TOPライフスタイルメンタル・心理学トップ5%社員の習慣ラジオまあちさんとトゥギャザー38:59 2024年12月8日 12,142再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次大丈夫シャワーで心身ともにリフレッシュまあちさんとの対談から学ぶ片付けの本質整理収納で仕事効率を上げる秘訣とは?キャリアの罠を回避し成長を続ける方法モヤモヤ解消!曖昧な状況との付き合い方AI文字起こし(β版) # 大丈夫シャワー🚿 大丈夫。大丈夫ですよ。大丈夫。ゆっくり休んで。大丈夫。疲れてるんだから、大丈夫。頑張ってるんだから、大丈夫だよ。大丈夫。大丈夫です。 # 初めのあいさつ いつもリスニングいただきありがとうございます。 腰いること、こしかわです。 今日もあなたとトゥギャザーします。 ということで、サンデー、トゥギャザー、ありがとうございます。 休養と教養。土曜日休養で、日曜日教養じゃなくていいよ。 教養はね、別に7分でもいいんですよ。5分でもいいです。 ちょっとやるだけ。ちょっとやるだけで、普段使ってないのを使うから、 むしろリフレッシュしてチャージできちゃうんです。 苦行の勉強しなくていいよ。自分にちょっと心地よい要素を付け加えるために、 ちょっとした学びを得る。これで大丈夫ですからね。 芸術に触れるとかね、映画を見るとかね、 そういったこともあなたにとっての教養だからね。 ぜひね、何かしなさいっていう教養じゃなくて、 自分がしたいと思う教養の方をね、ぜひ見つけてください。 ということで、本日は先日行いましたマーチさんとの トギャザーライブ、対談の様子をこの後のチャプターから公開します。 すごく学びがありましたね。 本質を捉えるってこういうことですね。 本質を捉えた方の学び、 ぜひ皆さんも吸収していただきたいなと思います。 次のチャプターから聞いてください。 その後のヤブカラスティックの一言のチャプターにですね、 マーチさんのチャンネルURLが入ってますので、ぜひ後半も聞いてみてください。 # まあちさんとトゥギャザー はい、では改めましてみなさん、Togetherありがとうございます。 本日はですね、特別スペシャルのゲストをお迎えしまして、片付けとトップ5%社員の特徴をですね、探っていこうと思います。 ということで、みなさんもご存知だと思いますが、生理臭のアドバイザー、有名パーソナリティ、マーチさんをお呼びしました。 マーチさん、本日はありがとうございます。 はい、よろしくお願いします。 ありがとうございます。すごい今、ボイシーマークでですね、画面上がオレンジで見えないっていう、すごい状態ですね。 ありがとうございます。 実はマーチさんと、XのDMでやり取りをさせていただいたんですけども、実はですね、今年どういった方と対談をしてほしいですかってリクエストを取ったんですけど、その上位がですね、マーチさんの名前が上がってまして、そうなんですよ。 え、それ教えてくださってびっくりしました。 そうなんです。なので、いきなり僕がXのDMからお声掛けするっていう、そんな感じだったんです。 嬉しかったです。ありがとうございます。 だって今、コメントもたくさん届いてるんですけども、篠さんから楽しみすぎて夜しか眠れませんでしたっていう、若干ボケてる感じですよね、きっとね。夜しか寝れませんでした。 あら、通常通りでございましたね。 通常通り。ありがとうございます。 ではですね、ただのマーチさんのことをご存知の方多いと思うんですけども、知らない方もいる可能性もあるので、ちょっと簡単に自己紹介していただいてもよろしいですか。 はい。ありがとうございます。私はですね、マーチの暮らしが整うラジオというチャンネルで毎朝配信をしております。 整理集のアドバイザーなんですけども、全然お片付けに関係のない皆さんに馴染みのあるような話とか、小さな気づきみたいなこととか、聞いてて朝から気持ちが明るくなれるような放送をしたいなと心がけて話をしているので、よかったら遊びに来てください。 はい。ありがとうございます。では今もう100名近くの方がご参加、84名ご参加いただいてるんですが、これはマーチさんのフォローはぜひ、僕もフォローして聞いておりますので、今日聞いてる皆さんもぜひマーチさんの放送を聞いてください。 片付け以外にも子育てとか、時間管理とか休み方とか様々な放送されていて、共感できる部分がリスナーさんも多いんじゃないかなと思うんです。 はい。ありがとうございます。では本日は台本なくヤブカラスティックなご質問をたくさんさせていただくという場でして、実はですね、個人的には整理集の今めちゃくちゃハマってまして。 そうなんですか。そうなんですよ。職業柄、配信とかパソコンを使って動画編集したりとか、いろいろ仕事をするときにガジェットとか配線とかぐっちゃぐちゃになってたんですね。 それをですね、マーチさんの放送を聞いたり、トップ5%社員の整理術を聞いて、これはまずいなと思って、今めちゃくちゃのコードを全部目の前から見えないようにですね、配線をし直したりとかしてるんですけども。 