買い物が週一の時の一週間の献立の立て方
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大畑典子：
日本の大学を卒業後、建築設計事務所で7年間勤務。一級建築士。
2016年、29歳でフランス建築大学院に正規留学。大学院在籍中、フランス人パートナーと出会い、一児の母になる。途中休学の期間を経て、2020年、フランス大学院を卒業。
現在の活動はYouTube、Voicy、執筆、ときどき建築。
▼「YouTube平均再生回数20万回を超える、愛される動画の作り方」
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AI目次
週1買い物！献立の立て方とは？フランス流買い物術：週末まとめ買い冷蔵庫の残り物で創造力を発揮ワーママ必見！時短献立術公開夕食準備の負担軽減：家族の協力
人生を「逞しく、軽やかに」生きる
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初めのあいさつ
- 09:462.
リスナー質問、一週間の献立の立て方
- 09:573.
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コメント
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我が家は私が料理担当なのですが、私も自分の食べたいものを作っています。せっかく作るなら自分が機嫌良くいられる方が料理も美味しくなると思っています😁
日本の食卓はバラエティ豊かで多国籍なので献立を考えるのも大変ですよね。毎日違う料理でなくてもいいし、1週間のスパンで栄養バランスが摂れていればokにしています👍