# 大丈夫シャワー 大丈夫。大丈夫ですよ。 あなたは頑張ってるから大丈夫。 頑張りすぎないで。 頑張りすぎないで、頑張り方をちょっと変えてみませんか? あなたはいつか報われるから大丈夫。 今うまくいってないのは、うまくいく途中にいるからだよ。 だから大丈夫。今日も大丈夫です。 # 初めのあいさつ いつもリスニング頂きありがとうございます。 こっしーるーこと、こしかわです。 今日もあなたとあなたとあなたとトギャザーしていきたいと思います。 皆さんとね、行動実験を重ねてですね、行動進化していく、そんな番組なんですけども、 今回はですね、QPのサステナブルなブランド、グリーンQPがVoicyでお届けする、 みんなに嬉しいグリーンQPチャンネルとのタイアップ放送でして、 気になるプラントベースフードというテーマでお送りします。 プラントベースフードをね、さまざまな角度で紐解いていきたいと思いますので、 ぜひね、ちょっと楽しみながら聞いて頂きたいなと思います。 グリーンQPというのは、マヨネーズやドレッシングなどでおなじみのQPのプラントベースをですね、 展開するブランドのようなんですが、実はね、僕もそんなに詳しくはないんです。 もちろんチャンネルもフォローしてるんですけど、 今日はね、もう目掘り歯掘りしっかり聞いて、僕ちょっと行動実験していきたいなと思うので、 ぜひね、ペンペンズの皆さんは聞いて終わりじゃなくても、 どれかやると、やるとしたらどれかという感覚で聞いて頂きたいなと思います。 知るを目的にするんじゃなくて、知ってからやるというね、 ペンペンズの得意なパターンで今日も聞いて頂ければと思います。 今回はね、プラントベースフードについて知っていくにあたってですね、 みんなに嬉しいですね、グリーンQPチャンネルでナビゲーターを務めていらっしゃる 前田さんをですね、ゲストにお招きして、もう台本なくですね、 ヤブカラスティックなトークを繰り広げていきたいと思います。 # ＃気になるプラントベースフード ではここからはですね、みんなに嬉しいグリーンQPチャンネルのナビゲーターである前田さんとツイッターしながら、イヤーブカルティックな投稿をですね、繰り広げていきたいと思います。 前田さんよろしくお願いします。 よろしくお願いします。 前田さんはですね、サッカー番組、私見てましたから。 本当ですか? お会いできて光栄ですよ。 私もいつも聞いてるので、本当に生で大丈夫シャワーが聞けるのすごい楽しみだったんで嬉しいです。 嬉しいですね。ペンペンズのお仲間ということで。 はい。 グリーンQPブランドの紹介、チャンネルの紹介を含めて簡単にご挨拶いただけますでしょうか。 はい。私がナビゲーターをしているのがみんなに嬉しいグリーンQPチャンネルというVoicyの番組なんですけれども、 まずグリーンQPはQPから生まれた今回のテーマでもある植物性原料を使用したプラントベースのブランドなんです。 様々な価値観や社会環境の変化に寄り添って色々な人にとって嬉しい新たな食の提案に挑戦しています。 みんなに嬉しいグリーンQPチャンネルではVoicyで様々なゲストをお招きしてすごく面白いレシピもたくさん掲載しているんですよ。 例えば卵を使わないオムライスだったりとかカレーとかおやつでもスコーンやプリンなど本当に色んなレシピが可能になっていて、 本当に毎回楽しいし美味しいしすごく素敵な番組なんですよ。 さすが前田さん喋りうまいですね。 いやいやいや違うんです。私本当にアナウンサーとしては喋りが苦手ですごく緊張しているんですけど。 勉強になりますよ。あと勉強になると言えば僕もチャンネルフォローしていて色々参考にしているんです。 そうなんですね。 今回は色々商品ご提供いただいて僕も食べる実験やってすごくレシピ参考にさせていただきました。 今回はテーマとして仕事の効率をどう高めていくかというヤブカラスティックなテーマと組み合わせていきたいと思うんです。 私のリスナーさんファーストペンギンの集まりなのでペンペンズって言うんですけども。 ペンペンズ。 約6割が会社員の方なんですよね。 そうですよね。 会社員の方々がどうやって仕事のパフォーマンスを上げていくかということがすごく皆さん興味があるんです。 私は815社の人事評価トップ5%の社員の方にヒアリングすると食生活は必要だとマストだというふうに言っているのですごく興味があるんです。 