それは職場とか自宅とか。 そうですね。自宅は家族のケアとかいろいろしなきゃいけないのもあって、仕事場はちょっと違う部屋っていうか、同じ建物なんですけど違う部屋で作業していて、そっちはだからある意味僕しか入らないからぐちゃぐちゃになってたっていうのが。 誰も入ってない部屋ってそんなことになっちゃいますよね。 そうなんですよ。そこで今日は片付けのヒントをですね、私も得たいなと思って今日はお越しいただきました。ありがとうございます。 ありがとうございます。私もいろいろ伺いたいです。トップ5%社員の方がやっぱりお片付けできるのかっていうところがすごい気になるんですけど。 僕も今日少し答え合わせしたいなと思ってるんですけど、まず一つ目がですね、例えば片付け上手な方と片付けが苦手な方って簡単にその2つに分類させていただくと、トップ5%社員、人事評価トップ5%で成果出し続ける方々は片付け上手な方の方が圧倒的に多いんですよ。 これは例えば在宅勤務の時にデスク周りを画像を撮らせてもらったりとか、職場のいわゆるその室務室っていうのかね、オフィスでちゃんと荷物が整理されてるか見たら、すごく整理整頓されてる方が相対的には多かったんですけど、仕事のできる人は片付けが上手い。この理論はどう思います? もう麻地さんの認識と一緒ですかね。 そうですね、私は専門的にオフィスとかで何かお仕事を整理するとかではないんですけども、だから適当なことは言えないんですけど、きっとそうじゃないかなとは思います。 片付けに興味が出てくると、いろんな無駄なこととかに気づき出すんですよね。だから私の理解では片付けとか整理するのに興味を持って先にそっちで、その後に仕事の効率が上がっていくみたいな、そんな順番なのかなと思ったりしてます。 いやー素晴らしい。今思いっきりメモを取ったんですけど、無駄がわかるってことですね。つまり。 そうなんですよ。矢印の向き方が逆、私の場合は逆かなと思ったんですけど。 うわー深い。 整理集のアドバイザーの資格を取得してから、私はもともと会社員で14年くらい働いてたんですけど、そこの会社で無駄なことにめっちゃ気づき出したんですよ。 なるほど。 これで私キャラ変更したって言われてて、会社で。なんかいろんなことを気づき出したよな、みたいなことを言われたから、矢印的にはそれが一つあるかなと思いました。 いやー深い。確かに片付け以外に、例えば5%単位の時間管理で言うと、彼らはまず無駄か無駄じゃないかの仕分けをするんですよ。 その後に初動を早くして業務成功能力を高めていくので、今の話がぴったり出たんですけど、すみません。 マジさん、例えば無駄っていうものを気づくとか、見つける上でコツとかってあるんですかね。 会社って、例えば会社に行かれてる方、こっしーさんのリスナーさん、ほとんど会社員の方多いっておっしゃってたと思うんですけど、会社に行ってるともう会社の景色みたいなのが日常すぎて気づかないんですよ。 あー深いな、なるほど。 デジタルの話は一旦置いといて、実際の収納とか書類とかいろんなものって、いろんな無駄なものが置いてあっても気づけないので、私は第三者の目がある方がいいかなと思ってて、 例えばディスクとかもちょっと違う人にチラッと見てもらうとか、専門家まで呼ばなくてもいいと思うんですけど、ちょっと意見交換じゃないけど、そもそもまずそんな散らかった机に別の人を座らすことできひんと思うから、その前にちゃんと一旦片付けたりもすると思いますし。 いやーなるほど、深い。第三者の目を入れるっていうのは今すごいコメントも来てますよ。無駄がわかるコツ教えていただけると、ひゆかさんも言いましたけど。 確かに今すごく実感したのが、先週ある製造業のお客様のオフィスに行ったんです。 そしたら机の上に全員書類の山が積み重なってて、メモ取れるスペースってほんの小さいところでみんな仕事してたんですよ。すごいのが10人いる机の10人層してたんですね。 そしたら皆さん、みんな片付いてるってみんな言うんですよ。だからその職場はその状態が初期設定デフォルトなので、わかんないんですよ。 机の上すごいですねって言われたの初めてだって言われて。 あるあるですよね、それね。 だからその外部の目を入れるっていうのはやっぱある。 じゃあそのマーチさんがご家庭とかで、例えば整理アドバイス整理師のアドバイザーとして行った時に、その第三者の目としてどういうポイントアドバイスしたりするんですか。 私オンラインで相談をいただいたりしてるんですけど、やっぱり相談していただく方は基本的に前向きなんですよ。 もちろん相談してくださるので。 なので、すごい汚くて汚くてっていう感じのそこに意識が行ってる人が多いんですよね。 だから会社とはまたちょっと違うかもしれないんですけど、どんなことを気づくかな。 でもやっぱり視点がちょっと、例えば整理はもうできてると思ってると思い込んでるところをいろいろツンツンと聞いていくと全然できてなかったみたいなこととかの感じがあったりとかするので、やっぱり自分のことってわからない。 