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猛暑で増える意外な不調とは？腰痛増加の意外な原因とは？冷えと暑さ、そのギャップが招くもの夏の不調対策、その具体的な方法とは？睡眠の質と夏の不調の関係性とは？
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しかも、日差しも強いので、室内から外に出ると目が痛くなります。
けん先生瀬戸芸の夏会期始まりましたよ。
薬剤師の視点と漢方に詳しいけん先生に、志度のSt04、平賀源内旧邸ぜひ行ってほしいですね。
そこにしか売っていない薬草茶が、美味しかったので、飲んでほしいです。
芸術祭期間中は、数量限定で試飲ができますよ。
人が多かったら、売り切れになるので、10時に行くと大丈夫ですよ。
神田伯山師匠は寄席に出ることがあるので、ふらりと行くなら寄席の番組をチェックするのがお勧めです。
その期間（上旬、中旬、下旬で変わるので）は大行列でしょうけど。
志の輔師匠はチケット瞬殺です。
寄席にはお出にならないので、志の輔師匠のために予定を開けてください！
毎年12月に博多座で志の輔・生志（しょうし）兄弟会をするので、それがおすすめです。
東京よりは取りやすいかもです。でもきっとほぼ瞬殺・・・
今回は今までより少し症状がキツく痛みが続いてます（そろそろ2週間）
気をつけてるんですけどね～靴下履いてるし、湯船にも毎日浸かってるけど、魔女の一撃をくらいました💦
まだまだ暑さが続くのでより一層気をつけたいと思います！
冷たい空気は重いから下がって足が冷え、頭は暑さでボーッとして…なんとも過ごしにくい季節なので、気をつけなければですね！