そこで今回はプラントベースフードというのをどういったものなのかというのを皆さんに分かりやすく皆さんと振り当たらしながら学んでいきたいなと思うんですけども。 ぜひ前田さんからご説明いただいてもよろしいですか。 私もこの番組に関わるまではプラントベースフードというと興味はあるし野菜が大好きだけどいまいちよく分かってなかったところがあったんですね。 なんですけどこのボイシーに関わってすごくたくさんのいいことを知れたんです。 プラントベースフードというのは本来動物性原料を使っていた食品を植物性原料に置き換えて作ったものです。 健康にいいだけでなくて畜産由来の温室効果ガスの排出削減や水資源の節約などサステナブルな食生活の選択肢として注目されています。 本当にこれから先の未来でもっともっと重要になってくる位置づけなのかなと思うんですけどいかがですか。 いいですね。 サステナブルというと皆さんSDGsという言葉を頭に思い浮かべる方が多いと思うんですけど。 食生活もそして働くことの持続継続性もですね。 17個のテーマの中の1つが働きがいであったり生産性を高めるということなので。 今回のサステナブルな食生活というのとサステナブルな働き方というのはすごく親和性が高いんじゃないかなと思いました。 お仕事のパフォーマンスという意味では私は前職でテレビ局のアナウンサーをしていたんですけど。 やっぱり上司と食事に行ったりするシーンとかもあって。 すごくいつもお腹いっぱいなお仕事だったなってロケ弁とかもすごいガッツリしてて。 なんですけど今は仕事をするときにプラントベースの食事を取り入れると体が軽い気がして。 より集中できるなという気が今はしてるんですよね。 星川さんいかがですか。 僕も健康オタクでして毎日お昼はサラダを食べるって決めていて。 なんと水耕栽培までしてるんです。 そうなんですか。 家にサラダとかサンチュとか山ほどなってるんですよ。 素敵です。 ミニトマトとか。 土ではなくて水で育ててるんですね。 そうなんです。 これもサステナブルを考えてやってるんですけど。 どうやって食べるかっていうときにやっぱりドレッシングとかですね。 いろいろ考えるときにこのドレッシング大丈夫かなとかいろいろ考えちゃうので不安がなくなるという意味では今回すごく勉強させていただいたなっていうところなんですけど。 今会社員から経営者になられてますよね。 これすごくペンペンズの皆さんもすごく興味を持ってると思うんです。 もともとテレビ局でアナウンサーをされて活躍された後にフローリストに転身して。 そしてブランドグイですね。 フラワーショップのNUAの経営者なんですよね。 そうなんです。 経営者としても活躍されてるということで。 これは経営者として食生活どう向き合っていくかというのはすごく僕も興味があるんです。 経営者って言っても本当にできてないこともたくさんあるんですけれども。 あとはですねやっぱり経営者の方ってすごく忙しいと思うんですけど。 私プライベートでは8歳と4歳の男の子のママでもあって。 夕方の5時半には必ず仕事を切り上げて迎えに走っていかないと間に合わない感じなんですね。 なので働ける時間っていう意味でも結構制限があるなと思っていて。 そんな中で本当にベストなパフォーマンスを毎日しっかり発揮したいって気持ちは人以上に強いと思っていて。 その分食もすごいこだわってます。 エネルギーが溢れてるような感じですごく伝わりました。 生産性を高めるって意味では僕は全職のマイクロソフトでアメリカシアトルの郊外に本社があるんですけど。 エグゼクティブトレーニングっていうのを受けてですね。 何やるかというと血糖値を上げたり下げたり急激にしないっていうトレーニングなんですよ。 例えばお昼に僕も最近ロケペンとかいただくんですけど。 美味しいんですけど食べ終わった後にドカーンと血糖値が。 重たいですよね。 眠くなります。 ということで実は海外の一流エグゼクティブはですね。 例えば10時にフルーツ食べるとか3時にナッツを食べるとか。 ビルゲイツも10時にバナナ食べてゴミ箱に全力で投げつけるみたいなことをやってるんですよ。 あれは血糖値を空腹値とか満腹値にしないというのがすごく重要なことなんです。 自分でコントロールできてる状態にするっていうのがすごい大事なんですね。 そうなんですよ。 