私も含めなんですけど、っていうのはありますね。 普段はオンラインでお客様というかやり取りしてアドバイスをするみたいな形ですか。 こともあります。 そういうのだとどういうお悩みとか質問が多いんですか。ただ単にきれいにしたいとか片付けたいとか、それ以外にもいろいろ相談とか受けるんですか。 どこから手をつけたいかわからないですとか。 それすごい聞きたい。 あとやっぱりご家族が一緒に暮らしてるから、自分のこともそうやけどご家族の悩みみたいなこととかあって。 会社とかもそうですよね。まず自分のスペース、一旦自分のスペースからやることってすごい大事だと思うんですけど。 例えばこっしーさんが訪れた書類山積みのところにしても、一人の人が机とかの上を片付け出して必死にやりだした周りの人って影響を受けるじゃないですか。 いやもうその通り。 どうした?おやおやどうした?みたいな感じになるじゃないですか。 一人がやりだすと空気って変わるので、まず自分がやってみるというのは一つかなと思います。 確かにそのお客様に、実は同じ会社の他の拠点に行ったことがあって、他の拠点はすごく整理されてたんですよ。びっくりするくらい机の上にペンしか置いてないみたいな感じだったんですね。 へー極端ですね。 そうなんですよ極端なんですよ。だからそれを写真撮って、写真いただいてたのでそれを見せたんですね。 したらすごい驚かれていて、同じ会社なのにこんなに片付けてる人いるんだみたいな。 したらある一人の女性の事務職の方がそれを刺激を受けて片付け始めたんですよ。 おー素晴らしい。 全部ではないんですけど、紙の書類は全部書棚に入れたらしいんですね。 そしたら後で聞いたら周りで真似する人が増えたって言ってたから、今のまさにマーチさんの刺激を周りに与えていくっていうのはその通りですね。 いや本当にそうですね。しかも同じ会社の別の場所の写真を見てそれだけ感化されたってことは、 自分、第三者の視点を入れるっていうのも大事なんですけど、なかなかそれが難しかったら自分の机の写真を撮るとか、 あとは収納の写真を撮るとかでも、これも第三者の視点みたいな感じになるんですよ。 自分のカメラを通すことによって。 それは気軽にできるかなと思います。 それいいですね。 びっくりするんですよ。 実はコロナの時に在宅勤務の環境ってどういう状態なのかっていうのをクライアント企業で200社ぐらいで調査したことがあったんですね。 その時にご自身のご自宅での仕事環境をスマホで写真撮って送ってくださいってやったんですよ。 そしたら綺麗な写真がいっぱい送られてくるんですよね。 あとで聞いたら写真撮るために綺麗にしたっていう方々。 そうですよね。それもありますよね、一つ。 あとは、ただ5%社員は普段から綺麗にしてる方々が多くて。 僕も反省したんですけど、5%社員は職場でもご自宅でも仕事するスペースでは趣味のグッズとかキャラクターとかをわざと見えないようにしてるって言ってたんですよ。 例えば僕昔、スターウォーズとかハマってたんです。スターウォーズのフィギュアとか立てて仕事してたんですけど。 彼らはやっぱり集中力を維持するためには視界、目の中に余計な情報を入れない方がいいと。 スターウォーズを置いちゃうと絶対途中で無意識に見ちゃってて集中力が下がってるから、仕事するときは白で統一とか黒で統一とかやってるんですよ。 他の情報を入れずに休憩のときはスターウォーズを見たり、コーヒー飲んだりって言ってリラックスしてるって言ってたんですよ。 素晴らしいですね。 それで僕真似して、今作業してるところの周りは黒しか見えないようにしてる。これはでもちょっと極端ですかね。 できる方はそれされたらいいと思うけども。さすがコッシーさん。コッシーさんちょっと上級者やから。 でも例えば収納っていうのは片付けるっていう意味だと思うんですけど、それ以外に心地よい空間にいるっていう考え方もあるんじゃないかなと思って。 心地よいだと、例えば好きなぬいぐるみをたくさん山のように積み上げるとか、好きなフィギュアを置くとかっていうのもあると思うんですけど。 それは片付けの観点では、そういった趣味のものをどこか散りばめて置いておくっていうのはそんなにNGなんですかね。 仕事の作業中ですか。 仕事の作業中にしても生活の空間の中にしても。 全然いいと思います。 本当ですか。 普段の生活では私は好きなものにたくさん囲まれて暮らすのが一番だと思って。 素晴らしい。 物を少なく持つっていうのが結構長年ブームではあると思うんですけど、物の適正量って本当に人によって全然違うので。 私は結構物を持ってる方の精緻なアドバイザーだと思ってて。 いいです。今スタートしてから一番ボイシーマークが飛び交ってるんですよ。 同じ方多いかも。 すごいボイシーマークが飛び交ってて。 何もなくすことが収納だと思ってたみたいなコメントも来てて。 でも好きなものを周りに置いた上で無駄なものをなくすっていうことにまたすごいボイシーマークが飛んでるんですけど。 