🏅VOICY OF THE YEAR 2025メンタル部門 受賞🏅

自律神経とHSPの専門家として、
日々の漢方相談の中でお伝えしていることや、
心と体が自然に整っていく考え方をお話ししています。

私は
「ご縁ある方の人生を、健康を通して豊かにしたい」
という指針があって、
このVoicyもその一つです。

元気でいること。
それは体だけじゃなく、心も含めて。

心と体が元気だと、
可愛いものを素直に可愛いと感じられたり、
「楽しいな」をちゃんと味わえたり、
そんな『感じる余白』が生まれます。

このチャンネルでは、
頑張りすぎている人や、繊細で疲れやすい人が、
少し肩の力を抜いて、
「大丈夫かも」と思えるような時間をお届けできたらと思っています。

心と体をゆるめて、
がんばらなくてもいい時間をつくれるような、
そんな放送を心がけています。