今回のキーワードなんですけど自己効力感ですね。 書籍の中にも入れてるんですけど食事の中でも自己効力感あげられるんだというのがすごくポイントで。 すいません。 自己肯定感は聞いたことがあるんですけど自己効力感っていうのはどういう定義になるんですか。 ありがとうございます。 自己肯定感っていうのは辞書で言うと自己否定してない状態っていうことですね。 これが自己肯定感。 自己効力感っていうのはあれ?なんか意外とできちゃったなみたいなやつが自己効力感なんです。 例えばサラダを食べたら腸の調子が良くなって体調が良いから生産性上がったな意外とできちゃったなみたいなやつが自己効力感なんですよ。 だから今回の食生活を整えることによって自己効力感を上げる。 そうすると仕事の中で悩みがないので実は集中力を高められる確率が1.5倍から2.7倍になるっていうのが173,000人の調査結果なんですよ。 なるほど。 だからちょっとこの自己効力感を高めるという意味では普段の食事においてもちょっとした意識の変化で自己効力感をつなげることができるんじゃないかなと思うんです。 例えば今回グリーンキューピーさんがいただいていろいろ試したんですよ。 ちょっと聞いてみたいです。実際どれを召し上がったんですか? 実はすべていただいてすべて食べたんですけど、特に感動したのが2つ。1つは植物生まれのボロネーゼ。 はい、これ美味しいですよね。味濃厚だったでしょ。 濃厚で普通のボロネーゼと一緒。むしろあっさりして食べやすいっていう感じ。 そうなんですよ。本当にお肉入ってないのってちょっと裏返して見てみたくなっちゃう感じですよね。 本当にすごく美味しかったです。それからもう1つはスクランブルエッグ風のほぼ玉スクランブルエッグ風ですね。 これだから卵入ってないんですよね。 はい、そうなんですよ。 白身の卵を制限しなきゃいけないのに思う存分食べていいっていう。 そうなんですよ。でも見た目も卵だし、食べた感じも卵感がありますよね。 そうなんですよ。食べて美味しいだけじゃなくて、卵食べなかったってことであれ?意外と美味しいし意外とできたっていうのが僕の自己効力感につながると。 こんな小さな自己効力感の積み上げっていうのがこういった食生活の中でも実現できる。 まさに普段の食事にこのグリーンキューピーを取り入れてみると皆さんの自己効力感も上がるんじゃないかなというふうに思うんです。 そこで今回は2つ紹介したんですけど、ぜひ前田さんからグリーンキューピーでは具体的にどういった商品が展開されているかということを目掘り歯掘り聞かせていただきたいなと思います。 おすすめがたくさんあるんですけれども、商品ラインナップとしてはマヨネーズタイプ、そしてドレッシング、パスタソース、先ほど越川さんが言ってくださったほぼ玉。 これは独自の技術でできた植物性原材料を使った卵の味わいを再現したものなんですね。 なので本当にいろいろな種類が実はあるんですよ。 私も全部番組だったりプライベートだったりで食べているんですけど、どれも食べていて心地よくなって楽しくなってすごく食生活が番組携わってからどんどん楽しいものに変わっていったんですよね。 それまで特に前職のときは会社員で受け身な姿勢で仕事をすることも多かったなって振り返っていて、そういう時代の食生活を振り返ると食生活もなんだか受け身だったんですよ。 すごく輪郭がぼんやりしていて、自分でこれが食べたいってものがないままに日々過ごしてたなって。 今は特にこのみんなに嬉しいグリーンQPチャンネルに携わるようになってからは、今日はプラントベースで過ごそうとか、今日はお魚を家族で食べようとか、なんかテーマが毎日あって食の時間もすごく楽しくなったんですよね。 そうすると不安もなくなって、まさにこしかーさんがおっしゃった、自己効力感がすごく高まっている状態だなと思います。 さすがですね、もうトップ5%社員ですね。 トップ5%リーダーですよ。 というのは、自己効力感を上げるっていうことだけじゃなくて、例えば世界の一流は時間自律性って言ってるんですよ。 時間を自分でコントロールしてるっていう感覚が必要だと。 僕も会社員の時は、出てきたお弁当をただ食べて、そして眠くならないようにコーヒー飲んで、何とか集中力を維持するみたいな仕事をしたんですけど、今は食事の時間楽しくなってきちゃって。 楽しいですよね。 なんか与えられた時間じゃなくて、自分が楽しむ時間、自己効力感を高められる時間。 