これがプロのマーチさんから言ってもらえるっていうのは相当勇気づけられた方が多いと思います。 そうなんですね。やっぱりあれかな、物をたくさん持てたらダメって思ってる方がそれだけ多いってことですよね。 僕もたくさん物を持つとか好きな物を周りに並べるってことに勝手に固定観念で罪悪感感じちゃってたんですよ。 なんでですか。 整理しっかりしてる方の写真とか雑誌とか見るとめちゃくちゃ物少なかったりするじゃないですか。 まあそういう方もいらっしゃいますよね。 なんかちょっとプレッシャーになっちゃうんですけど、今の一言で相当救われました。 本当ですか。私は本当に、もしかしたらコッシーさん誤解されてるかもしれないので言っておくと、 多分コッシーさんの会社とかご自宅、在宅ワークのお部屋の机の上の方が綺麗だと思います。 本当に片付けが苦手やから整理師のアドバイザーの資格を取ったんですよ。 なるほど。 片付けられないからちょっとでも片付けられるようになりたくて取ったみたいなそんなレベルですか。 いやーでも今ので僕の固定観念が吹き飛びました。すごく気持ちが楽になりました。 だから全然気払って逆に教えてくださった。 そうですよね。整理してるのができる人とできない人で分けた時に、 整理してるのができる人はめちゃくちゃピカピカで何にも置いてなくて綺麗だっていう勝手に固定観念を持ってたので。 やっぱりそうなんですね。 で今ね、そこでもそういったコメントすごいいっぱい来てるんですよ。 おー。 ゆうしろさん、ゆうしろさんって僕のペンペンズリスナーの代表格の方なんですけど、 マーチさんのリスナーさんでもあって、マーチさんのリスナーさんはマーチーズって言うんですよね。 えっとね、マーチームです。 マーチームだごめんなさい。マーチーム。 マーチームでもあり僕のペンペンズでもあるゆうしろさんが、 マーチさんのインスタを見たら物の見せ方のセンスが爆発してます。 この物の見せ方ちょっと教えてもらいたいです。 僕は全くなくすことが良しだと感じがしてたんですけど、 物があっても見せるっていうのは魅了させるの。見せるって何かコツとかがあるんでしょうか。 えっと見せ方もそうなんですけど、 マーチはさっき言ってたみたいにこっしーさんが好きな物いっぱい置いてるっていうのも、 結局自分のテンションというかワクワクする物っていうところですよね。 それこそこんばらさんというときめきみたいな。 ときめきです。 それを大事にしてもらうっていうので、 それを見た時に自分がどういうテンションになるのかっていうところなんですよね。 いやー深い。 すごいシンプルなんですよ実は。 すごい。 いろんな人がいろんな情報をこういう風にするのが正解みたいな感じで言うから、 自分の正解というかを探ってるっていうか分からなくなってる方が多いのかなと思うんですけど、 例えば職場にちょっと机に可愛い自分の好きなキャラクター、キティちゃんやったらキティちゃんがあると、 頑張れるって方はそれを見ながら癒されながら頑張ったらいいし、 自分はそれが集中力が飛び入れるっていう場合だったら、 それをなくせばいいっていうことだけで、 なんかこう自分との向き合いなんですよ。 片付けって。 いやー深い。 ちょっと本一冊書きましょうかこの自分との向き合い方。 教えてください書き方なんか書けば。 いやーすごい。 本当ですか? いやーもう今目から鱗が落ちてもう魚になった気持ちなんですけど、 いや今のちょっとキーワード今ちょっとメモさせてもらったんですけど、 自分の正解探しっていう。 僕ね片付けを、その意味では片付けることを目的化しちゃってましたね。 何かのために片付けるんじゃなくて、片付けることを目的にしちゃったので、 なんか必要なものもときめきも取り除いちゃったっていう。 仕事でいうとその効率だけ追求して成果が出なかったみたいな感じだったんです。 その中でマーチさんが素敵な言葉として、 頑張れるかどうか、そして集中力が維持できるかどうか、 人それぞれの正解に向けて正しい片付けをしようっていうことですよね。 そうですそうです。 すごいボイスマークがすごいですよ。 綺麗にまとめていただいてさすがです。 いやーすごい。 ちなみにマーチさんは、 自宅など片付けるときに、 例えば頑張れるとかさっきの集中力維持するとか快適とかいうと、 どういったことを大切にして収納されてるんですか。 インテリアにもつながってくるんですけど、 私は心地よく入れるっていうことを。 家族みんなが心地よく入れる。 なるほど、入れるってことですね。素晴らしい。 そこがゴール。 私カフェがすごい好きなんで、 家にいてもカフェに行けるような、 くつろげるような空間っていうところを結構ゴールにしてるんですよ。 いやー素晴らしい。 でもこれも人によって違うんですよね。 だから結構データとかがうまく作用しないのがお片付けだなと思っていて、 だから一般的にこうは言ってるけど、 あなたはどうですかみたいなところなんですよ。 へー、今のすごい深いですね。 