日本に来てから朝型になった理由
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初書籍『私が決める、私の幸せ -フランスで見つけた、小さくて平凡で温かな暮らし』
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大畑典子：
日本の大学を卒業後、建築設計事務所で7年間勤務。一級建築士。
2016年、29歳でフランス建築大学院に正規留学。大学院在籍中、フランス人パートナーと出会い、一児の母になる。途中休学の期間を経て、2020年、フランス大学院を卒業。
現在の活動はYouTube、Voicy、執筆、ときどき建築。
▼「YouTube平均再生回数20万回を超える、愛される動画の作り方」
https://voicy.jp/channel/2661/509520
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AI目次
日本での朝型生活への転換朝型生活のメリットとは？鉄瓶と朝のルーティンリスナーからのコメントに回答優しさの連鎖と未来へ
人生を「逞しく、軽やかに」生きる
プレミアム放送配信中！
- 01:261.
初めのあいさつ
- 09:512.
日本に来てから朝型になった理由
- 10:003.
頂いたコメントへのお返し1
- 03:024.
頂いたコメントへのお返し2
コメント
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目覚ましなしで朝日を感じて起きるのは
とても自然で気持ちが良いですよね〜
のりさんは朝の静けさのなかで有意義な時間をすごしているのですね😊
心も体も健康になって益々逞しい日常を発信してくださるのを楽しみにしています
ps 私は朝６時に目覚ましをかけ洗濯
家族の朝ごはん お弁当 身支度と５分も座れず仕事に行く生活です😅
生活リズムが整うと、身体の調子が良くなるだけではなく、メンタルも強くなる気がします。のりさんの声の張りがフランスからの放送の時と全然違って、そのワクワク感が私にも伝染しております。
これからも楽しみにしております。今日も素敵な1日を過ごしましょう✨