これがですね、グリーンキューピーの商品を使ってからですね、ガラッと変わったというのが僕の感想なんです。 まさにね、なんか能動的に食もなっていくっていうのが実感できますね。 もうですね、あとやっぱりびっくりしたのが、さっきのね、このスクランブルエッグ風のほぼ玉。 もうほんとね、卵なんですよ。 そうなんです。これ本当に食べてみてほしいです。 僕は卵が好きなんじゃなくて、卵味が好きだったってことに分かったんです。 これサンドイッチ作るにも、ほぼ玉スクランブルエッグ風を乗せるだけで、もうサンドイッチができてしまうので、お手軽なのも嬉しいですよね。 そうですね。あとはやっぱり、サステナブルっていうキーワードは、多くのビジネスパーソンがすごく今敏感だと思うんですよ。 実はですね、私815社、17万3000人の働き甲斐改革ってご支援してるんですけど、働き甲斐どういう時に感じるんですかって聞くとですね、 3つキーワードが出てきて、承認、達成、それから感謝ってこの3つなんですよ。 承認は認められた時とか、感謝っていうのは他社に対して感謝とかね、っていうような働き甲斐が出てきた中で、 やっぱり皆さん、貢献とか感謝の中で、やっぱりサステナブルってことを意識してるんですよね。 でもね、なかなかね、ボランティアに参加するとかなかなかできないんですけど、 例えばこのグリーンキューピーを食べることによって、サステナブルに自分が絡んでるっていう感覚。 これがですね、どうも自己効力感につながるっていうことが分かってきたんです。 なるほど、本当にそうですね。 自然のある場所にいきなり行ったり、社会貢献活動するのは大きなことですけど、日々の食事からサステナブルを実感できるっていうのは嬉しいことですね。 あとはですね、前の職場の同僚であった、また出しますが、ビルゲイツさん、日本大好きで。 そうなんですね。 あんまり言っちゃいけないですけど、結構なヒントって日本に来てるんですね。 その時に彼もすごく健康のことに気遣っていて、彼なんかサステナブルなこと1日8割くらい考えてるみたいな人なので、 植物性食品ってどういったものがあるんだみたいな質問をされた時があったんですよ。 でもなかなか探せなくてスーパーとかで、そういった意味では動物で使ってないっていうことを宣言できるっていうよりは、選択肢が増えて選びやすいっていうのはありますよね。 いろんな考え方や背景を持った人とも一緒に食事を囲むことができるっていうのもすごくいいポイントだなと思います。 例えばこれを今聞いてる方々はグリーンキューピーすごく興味のある方、たくさんいると思うんですけど、前田さんだったらまずどれをおすすめします? そうですね。やっぱりすごく簡単なのはパスタソースだなと思っていて。 パスタ3ついいですよね。 ビジネスパーソンの皆さん、時間がないという方も多いと思うので、本当にパスタを茹でてこれをかければ本当においしいパスタになるっていう、最初の一歩はパスタソース私はおすすめしたいですね。 いいですよね。今まだ在宅ティームでティリワークされてる方ってビジネスパーソンの64%くらいいるんですよ。 でもやっぱり子育てとかプライベートのこととかでランチ時間を十分に取れないっていう方が結構多いんですよ。 ランチ時間すごい。家にいたとしても本当に時間ないです。 その中でパスタを茹でるのって最近では1,2分で茹でられるのも。 早いので3分くらいでもありますね。 電子レンジでもできるのもあって、このソースはそのまま温めたパスタにかければいいんですよね。 ソースを温めなくていいんですよね。 そうですね。 だからそういった意味では時短にもつながって、自己効力感も上がって、そして刺激にも貢献できるっていう。 それでベランダで育てている野菜なんかもちょっと添えられたら最高ですね。 そうなんですよ。僕はマンションに住んでいるので、ベランダに家庭菜園をやっちゃいけない建物なんですよ。 だから水耕栽培でハレタスとかサンチュとかそういったほうれん草とかそういうのを育てて実験して、 もう新鮮なもの、農薬なんて絶対使ってないので、新鮮なものをランチ、それから夕飯にも食べるっていうふうに決めてるんですよ。 素敵ですね。 前田さんはサラダを定期的に食べるのは野菜を買ってあったりするんですか? そうですね。