今、東漢さんとかいろんな方がまーちさんのインスタを見に行って、 僕もまーちさんのインスタフォローしたとこなんですけど、 めちゃくちゃ確かにカフェみたいですね。 本当ですか。ありがとうございます。 僕もカフェ行くの好きなので。 本当ですか。 素晴らしいですね。 ちなみに優秀なトップ5%社員は近所のカフェを快適な空間にする傾向があって、 読書なんかはそういった喫茶店でやることが多くて、 そういった雰囲気をもしかしたらまーちさんのインスタとかを見て、 ご自宅でも少し再現できるかもしれないですね。 そうですね。できると思います。 そういうカフェが好きな方だったら一つ小さな部屋でもいいですし、 そこをまずやってみるとかでもいいですし、 できることはあるかなって。 カフェとかが別に好きじゃない人はそこに向けなくてもいいじゃないですか。 こっしーさんみたいに黒とかが好きだったらモノトーンで揃えるとか、 そういう好きっていうところを見つけていってもらえたらいいなと思いますね。 本のタイトル決まりました。 ありがとうございます。 自分の好き探し。 自分が好きっていうその評価軸において、 手段としてどういうものをやればいいのかっていうのはこれ。 めちゃくちゃ片付けも仕事も繋がりますね。 しかもこっしーさんとしてあれなんですよ。 今ね、そういうのが描きたいなって思ってるんですよ。 本当ですか。やりましょうよ。 そういうのがね、面白いっていうか、 結局私が伝えたいことって全部それやなって思い知りもそうなんですけど、 片付けもそうなんですけど、 ここ1年ぐらいでそれをすごい感じてるんです。 本当ですか。ぜひちょっと本出しましょうよ。 なので私の前で気を取ってほしいです。 片付けできてないって結構多いんですよ。 全然私できてないのに、 できてる風に見せるのはやっぱインスタでいろいろ見せ方とか学んだんで得意なんですけど、 いかにできてないけどできてる風に見せるかみたいな。 でもなんかその方が僕も収納苦手なタイプなので、 その方がハードルが低い感じがします。 そうですよね。 もともとすごく潔癖症で綺麗な方のインスタとかも見ると、 そうなんなきゃいけないのかなって思っちゃうんですね。 でもまーちさんみたいに片付けが苦手な時もあって、 それを簡単にこうやったら心地よい空間になるよって言ってくれた方が、 ハードル低いですね。 そうです。ハードル低々で全然大丈夫。 大丈夫出ました。ありがとうございます。 大丈夫大丈夫。 大丈夫。ありがとうございます。 大丈夫ですよ。 ありがとうございます。いいですね。今ボイシーマークが飛び交ってます。 いやでもなんかそう考えるとあれですね、 こんまりさんのトキメキに近いですけど、 トキメキを見つけるってことは自分にとっての価値観を明確にするってことですもんね。 そうなんですよ。だから片付け整理集のアドバイザーの方とかって、 多分自分の軸ができてたりとか、本当にできていくっていうのがあるので、 資格を取らなかったとしてもまずちょっと物を整理してっていうところから、 ぜひやっていただけたらと思いますよね。 いいですね。自分軸の片付け術。なんかタイトルだんだん候補がいっぱい上がってきましたね。 さすがコーシーさん。次々にタイトル。 ぜひちょっと出しましょうよ。 ガッツリちょっとお手伝いするのはなかなか契約上難しいんですけど、 ただなんかこれ今もね、コメント欄に本出たら絶対買いますって出てるんですよね。 みんな盛り上げ上手。ありがたいですね。 でもなんかこれで多分多くの方が、 マーチさんの放送を毎回聞こうという方も増えてると思うし、 インスタのフォローも書いてくれてるだけでも5、6名今インスタフォローしましたって出てるので。 あら、コステさんのリスナーさんってなんでそんなに熱量が高いんですか? それはだってマーチさんと対談してくださいって言ってるリスナーさんがいっぱいいたってことだから、 もともとマーチチームにいらした方々がいたっていうのと、 僕は仕事寄りの話をしてるじゃないですか。 で、マーチさんは収納寄りの話なんですけど、 結局軸は自分軸なんだなっていうのが、みんな分かったから行動に出てるんじゃないですかね。 そっか。本当にそうですよね。仕事もそうだし、暮らしもそうだし。 やっぱ情報が溢れてるからこそ、もっと私は内側に向き合ってほしいなって思ってて。 外から探すのももちろん大事なんやけど、 え、あなたはどうですかって聞いた時にやっぱつまずくお客さんとか多いんですよね。 え、私ですか?みたいな。 なるほど。やっぱり収納とか片付けっていうと、見た目とか外に目が行っちゃうけども、 本当に重要なのは自分の内なる中身に目を向けて、 何が必要なのか、ときめきなのか、リラックスなのかって決めることから始まるんですね。 そうですね。1年前に片付けは至高が9割っていう本を出していて、 ムックからなんですけど、そこにも本当に片付けの基本というか土台のことは全部書いたんですよ。 だからお片付けのノウハウみたいなのはそれを見ていただいたらいいかなと思うんですけども、 マインドメインみたいなこととかは今日ちょっと別の視点で話せてよかったなって思いましたね。 