TOPライフスタイルメンタル・心理学けん先生の気楽に生きたらええんやでラジオ完璧主義を緩める方法22:16 2024年2月28日 1,303再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次完璧主義のメリットとデメリットとは完璧主義を緩めるための3つの心構えリスナーからのコメントに答える西先生からの花束と感謝の言葉完璧主義と上手に付き合う方法とは #完璧主義 #仏教 #完璧主義を手放す #完璧主義をやめる けん先生の気楽に生きたらええんやでラジオプレミアム放送配信中!00:181.けん先生の自律神経Lab.URLhttps://note.com/suzuki_kanpo/membership10:002.本編✨08:453.コメント返信✨03:144.差し入れはこちらからお待ちしております💕https://voicy.jp/channel/2693コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ひで筋2024年2月28日自分にも完璧主義な「部分」があるので、それを認識して、要所要所でその特性を利用していこうと転換しました❗️心に余裕が無くなりそうな時は「こだわり過ぎてない?100点目指そうとしてない?」ってことを注意するようになりました☺️おかげで今は「いい加減」になっております😉2返信 西智彦/西漢方薬店2024年2月28日ケン先生、ぜひぜひご一緒させてください😊私の為に3分も使って頂き、ありがとうございます🙏2返信 はる。(ほっこり福の神)2024年2月28日そういえば子供のころ習字教室で自分で自分に完璧を求めすぎてなかなか帰れなかったのを思い出しました🤣でも歴史に残るあらゆる美術・芸術作品はカンペキというよりは「こだわりを追究」してるので余白や抜け感が絶妙にあるのですよね今は「上手く書けるか」よりも個性や全体のバランスや余白を大事にするようになったらのびのび作品制作できるようになりました~!まさに自分の中で「完璧じゃなくて大丈夫」が腹落ちしたんだとおもいます✨まさに書道も「禅」ですね!2返信 たれちうさこ2024年2月28日けん先生から見られてる⁉️シロクロ、ゼロ百、ベキネバ星人でがんじがらめ(亀甲…ゲフンゲフン)になっている🐼🐰が通ります💨ベキネバ星人→反応する→スーパーサイヤ人→怒り度MAX、「クリリンのことか〜💢」から卒業します🎓想定外のことでパニクりまくるので、ネタにして面白がって緩めます🫠2返信
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心に余裕が無くなりそうな時は「こだわり過ぎてない?100点目指そうとしてない?」ってことを注意するようになりました☺️
おかげで今は「いい加減」になっております😉
私の為に3分も使って頂き、ありがとうございます🙏
子供のころ習字教室で自分で自分に完璧を求めすぎてなかなか帰れなかったのを思い出しました🤣
でも歴史に残るあらゆる美術・芸術作品はカンペキというよりは「こだわりを追究」してるので余白や抜け感が絶妙にあるのですよね
今は「上手く書けるか」よりも個性や全体のバランスや余白を大事にするようになったらのびのび作品制作できるようになりました~!
まさに自分の中で「完璧じゃなくて大丈夫」が腹落ちしたんだとおもいます✨
まさに書道も「禅」ですね!
シロクロ、ゼロ百、ベキネバ星人でがんじがらめ(亀甲…ゲフンゲフン)になっている🐼🐰が通ります💨
ベキネバ星人→反応する→スーパーサイヤ人→怒り度MAX、「クリリンのことか〜💢」から卒業します🎓
想定外のことでパニクりまくるので、ネタにして面白がって緩めます🫠