私は住まいが鎌倉にあるので、鎌倉だとレンバイというファーマーズマーケットがあるので、 だいたいそこで季節の野菜は買っています。 あと庭でいろいろ野菜を育てていて、 そうなんですね。 今は大根が結構葉っぱを大きくしているところです。 いいですね。鎌倉野菜ですもんね。有名ですもんね。 そうですね。 いいですね。 皆さんもぜひこのグリーンキューピーを試すだけではなくて、野菜をどうやって食べたら自分の自己効力感が上がるか、 サステナ感をどうやったら高められるか、そんな小さな実験をぜひ皆さんにやっていただきたいなというふうに思います。 では最後まとめていきたいと思うんですけど、 今日のテーマ、キーワードとして自己効力感というのが出てきました。 ポイントはちょっとやってみて意外と良かったら見つけるというね。 ぜひ皆さんは挑戦じゃなくて実験をやっていただきたいなと。 挑戦だと成功か失敗かって出て、皆さん失敗怖いからやらないでしょ。 なので実験をやって意外と良かったら続ける。いまいちだったらやめると。 そんな行動実験をやっていただきたいなと思います。 そんな中でね、食生活も重要ですよ。 健康in the lifeですから。 ぜひ皆さんも健康を維持するための行動実験として今回紹介したですね、 グリーンキューピーさんの商品、ぜひ実験して試していただければなと思います。 僕もね、プラントベースフード、実はそんなに知らなかったんですけど、 今回前田さんから聞いてですね、さらになんか興味が持ってきて。 嬉しいです。 食べ方をちょっと色々悩んでるんですね。 僕は一人で全部やっちゃうんですけど、色々なレシピとか作り方とかっていうのをチャンネルで紹介されてるんですよね。 みんなに嬉しいグリーンキューピーチャンネルでは毎回色んなレシピを載せているので、 使い方に迷ったらそこを見ればこんなの作れるんだっていうのが分かると思うので、 ぜひ覗いてみてほしいです。 ありがとうございます。 ぺんぺん図の皆さん、ぜひ行動実験やってみてください。 グリーンキューピーはスーパーやネット通販などで購入できますので、 ぜひ生活に取り入れてみてください。 それからチャンネル登録もして、どうやって食べると自己効力感が上がるか、そんな実験をしてください。 食べてどんな効果があったか、こういう興味がありますっていうのは、 ぜひコメント欄にたくさん入れていただければ私お返ししますので、 ぜひ共感、競争で健康を盛り上げていきたいなというふうに思います。 ということで、今回はみんなに嬉しいグリーンキューピーチャンネルのナビゲーター、 前田さんとトギャザーさせていただきました。 前田さん、あっという間ですね。 あっという間です。 楽しかったです。 楽しかったですしね。 自己効力感、私も上げていきたいと思います。 ありがとうございます。 僕もこの放送で自己効力感上がりましたので、 これからまたグリーンキューピーを使って行動実験、僕もやっていきたいと思います。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 # ヤブからスティックな一言 はい、いかがでしたでしょうか。では、今回のヤブカラスティックな一言です。 食生活をおろそかにすると、一寸先はダーク。 もうね、食生活は健康の一部ですから、健康in the work、健康in the lifeですからね。 健康をおろそかにしないために、食生活の中でいかに自己効力感を上げるか、ということでね、ぜひ皆さんも行動実験してみてください。 # 愛❤️のコメ返　『全力の迷宮』リンゲルマン効果を克服するアクション いつもコメントTogether ありがとうございます。 一週間前の放送は、全力の迷宮、リンゲルマン効果を克服するアクションということで、 ヤブカラスティックはユンケルマンがちょっとバレちゃった感じですよね。 コメントすごい!230件、もう皆さんの大切な時間をさ、このコメントに割いてくれて嬉しいですよ。 コッシーもう嬉しい涙でコメント開始しちゃいます。 真っ先にコメントいただいたのはハリウッさん。 今回のヤブステすごくわかりやすかったです。ほらほら、もうバレちゃったよ、ユンケルね。 それからタコタコさん、無意識の手抜きになってるかもということでね。 日々の小さな成功実験間違いなくできてる自己効率が上がっちゃったな。 ツボイヒロキさん、バーボンさん、どんな役割があるかを考えて渡していきます。 