片付けはマインドが9割なんですね。 素晴らしい。 至高が9割で、結構考え方とかが大事。自分との向き合い方みたいなのも大事ですね。 ひろこうじさんからインスタグラムマジさんのフォローしました。 心地よい部屋の方程式参考になる。ってまさかの最後ルーゴで来ました。 こんな対談してて最後にみんながこんな風にフォローしてくれるとか聞いてくれるとかあんまないんですけど、 ほしーさんどうやってるんですか? どうやってるっていうか、僕も知りたいくらいなんですけど。 すごいです。 僕の聞いてくださる皆さんは自分たちで命名してくださいとリスナーのマーチームみたいな感じですね。 全員ファーストペンギンでまず行動すると。 行動してダメだったら辞めるし、よかったら続けるっていう、そういう実験を皆さんされてる人たちなので、 まずやってみようっていう。 そういうことか。 コンセプトというかテーマがそれにもなってるから皆さんフットワーク軽くいろいろしてくださる。 あとはなんか僕も偉そうに、聞いて終わりだともったいなくて効果は出ないから聞いたら必ず何か行動してくださいって言ってるので、 それにこうしてくれる方々がいきなりロバートアキラさんでも片付けしたくなってきたとかですね。 ワンコラさんもインスタフォローしましたみたいな。 片付けましょう皆さん。まだ今年1ヶ月弱ありますんで。 あとはなんかこうやって刺激し合うのもいいなと思ってて。 誰かがインスタフォローしたとか誰かが収納したいってなると、たぶん周りの方もそう思うと思うんですよ。刺激を分かち合うというか。 そうですね。 ボイスはそういった刺激を分かち合うプラットフォームだなってすごく感じますね。 いいですね。皆さん宣言していただいて職場のデスク片付けますとか。 もうすでにマーチさんの本出してくれたら買いますっていうコメントが来たり。 いいですね。ありがとうございます。 すごい。 ということでもうあっという間に30本なんですけど、ごめんなさい僕がペラペラ喋っちゃったんですけど。 いやいやとんでもないですよ。私もいっぱい話させてもらっちゃって。 後半はですねマーチさんのチャンネルに大移動したいと思うんですけど、最後に一言ぜひ。 今日聞いてる皆さんは収納のハードルがめちゃくちゃ下がったっていうことと、 あとは本質的な片付け方うちに自分軸を見つけることっていうのがすごく腹にぶっ刺さったと思うんですけど。 そんな皆さんにぜひメッセージを最後いただいてもよろしいですか。 はい。せっかく今一番この放送を聞いてくださって皆さん片付け熱が上がった方もいらっしゃると思うので。 ぜひ今日から一箇所小さな場所からでいいので、5分とか10分でもいいので。 お財布の中とか引き出し一つとかでいいので。 今日からまず物の整理していただけたらと思います。 ありがとうございます。すごいボイシーもありがとうございます。 ファンになりました。フォローしました。 まず皆さんが行動できることは、マーチさんのボイシーのフォローはもちろんのこと。 インスタもフォローして、その自分軸の片付け方ぜひ皆さん参考にしてみてください。 ということで前半戦終了。あっという間でしたがマーチさん本当に本当にありがとうございます。 こちらこそありがとうございました。 では終了してご移動したいと思います。皆さんもぜひマーチさんのチャンネルご移動お願いします。 はい。 # ヤブからスティックな一言 はい、今回のWebカラスティックな一言です。 何でもかんでも片付けなくていい。 これすごくもう深い学びですよね。 綺麗にすることがゴールじゃなくて、何のために綺麗にするのか、 自分の軸を探ってですね、それに向けて何をすべきか、 何でもかんでも綺麗にすることじゃないよねっていう、 あの収納アドバイザーのマーチさんですら、 お気に入りのものを入れている心地よい空間を作るために必要なものを置く、 というこの評価軸、感覚、素晴らしいなと思います。 このチャプターにですね、マーチさんのチャンネルURLを入れてますので、 ぜひフォローの上で後半もですね、ぜひリスンしてください。 # 愛❤️のコメ返 キャリアの罠 いつもコメントトゥゲザーありがとうございます。 先週は、キャリアの罠を避けて着実な成長を遂げる方法ということでした。 先にコメントいただいたのは、早江ハヤトさん。 自分の失敗を振り返り、得た教訓を生かして次の実験にどう生かすか具体的に書く。 その通りですね。もう明確に正解。ありがとうございます。 それから、それから、それから、それから、東漢さん、まとめてもらって。 そうですね。罠に気づいちゃったから大丈夫?今日はテニスの試合ということで皆さんが応援している感じですよね。 共感、競争の感じで。ありがとうございます。 それから、すごいコメントを返しなのは、カタカナマッキーさん。 4つのキャリアの罠、要注意、一発勝負、成功のみを追いかける柔軟性を書く理由を理由にする。 ダメダメっていいですね。 社内で越境してみる。自分なりの小さなティームをとにかく一歩踏み出せた。