37歳と39歳の人間ドックの結果のうつりかわりに自分でもびっくりした話し。
AI目次
39歳、人間ドックの結果発表!
脂質D判定からA判定へ劇的改善
貧血もCからAへ!その秘訣とは?
改善のポイントは?食事とサプリ
花粉症と健康、そしてリスナーへの感謝
少数派乗りこなしラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 05:00
    1.

    人間ドックしました

  2. 09:59
    2.

    脂質がD→Aになった考察

  3. 09:58
    3.

    貧血がC→Aになった考察

  4. 09:16
    4.

    続きとコメントについてと花粉症

コメント

avator
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まい
2025年1月26日
娘ちゃんの夜驚症のお話頃から聞かせて頂いています!うちの娘は5歳半になり今はたまに夜中ウンウンと唸ってますが夜驚症落ち着いています。
私は38歳です。3年前から人間ドックをやり始めてなかなかAがありません。食生活大切ですね。参考にさせてください!
また聴かせて頂きます😆
返信
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より
2025年1月25日
やっとメッセージを…♡
再開とっても嬉しいです🥰💕
我が家も子供はじまりでミセスの曲をアレクサでちょいちょい聞くようになってます🤣
健康に気をつける!!やっぱり努力なしにはかなわないというか、しっかりと気をかけるところなんだなあと聞いていて思いました。(我が家は市販のフルグラ食べてます…🤣笑)
お金もかかるけど、体が資本なのは年々感じています…私は90年生まれ、旦那は8つ上なので尚更!
これからも無理のない頻度での更新楽しみにしています💕
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
みなさんの気持ちとっても嬉しいです😊
いつも応援してくれてありがとうございます💌

少数派乗りこなしラジオ

まーこ

\少数派の心に余白を/
人と比べず自分の心に素直に。

2回死にかけた体験で
嫌なことがずっと頭から離れなかった私が
《今と未来》に全力で目を向けられるようになった体験など話しています。

聞いて自分が体験した気持ちになってもらえたら過去に縛られやすい人が前を向けるんじゃないか?

そんな気持ちでお話ししています。

ちぢこまって生きるのは今日まで!
フォロワーさんとみんなで伸びやかに30代以降を過ごそう!!
お茶しながらおしゃべりする感覚で聞いてもらえればうれしいです😊

𓅫このvoicyの主な内容
●フリーランス主婦の暮らし
●ハンドメイドのこと
●子どもと夫婦、家族の話し
●マイノリティのはなし

アラフォー夫婦+6歳娘
庭で採れた野菜で300日は自給自足する庭好き


𓅫SNS
【暮らし】
https://www.instagram.com/maaako_home

【ハンドメイド】

https://www.instagram.com/maaako_handmade

𓅫この時代に家にいながら仕事をする普通のアラフォー主婦が“母”でもなく“妻”でもなく自分主体で生きていきたい思いを発信してます


月水金の朝9時に更新📻

↓質問はここからどうぞ🫶↓
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