アキネイさん、そもそもリンゲルマン効果って人の名前からの綱引きの例えってのを自分で調べる。 それから、それから、それから、すごいな、すごいな、すごいな、これはね。 米食の中の米食の中の米食東漢さん、まとめてもらって。 この日にね、2日酔いでも午後は大会松田屋でって、これね、ピボットの公開収録がありまして、東漢さんが参加してくれてたっていうね。 これを報告して、何のイベント?ってことでね。 後にね、吉川さんのグラデーコンなんかも出させていただきました。 後で調べたら、ちょっと声を出さなかった方も含めて5人いらしてたみたいな。 1、2、3、4、5人ね、ペンペンズの方がいらしてたっていう。 すごい当選確率だったので、5人ってことはもっと多くの方が応募してくれたのかな。 ありがとうございます。 また、オフ会とかもやりますのでね。 いろいろな様々なシーンで、またリアルトゥゲザーできればと思います。 アラベット、うえちさん。 10分間のインディベの効果の学びとユンケルマンの爆笑まで。いつもありがとうございます。 ユンケルマンの学び、ありがとうございます。 マルニーさん。 複数人で動いていると、何か一つやることがあった時に、誰かがやってくれたらなと思ってしまうことがあります。 ホーリーさん。 個々の役割明確にして達成者が生まれるチームを目指します。 素晴らしいまとめですね。 それから、セイケさん。 スナイキー5人だと49%の力しか発揮しない話は、働き鉢やアリでも実証されてますね。 そうね。そうっすよね。 これから、集団バイアスね。 ありがとうございます。 それから、それから、じゅんさん。 リンゲーマン今回を広告するアクションということで、4つまとめてくれました。 これめっちゃ実感として、若、ルルルってルーゴになってんな。 ありがとうございます。 それから、ずっきゅんさん。 現在、メンバーから出てきた今年の課題について確認中。 今日も5割期限戦略で行こう。 それから、それから、すごいね。コメント返しがありがたいですね。 カタカナマッキーさん。 週の真ん中水曜日、お昼はホットアイマスクで目を休む。 あ、これいいね。 ホットアイマスクね。 めぐりズムとかね。 僕ね、夜やってるんだけど、お昼いいね。確かにね。 ちょっとやってみよう、今日。 KOUHEI127さん。 リンゲーマン効果、初めて聞きましたが内容めちゃくちゃ分かります。 アラベットヨシさん。 無意識の手抜き、目から鱗です。 っていう魚になっちゃったのかな。 それから、はるさん、はるがみさま。 役割を明確にしてそれをこなしたら認めることをチームAに返してきます。 リーダーのはるさんなんかいいんじゃない?この行動実験ね。 はるかなさん。 大きな組織に属したときは、ワン・ワンのときに共通目標と役割上司と設定していきます。 なるほどね。せっかく組織に所属したので、1たす1を2以上にしていきたいと思います。 いいね。ありがとうございます。 えっと、かんじのみかさん。 初コメかな。ありがとうございます。 ここの目標、与えると無意識の手抜き、防ぎるというのが目から鱗でした。 また魚仲間。いいですね。ありがとうございます。 それからドリドリさん。 全力は無駄じゃない。頑張り方を少し変えてみよう。 ありがとうございます。 それからゆうごさん。 小さな努力の積み重ねがやがて大きな成果へつながる。 これもみんな実感してますよね。 ドラボンさん。 ワン・ワン継続してますが、リングマン効果にならないようにココに役割を与えて目標を一緒に作って成功体験に積み重ねる。 ボンさん。 無意識の手抜き、どこかで聞いたことがあるような気がします。 これ、社会バイアスとかいろんなところで聞くんですよ。 社会的手抜きとも言うしね。 リングマン効果というわからない言葉を入れた方が興味を持ってもらえるかなと思って、 僕のアウトプット実験ですね。 糸吉さん。 ユンケルじゃなかった。リングマン効果初めて聞きました。 付き合っていただいてありがとうございます。 のりつっこみありがとうございます。 ベアーさん。 私の今日の役割、ニューヨーク会場誰かが得るだろうを拾い続けている。 いいね。 みくつる1988さん。 各メンバーへの役割、より具体的に伝えていこうと思いました。 いいね。ありがとうございます。 アラベットナオヤさん。 業績進捗会議が必要になり、残り1ヶ月何をするか。 