素晴らしい。ありがとうございます。 ブルージャイアント見たんですね。ブルージャイアントいいですよね。若い人の挑戦。 こういった音楽とか芸術に挑戦する方、すごく応援したいなと思います。 ハルカナさんからもコメントをいただきました。 こっしーさん企画書39本ブラボーということで、39本のうち既に提出は全部出しちゃうと相手にプレッシャーがかかるので、 社内の企画以外で社外に出す企画7本提出しまして、今のところ決まったのは2本ですね。 なかなかの確率かなと思います。これは待ってるんじゃなくて行動したからかなと思ってます。 皆さんの勇気を与える実験結果にできればなと思ってます。 チョケジさん、年齢を言い訳にしない。スキル経験は獲得し続ける。いいですね。 さくゆつさん、セレンディフティ機のCUとメガジョッキでビール2杯飲みながら小さく長く続けた他社貢献の仕事について盛り上がった。いいですね。 こういった価値観共有できる方と一緒に飲食を共にする。最高ですね。 まるべりさん、最近過去の失敗やキャリアについて振り返ってます。 若い頃より不思議と今の方がもやもや感がなくなった。いいですね。ありがとうございます。素晴らしい。ありがとうございます。 かなぴょんさん、チャンスの神様の前髪見つけて掴んでいきます。いいですね。 ラッキーは落ちてるから。ラッキーチャンスは落ちてるからね。自分で気づいて獲得しに行く。いいですね。ありがとうございます。 せいけさん、3.1月ありがとうございます。掲載された沖縄の風景を見ると心が解き済まされて感覚があります。 場所を変えての仕事、福祉的効果大きいなと証明されましたよね。ありがとうございます。 ドリドリさん、窓からの素敵な海の写真。沖縄にいるような気持ちになりました。ありがとうございます。 沖縄にいながらそんなにアクティブに外にいなかったんですけど、青い空と青い海を見ながら仕事をするってことが実は生産性が上がった結果なのかなと思ってます。 ジアクソンさん、目標の確認と振り返り、今年も残り1ヶ月。機動修正いいね。修正いいですね。PDCAのCね。 テルリッツさん、経験に何か上乗せする。コパイロットを使って読む効率をするようにと部署内で言われています。難しく考えずにできそうです。いいですね。ありがとうございます。 ベアーさん、昨日は休暇したから今日は休養いいですね。休暇と休養いいですね。休養と休養かな。ありがとうございます。 バンバルさん、キャリアの4つの罠。コシボイシキクマイはかかりまくったなって気づいちゃったから大丈夫だな。本日はあべかわもち作るんだって。おいしそう。いいですね。ありがとうございます。 糸吉さん、今日は国立博物館と東京国立近代美術館のハニワ展に行ってきます。うだやましい。よし行くぞ。もう決める。12月は美術館行きます。ありがとうございます。 僕は近代ってのは国立博物館の方ですね。ありがとうございます。 オクムさん、年齢を絶対言い訳にしない。今度ちょっと年齢を言い訳にしない放送をやってきますのでね。ありがとうございます。 おっくんさん、教養の休日に4つの罠を教えていただきありがとうございます。今の私に不足しているのは失敗から学ぶっていうね。この視点取り入れちゃったから大丈夫ですね。 SSEさん、学んだことを次にどう生かすか失敗を学びに変える。柔軟性ですね。柔軟性、フレキシビリティ、アジリティ重要ですよね。 ポンさん、柔軟性を変えていると思うことが多いからここをポイントにやっていこうって行動実験につなげるの素敵ですね。 つみきぬひろさん、自分の行動や結果を見ると年齢のせいにしているところがあったので気づいちゃった。行動実験していきます。気づいて行動実験する。最高のコンビ。いいですね。ありがとうございます。 ずっきゅんさん、今日は体を休める日いいね。いいね。こたつに入り耳から学習。最高じゃないですか。経験を生かした。学びずっきゅんと刺さりました。 はるさん、ひらがなじゃないや。カタカナはるてんてんてんさん、柔軟性と年齢のせいにしないねを特に忘れないようにします。闇からはわざとだったんですね。ちょっと心配しちゃいました。気づいたのすごいですね。ありがとうございます。 アルアベットナウヤさん、海がきれいですね。名古屋もよく行っていました。氷島大橋、感動思い出しました。氷島いいですよね。 昔、ツールド沖縄っていう自転車のイベントが1月に行われていて、それ3回出たんですよ。1日で140キロ走るみたいな。その時に氷島行き来するんですよ。自転車で行き来するってすごく気持ちよかったのを思い出しました。ありがとうございます。 鈴木よしのりさん、柔軟性。これが私には必要だと思いました。ゴールを決めましたが道のりは無限大ですね。ありがとうございます。 おめぐさん、最近調子が崩れてた。休養して少し良くなってきたのでもう大丈夫。無理せないでね。おめぐさん。大丈夫だからね。ありがとうございます。 さおさん、キャリアの罠。私は成功例を意識しすぎてプレッシャー不安を感じることがあります。失敗でも次に活かせば気負わずに行こう。