことがあったりとか、目の前の急なトラブルとかに対処していかないといけない、特に経営者で自分たちで判断しないといけないことも大きいのですが、 でもこれは経営者云々とかではなくて、いろんなところで起きるトラブルに対して私自身がいつもやっていることなんですが、自分の力でどうしても変えられないことと、自分の力でもしかしたら変えることができるんじゃないかなの2つに分けて考えるようにしています。 例えばこの相談者さんのことでいきますと、保育所を決められないというのは自分で考えられる範疇を超えてますよね。 きっと市役所から決められたここって言われたらここに行くしかなくて、もちろんそれまでにできる努力があるんだったら別なんですが、決まってしまったことはもう仕方ないかなと。 その代わり自分の力で変えられることというと、例えばこの車で20分くらいかけて遠いところになってしまう。これも決まったらもう変えられないですよね。 例えばその20分の中で何ができるかなとか、逆に往復40分、いつもなら買い物のルートを決めたところでしていたけれども、この20分のルートの中に込めることができないかな、本当に例えばですけれどもね。 そういうふうに自分の中でもできることってあるんじゃないかなというふうに視点を切り替えるようにしています。 そうすると考えても仕方ないことというのが分かってくるんですよね。これいくら考えても変わらないんだから、もうそこは考える時間もったいないなと思って、自分の力で何とか変えることができるんじゃないかなということに気持ちをシフトしていくようにしています。 例えばなんですけどね、この20分の車の中でできることがあるかもしれないし、思い出の通学の通演科の20分になるかもしれないし、振り返ってみると最初はすごい大変だと思ってたことも意外とそんなに大したことじゃなかったなって後になって振り返ってみると、 私の場合は子育て、仕事、結構多かったように思います。大したことなかったというか、それがちょうどよかったのかなって思うような感じなんですけれどもね。 今思い出したんですけれども、うちも保育所はもともと会社員だったので、自宅から駅までの道にあるところに行こうと思ってたんですけれども、たまたま双子の家庭があったということで入ることになった保育所が、駅とは全然反対方向の自転車で10分弱のところに通うことになりまして、 双子を連れて、一人は抱っこ紐、一人は後ろに乗れないので、まだ1歳だったので前に一人を乗せて、おむつも全部持ち帰りで、しかも駅と反対方向でもこんなに無理と思ってたんですけど、よくよく考えたら本当にそこの縁がちょうどよかったかな、子供の縁停で走り回れる広さだったりとか、 その時は通縁が大変ということばかりに目がいてたんですけれども、逆にちょうどよかったなって思うこともたくさんあるので、もしかしたらこの方も今はえ?って思ってるかもしれないけれども、振り返るとちょうどよかったっていう選択肢に自分が気持ちを切り替えて持っていくってことはできるんじゃないかなと思います。 この保育園の生活だけじゃなくて、本当に自分の力でどうしても変えられないことと自分の力で変えられることの2つに分けて考えて、自分の力で変えられることの方にシフト、気持ちをシフトさせていくっていう、情報整理するっていうのが一番の最初私がやっていることかなと思います。 今日も聞いてくださってありがとうございます。もしよろしければ、いいねやコメントなどをくださるととっても励みになります。それからシェアやフォローなどもお待ちしております。ではまた明日お会いしましょう。 もっと見る #保活 #情報の整理 #感情の整理 OURHOME 暮らす働く"ちょうどいい"ラジオプレミアム放送配信中!00:451.オープニング06:532.Q.保活がうまくいかない、自分の思い描いた生活にならない、そんなときどうしたらいい?/変えられる、変えられない、二つの整理コメント感想・質問・応援メッセージを書こう メロンパン2022年2月24日Emiさんこんにちは。この回の質問者です。まさかEmiさんにお答えいただけると思ってなかったのですごく嬉しかったです😭そして、自分で変えられることと、変えられない事の2つに分けて考えるという考えをすると、本当乗り越えられますね✨そういえば…今通っている保育園も最初は小規模保育園、また保活やだなと思っていたのに良い先生との出会いや、お友達ができたりと全てが良くて、2年だけど私達にはちょうどよかったと、通い出して少したってから思っていたこと思い出しました🌷ありがとうございます☺️7返信 ゆうこ2022年2月23日Emiさん、こんにちは🐱✨いつも、退勤時に聞かせていただいています☺️🌷エミシーを聞くと自然と体がリラックスモードになり、聞き終わると気持ちが前向きになっています☺️私も悩みがあると、いつまでも悩んだままになってしまうのですが、今日のエミシーを聴いて、変えられる、変えられないことを分けよう!と思いました。Emiさんの考え方、思考法のようなものを聴くのがとっても好きです☺️🌸1返信 ごまごま2022年2月23日Emiさん今日も放送ありがとうございました!保活の件、気持ちの逃げ場がないですね。我が家は、通勤経路とは逆方向の園に通っています。送迎時間があるので、通勤はプラス30分というところです。上の子はもう卒園しました。悪天候の時やイヤイヤ期の頃は、保育園まで2倍の時間がかかったりしました。でも、卒園して思い出されるのは、送迎での子どもと共にした時間でした。近くの園だったら、この大切な愛おしい時間はなかったなと思います。過ぎてみれば…の美化された話になりますが、参考になれば幸いです。1返信 まちゃ2022年2月22日初回から楽しく聴かせていただいています。悩むことって変えられない事やどうなるかわからないことの方が多く、そっちの方に意識が向きがちでした。私自身これから新しく始める事もいろいろあり、悩み事が増えそうですけど、変えられることを、より良くなるように考えていきたいと思いました^_^ありがとうございます。返信 はな2022年2月22日はじめまして。今日のお話とても良い気づきとなったので、コメントしました。現在、年中の娘を転居に伴い、片道25分の保育園に送迎しています。送り迎えの時間の遠さばかりに目を向けていましたが、何かプラスのことに目を向けてみようと思えました。ありがとうございました。返信 もっと見る
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そして、自分で変えられることと、変えられない事の2つに分けて考えるという考えをすると、本当乗り越えられますね✨そういえば…今通っている保育園も最初は小規模保育園、また保活やだなと思っていたのに良い先生との出会いや、お友達ができたりと全てが良くて、2年だけど私達にはちょうどよかったと、通い出して少したってから思っていたこと思い出しました🌷ありがとうございます☺️
エミシーを聞くと自然と体がリラックスモードになり、聞き終わると気持ちが前向きになっています☺️
私も悩みがあると、いつまでも悩んだままになってしまうのですが、今日のエミシーを聴いて、変えられる、変えられないことを分けよう!と思いました。Emiさんの考え方、思考法のようなものを聴くのがとっても好きです☺️🌸
今日も放送ありがとうございました!
保活の件、気持ちの逃げ場がないですね。
我が家は、通勤経路とは逆方向の園に通っています。送迎時間があるので、通勤はプラス30分というところです。
上の子はもう卒園しました。悪天候の時やイヤイヤ期の頃は、保育園まで2倍の時間がかかったりしました。
でも、卒園して思い出されるのは、送迎での子どもと共にした時間でした。
近くの園だったら、この大切な愛おしい時間はなかったなと思います。
過ぎてみれば…の美化された話になりますが、参考になれば幸いです。
悩むことって変えられない事やどうなるかわからないことの方が多く、そっちの方に意識が向きがちでした。
私自身これから新しく始める事もいろいろあり、悩み事が増えそうですけど、
変えられることを、より良くなるように考えていきたいと思いました^_^
ありがとうございます。