やるべき五線を発表しました。 それから、まんまるさん。 ココの役割を明確に職場で築いた人はみんなが得る業務があります。 だいたい、各業務固定化されているので、 仲良くなる曖昧さよりも、役割を明確にしてのほうがいいという気づきですね。 ありがとうございます。 それから、ピオさん。 タイムリーな話題でした。 明日からメンバーとの面談。 実践してくださいね。 ちくん25さん。 コミュニケーションの一つとして始めてみます。 それから、アラベットユイさん。 内容を聞いたら、スッと頭に入ってきました。 それから、それから、 ピンクエイミーさん。 初コメかな。 ピンクエイミーさん。 星渡さんとのコラボライブ以降を拝聴し、聞き始めました。 毎日、星さんの柔らかい声と話し方。 大丈夫か?に癒されています。 柔らかいかな? 今日は誕生日なの? なんだよ、もうダブルブラボじゃん。 ハッピーバースデー。 大丈夫です。 誕生日以外も大丈夫だからね。 1週間後ですけど、ハッピーバースデー。 それから、コードドリブンひろやさん。 ギンギルマン効果、初耳20時間のリゲーみたい。 うわー、なんか盛大分かるな。 24時間戦いますかね。 ひらがなのゆうさん。 今度はチームメンバーに一言コメントしてみます。 いいですね、ありがとうございます。 それから、てるりつさん。 他のメンバーに分かりました、とだけ。 その後、私にこう言われたんですけど、こうでいいですか。 私自身業務以外にできることをしみしみ、チームにいるんだなと思いました。 気づいちゃったらいいですよね、任せることでね。 ビクトリーさん。 集団、組織で働いたり行動していると、責任が曖昧に分散してしまうことはありますよね。 おっくんさん。 チームで動くときは無意識の手抜き、起きてしまうということを理解しておくことが重要ね。 ひろひろさん。 チームで仕事をするときは、手伝うから何でも言ってと漠然と話してもメンバー一人が抱えてしまったりします。 ということが分かったから大丈夫だな。 ジャクソンさん。 最後のいいね。 今日も大丈夫。 ありがとうございます。 ひよかさん。 ドリンク材繋がりでニコニコ顔になりました。 ありがとう。 としさん。 無意識の手抜き実感ありありです。 すぎさちさん。 今日は2番と4番。 定期的なフィードバックと小さな成功体験実践。 さくさん。 よかり分担とフィードバックを確実にしていきます。 あさみけいさん。 ティーム実験。 リンゲルマンな人に役割を脳気づけで渡してみる。 いいね。 つりばかやずさん。 大きい集団になると無意識でパフォーマンスが低下する。 ぽんたさん。 全力の迷宮が有目あってクスッとしました。 あーね。 ちょっとこれに引っかかったのはぽんたさんだけだったな。 ありがとうございます。 よしかちさん。 人間ってそういうものと受け入れて対策すればいいんですよ。 そう。 もう準備するんですよ。 準備ね。 やぶたけんじさん。 チーム1人1人役割を持たせる。 いいね。 ありがとうございます。 しゅいちえす2626さん。 やはり小さな努力の積み重ねコツコツやっていきます。 てんみさん。 いいね。 足跡3つ。 桜3つ。 いいね。 いいですね。 あんこっぺさん。 暮らしの中で取り入れないかなと考えてみました。 役割、定期的、共同目標、小さな成功体験。 これできるよね。 家族でもね。 しゅいちえすさん。 社会的手抜き実感してしまってます? ひろりんさん。 個人でも集団でも役割を持ってるってこと大切ですね。 ひっきさん。 適切な役割、目標値を持って実績を積み上げていく行動実験していきます。 えいこさん。 リンゴメロン効果。 そうか。 チームの多いとき、誰かやるでしょう、大丈夫だねと思ったのはこれだったのか。 えいせいすいさん。 次のフェーズに向けて今後のプロジェクト管理に活かしていこうと思います。 最後、ひらがなさりぃさん。 これをチャンク化して小さな達成もその通り。 またチャンク化実験やりますからね。 引き続きコメントもぜひお願いします。 # 明日の放送は、不安であることが正解と思える組織が成功する 最後までリスニングいただきありがとうございます。明日も放送続けていきます。 トゥモローの放送は不安であることが正解と思える組織が成功するんです。ぜひ聴いてください。 ということで、本日はここまで。じゃあねー。せーの、じゃんけん、グー。