いいですね。 アンコッペさん、やっと休めた日曜日の午後。チャージだっていいね。世界の一流はチャージだからね。 よしのまきさん、年齢を理由にするなんて。あんた暇なんじゃねえ。じゃねえの法則。じゃねえの法則またやっていこうか。久しぶりにね。ありがとうございます。 さっくさん、小さな行動。今すぐやる。これを繰り返すことが第一。 なちくろジャパンさん、一発勝負に頼りすぎ。完璧主義じゃなくて官僚主義だよ。挑戦じゃなくて小さな実験をする。大正解。完璧を求めずに小さな行動実験を続けていく。年齢を理由に諦めることもない。いいですね。ありがとうございます。 最後、ひらがなゆきさん、まさに自分のことだと思って聞いてました。やる気に耐えられずコツコツ行動していきます。大正解。小さな行動実験。小さな。土日忙しい。大丈夫だよ。7分でもいい。7分でもいいのでちょっと行動実験やって振り返ってみてください。 # 明日の放送は、【モヤモヤ悩んでる人へ】あいまいな状況との付き合い方 最後までリスニングいただきありがとうございます。明日、マンデーの放送は、モヤモヤ悩んでいる人へ曖昧な状況との付き合い方です。 土日モヤモヤしてる、モヤモヤしてる、月曜日もモヤモヤしてるっていう方は、そのモヤモヤ取り払いたいと思いますので、ぜひリスニングしてください。 引き続きTogetherよろしくお願いします。じゃあねー。せーの、じゃんけん、チョキ! もっと見るトップ5%社員の習慣ラジオプレミアム放送配信中!00:111.大丈夫シャワー🚿01:152.初めのあいさつ29:553.まあちさんとトゥギャザー00:394.ヤブからスティックな一言https://r.voicy.jp/YW6mGdDg9yA06:375.愛❤️のコメ返 キャリアの罠https://voicy.jp/channel/2708/622785100:256.明日の放送は、【モヤモヤ悩んでる人へ】あいまいな状況との付き合い方コメント感想・質問・応援メッセージを書こう いときち🐑2024年12月14日アーカイブありがとうございます!遅ればせながらリッスンしました「私は物を持ってる方の収納整理アドバイザー」「一般的にはこうですけど,あなたはどうですか?」など,個別最適&自分軸の文脈で収納整理を語られているのが印象的でした.「自分が心地よくあるための収納整理」というコンセプトの方が,「断捨離」よりもしっくりきます.机の上をキレイにしたいので,さっそく写真に撮って片付けを始めています🐑「机の写真を撮る」というTIPSは「ダイエットしたければ毎日体重計に乗れ」と似ていますね2返信 けむ2024年12月10日おはようございます♪物を無くさなくて良いんですね。キレイにする為に、物を捨てないといけないと思ってたので、目から鱗です👀4返信 みりや(ココロを癒すヒント)2024年12月10日おはようございます☀️ 生配信で聴けて楽しかったです。整理整頓にがてなんで、いろいろ学びになりました😊ジャンケン✊ 買った!😂4返信 さっく2024年12月9日片付けと整理整頓は目的ではなく、自分が心地よくいられるための手段!5返信 harukana(はるかな)2024年12月9日こっしーさん、まあちさんありがとうございました!片付けや収納が目的になりがちでした。自分軸を大切にしていきます。今日は平日休みなので、まずは家の自分のスペースのうち1ヶ所の見直し、整理をして心地いい空間づくりの実験します!5返信 とうかん2024年12月9日お休み、片付けトライ💪ブラボーでっす🙌✨✨自分軸大切に〜(^^)/✨✨2 もっと見る
【対談アゲイン】DJ Nobbyさんと「寝る前のアプローチ」について語る 19分・21時間前・ 6,591再生AI目次朝の生産性を高める夜の習慣術寝る前3錠で実現する疲労予防新たな習慣を定着させる2Wの法則DJ Nobbyに学ぶ一流の仕事準備大反響の『セカヘイ』が示す成果論
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「私は物を持ってる方の収納整理アドバイザー」
「一般的にはこうですけど,あなたはどうですか?」
など,個別最適&自分軸の文脈で収納整理を語られているのが印象的でした.
「自分が心地よくあるための収納整理」というコンセプトの方が,「断捨離」よりもしっくりきます.
机の上をキレイにしたいので,さっそく写真に撮って片付けを始めています🐑
「机の写真を撮る」というTIPSは「ダイエットしたければ毎日体重計に乗れ」と似ていますね
物を無くさなくて良いんですね。
キレイにする為に、物を捨てないといけないと思ってたので、目から鱗です👀
生配信で聴けて楽しかったです。
整理整頓にがてなんで、いろいろ学びになりました😊
ジャンケン✊ 買った!😂
片付けや収納が目的になりがちでした。
自分軸を大切にしていきます。
今日は平日休みなので、まずは家の自分のスペースのうち1ヶ所の見直し、整理をして
心地いい空間づくりの実験します!
ブラボーでっす🙌✨✨
自分軸大切に〜(^^)/✨✨