# 大丈夫シャワー🚿 大丈夫、大丈夫ですよ。自分とは考え方が違う人と触れ合っても大丈夫。 他の人と意見が合わなくても大丈夫。イノベーションというのは一室の組み合わせでしか起きないから大丈夫なんです。 あなたはイノベーションを起こせます。 トップ5%社員の習慣の著者クリエイターで、全世界の会社の終究3日を目指している私、コッシーが、個人の経験と 17万人の調査データをもとに、働き方やキャリアについてあなたへ語っていきます。 # この放送は、「SaaS」から一歩すすんだクラウドサービスモデル「CXaaS（シーザース）」を実践するコムデザインがお届けします。 この放送は、SaaSから一歩進んだクラウドサービスモデル Caesarsを実践するコムデザインがお届けします。 CaesarsでTogether。 # 初めのあいさつ いつもリスナーいただきありがとうございます。 腰いること、腰川です。今日もあなたとトギャザーします。 ということで、ルー・オシバの親戚である私が、これまでの個人の経験と17万人の調査、2万人の再現実験をもとに、 あなたが実際に実験できる行動実験のネタを紹介していきます。 ちょっとやって、ちょっと学ぶ、このローリスク、ローリターンでですね、あなたの行動を進化させていく番組です。 聞いて終わりじゃなくてね、どれかやってみてください。 ところで、by the way、達成感感じます? トップ5%社員はですね、達成感を感じるのが金曜日の夕方。 ちゃんと計画して、計画したものが終わるから達成感、金曜日の夕方。 そして土日楽しむ。 95%社員の方が達成感を感じるのは土曜日の朝。 ああ、今日、今週は頑張った。目覚まし時計セットしなくて、ゆっくり寝れるな。 これ達成感じゃなくて厳密に言うと虜感ね。 あなたは虜感と達成感、どっちが感じたいですか?勝ち取りたいですか? ぜひ金曜日、振り返りの時間をもって、そして今週で良かったこと、やめるべきことを決めて、 土日しっかり休んで月曜日の朝からですね、やめることを実践していく。 そうするとですね、ブルーなマンデーがシャイニーなブルースカイマンデーになるんです。 # カッチカチの固定観念を率先してほぐす 皆さん、肩こりがあるとつらくないですか? 肩こりというのは、血流が滞って、そこの筋肉、関節が硬くなってしまうことなんです。 硬くなってしまうと、動かしにくくなって、さらに固まって、肩こりが悪化する。 これが良くない肩こりの特徴ですよね。 でも、皆さんの価値観はどうですか? 皆さんの価値観は、しっかりと血流のように流れていますか? 流れていないと、固まってしまいますよ。 固まってしまうと、非常識を常識と考えてしまったり、間違ったことを信じ続けてしまったり、同じ行動しか取れなくなっちゃいますよね。 そうすると、こり固まった考え方がさらに固くなって、行動も固くなって、新たなことをしなくなる。 気がついたら、周囲が変化していた、周りの人が新たなことをやり遂げていた、ゆで返るになっていたということが発生してしまいますよね。 ですから、ぜひ皆さんも固定意識、固定観念、ぜひ積極的にほぐしてみませんか。 率先してほぐすというのが重要なんです。 肩こりは自然にはほぐれないんですよ、自然には。 温めるとかね、お風呂に入るとか、マッサージするとかね、サプリを飲むとかね、そういったことをしないとほぐれないんですよ。 自然にはほぐれないんです。固定観念、固定意識も一緒です。 自分からほぐしていかないと。ほぐすためにはどうしたらいいか。 簡単です。 普段、触れ合わない人たちと会話をすること。 普段、なかなか話すことがないような方々と話をすること。 固定のメンバーではなく、普段話さない、例えば食べ物の方と会話をすること。 食べ物の方とちょっとランチを、お昼ご飯を食べてみること。 例えば、普段行かないようなカフェに行って、他のお客さんを眺めること。 例えば、自分と同じような年代で楽しくコーヒーを飲んでる人、本を読んでる人を眺めに行くこと。 例えば、東京で言うと、大観山の蔦屋というのは、意識の高い人、行動実験をしている人、勉強している人、美意識が高い人が多いので、それを見に行くでもいいと思いますよ。 そのように、普段目にしない光景、触れ合わないグループ、人脈、そういったところに率先して飛び込むことによって、あなたの固定観念、固定意識はほぐれます。 もっと簡単なのをお伝えしましょうか。このボイシーです。 ボイシーで触れ合う方々は、普段仕事や家庭の活動の中では、触れ合うことのない人たちです。 地域も違う、住んでいる住まい場所も違うし、仕事内容も違うし、年齢も性別も国籍も違うかもしれない。 そういった方と触れ合うチャンスですよね。匿名で全然いいですよ。匿名で大丈夫です。 名前がニックネームでも、あなたのアイデンティティを失うことはないから。 ぜひ他のグループと触れ合うことがちょっと恥ずかしい、おっくいな方は、このコメント欄でコメントしてみてください。 コメントすることによって、あったかい、いやあったかいコメント返しがきます。これです。 普段関わりのない方と率先して触れ合うことによって、固定観念がほぐされる、ほぐしてもらえる感覚。 率先してほぐしていくんですよ。そのために、例えばコメントしてみる、いいねしてみる、どなたかのコメントにコメント返しをしてみる。 こういったことが、あなたの固定意識、固定観念をほぐしていくんです。 # ヤブからスティックな一言 はい今回のやぶからスティックな一言です。 固定観念を取り払うとケロケロする。 固定観念を取っちゃう。固定観念を取ると何が変わったかというと、 考え、意識、行動が変わります。 基本的には行動を変えることがゆでガエルにならない唯一の方法だし、 行動を進化させるっていう目的で、ぜひね 異質な方々と触れ合っていただきたいなと思います。 そうするとね、ケロケロしてきますよ。 だって意識が変わる。そして行動が変わる。 それ率先しているわけですから、自然に変わるんじゃなくて、自分で変えるんですよ。 意識を変える。行動を変える。変える。ケロケロ。 # 愛❤️のコメ返　見えないゴリラの法則 いつもリスニングいただきありがとうございます。 先週はですね、実験見えないゴリラの法則ということで、 YouTubeを見ながら集中していると見えないものが出てくる。 俯瞰的にものを見ることが重要だというお話でした。 コメント、真っ先にいただいたのはハヤトさん。 全体を俯瞰的に見る大事ですね。 ドラボンさん。他に何も言わなければ一点集中してそれしか追いません。 これ仕事でも一緒ね。 セイケさん。3回目でやっとムーンウォーク分かりました。 ゴリラじゃなくてモンキーだという説もありますけど、 ゴリラとしてでも、クマとしてでも、猿としてでも見えたかどうかということですね。 トウカンさん。ゴリラもアイも気づかなかった。 アルファベットナオヤさん。俯瞰的にバードビューを学びました。 レシューさん。ジャンケン久しぶりに勝ちました。 カタガラマッキーさん。コッシーさん。歌声が無言、色っぽい。いいですね。 ウィンターズさん。しっかりリフレクションする。 ズッキュンさん。肌にホール。また一つ階段を登った。いいですね。 ヒッキーさん。物事の本質を掴んで仕事をしないと報われないですね。これ重要ね。 イトキチさん。人の注意力なんて本当に当てにならない。 チョケシさん。今週は休息中心でした。 トシさん。ゴリラにもアイにも気づきませんでした。 ベアーさん。おはようございます。後でゴリラ探します。 スズキタさん。始める前にバードビュー。 コマホさん。あるあるを実感。 Kマッチさん。油断してる。 カパコージさん。時間が無かったり心の余裕が無くなると視野が狭くなりますね。 マロロンさん。 先輩が共有スペースを綺麗にしてくださったことに気づかずお礼を言いそびれてしまった。 これ、俯瞰的思考が無かった時かな。 ハルさん。春神様。ゴリラもエルも見えませんでした。 ジェアクソンさん。集中しすぎると周りが見えなくなる。 アルハベットサトチさん。俯瞰的に見るって難しい。 キイロタンポポさん。金曜夕方の振り返りしっかりして来週につなげます。 フジサワさん。集中と俯瞰、うまくバランス取りたいです。 スミキノヒロさん。パスの回数当てて喜んでたらクマのこと、ゴリラのことを全く気づかず。 知恵蔵さん。法則のエル、全く気づかなかったです。 オサンポさん。耳の痛い話です。 ミナミマチさん。ゴリラなんで気づかなかったんだろう。びっくりしました。 アルハベットハルさん。ゴリラもアイも気づきませんでした。面白い実験ですね。 アタブンさん。バイアスという言葉よく聞きますが、調べました。先入観、風や友の味方でしょうか。心の方よりね。 鈴木ヨシノリさん。よき明けのおはようございます。3回目でやっとゴリラ認識できました。 アンコッペさん。神経質になりすぎずに実験していきます。 及川志穂さん。どちらも全然気づかなかった。面白かったです。 ユウシロウさん。白チームのパスの数正解って喜んでたら黒いゴリラ全く気づきませんでした。 よしここうしかおりさん。バードビュー大事。 ワンダーイレブンさん。物事を俯瞰して、見る意識して俯瞰してみれるようにします。 みかんさん。達成感忘れてた。今月の月曜から金曜なんだかスムーズにいかない。 仕事が多かったことでイライラもやもやが詰まってました。 最後、みりあさん。パソコンスタンド今日買いました。スタンドに慣れなくて首が痛くなりました。 節力済みの値上げとなります。じゃんけん、あいこ。大丈夫です。 じゃんけんを楽しんでいきましょう。 引き続き、こういった気づきを得られる皆さんが体感できる実験、また考えて実行していきたいと思います。 # 明日の放送は「謝罪する時は腕時計を外す」 最後までリスニングいただきありがとうございます。ちょっと参考になりました。 参考したものをぜひアウトプットを活用してみてくださいね。 メモに取って復習するのもいいですよ。メモに取ったものは定期的に見て、 あなたの活動の中に取り入れてくださいね。これが小さな行動実験。 TMですから。はい、ということで明日の放送はですね、なんと デイリーピックアップのいわゆるテーマがですね うまく謝罪するという謝罪がテーマなんです。ということで私、 3年間で858件の謝罪訪問した私がですねお伝えするのは、謝罪するときは腕時計を外すという内容です。 謝罪訪問するときはね、相手に謝罪するときはですね、訪問じゃなくても謝罪するときはですね 腕時計外さないとダメですよ。 なぜか理由が気になる方はぜひ明日の放送を聞いてください。 いいね、フォロー登録、それから差し入れ、大変励みになります。ありがとうございます。 本日はここまでです。じゃあねー せーのじゃんけん チョキ チョコレートのチョキ