TOPライフスタイルメンタル・心理学トップ5%社員の習慣ラジオ時間と情熱の間に自分軸がある17:53 2025年9月9日 12,516再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次大丈夫シャワーで心落ち着かせ、自分と向き合う時間と情熱の交差点に自分軸を見出す方法とは?冷静と情熱のバランス、あなたはどう考える?約束を守る人が出世する理由、その秘密に迫る卵料理でキャリアを磨く?明日への期待感高まるAI文字起こし(β版) # 大丈夫シャワー🚿 大丈夫、大丈夫だよ、大丈夫、大丈夫だって、大丈夫だよ、大丈夫、良くなるから大丈夫だよ、大丈夫、大丈夫だよ、大丈夫、徐々に良くなるから大丈夫、気分が上がってくるから大丈夫だよ、大丈夫、無理しないでよ、心配してるよ、大丈夫だから、大丈夫、大丈夫、でもあなたの力は心配してないよ、大丈夫。 # 初めのあいさつ いつもリスニング頂きありがとうございます。 腰いることこしかわです。今日もあなたとトギャザーします。 コードを変えましょう。意識じゃなくて。 コードを変える、アウトプットを変えると絶対に変化が起きます。 変化が起きれば評価されます。認められます。 共同作業ができます。 働く時間の87%は周りの協力を得ないといけないんです。 協力されれば成果が出るんですよ。 成果を出し続けられるメカニズムが分かれば 限られた時間で成果を出せるんですよ。 評価されるんです。そうすると自由が与えられるんです。 そんな仕事術、時間の使い方、一緒にやっていきましょうよ。 大丈夫。大丈夫だよ。 ちょっとずつコード実験していけば大丈夫。 Tuesday Together、ありがとう。 だから、コードもしていこうね。 一緒にコードをトギャザー楽しみましょう。 # 情熱が時間に出会ったとき、あなたの人生は一気に濃くなる 今日のテーマは、時間と情熱の間に自分軸がある。 なんかちょっとね、哲学っぽい響きですけど、実は私たちの日常に直結する話だと思いますよ。 まず時間、タイムね。これは誰にでも1日24時間、平等に与えられてるはずです。 でもね、不思議なもんでね、時間が足りないって口癖になってる人多いですよね。 朝、会社に行く前から、今日はもう時間がないって焦ってる人もいれば、時間がもうないよなんて思うのが仕事だという方もいますよね。 そしてね、もう一つの軸、それが情熱ですね。これがね、実は平等じゃないんですよ。時間は平等なんですけど、情熱って平等じゃないんですよ。 人にそれぞれですよね。人によって強い時もあれば弱い時もあるし、分野によってもバラバラ。 ある人は仕事への情熱が強くて、夜遅くまで夢中で働くことができる。 でも一方で、別の人は趣味に対してものすごく情熱を燃やして、時間を忘れて没頭できる。 面白いのは、この時間と情熱の両方がピタッと揃った時に、人は本当に力を発揮できるってことです。 逆にどちらかが一方しかなかったら、なかなか実は仕事の成果に繋がらないってこともあるんです。 例えば、学生時代のテスト勉強を思い出してみてください。中間テストとかね、期末テストとかね。 時間だけはダラダラかけて、机に何時間も座ってた。でも、やらされかんて、情熱なんてゼロ、ナッシング。 心ここにあらず。頭には何も入ってこない。ただ勉強してる時間で自分を安心させよう。 これは典型的に時間はあるけど、情熱がないケースですね。僕も大学受験なんかもこれでしたね、まさに。 逆に社会人になって、やりたいって強い情熱があるのに、仕事や家庭の事情で時間が取れない。これもよくあるパターンですね。 気持ちは熱いのに動けない。するとフラストレーションだけ溜まってしまうんです。 つまり、時間と情熱の交差点にしか自分の軸は存在しないんですよ。 ここで、自分軸とは何かというのを改めて定義したいと思います。 それは、自分の時間の使い方と情熱の注ぎ先を決める基準のことです。 軸がないと外から来る同調圧力や流行に簡単に流されます。何よりも他の人との比較に走ってしまうんですね。 みんながやってるからとか、あいつが出世したからとか、上司が行ったからっていうだけで自分の時間を差し出してしまう。 そして気づいたら情熱が枯れちゃってるみたいなね。逆に自分軸を持ってる人はちょっと違うんですよ。 同じ1時間を過ごすにも、その濃度が全く違う。 読書をする時でも、ただページをめくるだけの人と自分の軸に照らし合わせながら読む人では、吸収できるエネルギーが全く変わってくるんです。 ここで一つ身近な例えをご紹介したいと思います。 コーヒー好きなんでね。コーヒーを入れるとき、ハンドドリップとか、お湯をコーヒーのペーパーバッグの中に入れるなんてあると思うんですけど、 例えば粉の上にお湯をさーっとかける。そうすると粉の上を素通りしたらコーヒーに変わりますよね。 でもゆっくり中心に注いで粉全体にじんわり染み込むようにすれば、実は味合いが変わるんですよ。 深い味合いになるんです。同じお湯の量でも注ぎ方でコーヒーの味、コーヒーの味の濃さって変わるんです。これね、時間も一緒です。 情熱と自分軸を通して注いでいけば、抽出されるその結果はね、もうすごい濃いものになるんです。つまり濃い人生の味合いが出るってことですよ。 じゃあ、どうやってやるか。時間と情熱の間にある自分軸をどうやって見つけるか。 そこで今日は、あなたにもできる行動実験3つご紹介したいと思います。 まず1つ目。ちょっと時間じゃなくて情熱からいこうか。情熱チェック。 情熱が伴っていた時間あります?例えば、同僚との議論はすごく楽しかった。読書30分やったら集中して楽しかったみたいに、心が熱かった瞬間をチェックしておくんです。 熱かった時はどういった時か。これもね、ぜひ相対的なものにしてください。 情熱があった瞬間って、いやー、今週は情熱なかったなと思うんだけども、今日1日の中で情熱が高まった瞬間って、どれか1つ選んでなると、相対的なものになるでしょ。 今日の中でどれがいいのかっていう風に考えられるじゃないですか。なので、情熱が伴っていた瞬間って何でしょうかって考えてください。 まあ、ちなみに僕はボイシーの収録時間なんか結構ね、情熱が伴ってた時間ですね。 それから2つ目。これも何度も言ってますが、時間の可視化。自分が何に時間を費やしているのか、これをね、ぜひチェックしてください。 まあ、スマホとか使っているとね、スマホの利用時間なんかも分かるし、手帳でね、1週間、1日単位で何をやったかって振り返るのでもいいし、 まあ、なんか学びがあったり、ノート書いてるんだったら付箋してもいいですよね。とにかく見えるようにすることです。自分の目の中に入れるんです。 そうすると、意外とダラダラ、SNSに40分とか、会議で気づいたら1時間半なんて、無意識で使っている時間が浮かび上がります。 つまり、良かれと思ってやっちまった時間ですね。これをやめる前に目の中に入れるっていうのがポイントです。はい。これ時間のチェックね、可視化ね。 そして3つ目。情熱はあるのに時間を避けていないこと、1つだけ選んでください。 これやりたいんだと。でも時間を避けていないと。例えば僕はガンプラね。ガンプラを組み立てたいという情熱はあるんですよ。 あとは、YouTubeの企画ももうちょっと深めたいとか、実はTikTokやりたいとかね、情熱はあるんだけど時間を避けていないんですよね。 まあ、どれか1つで言うと、僕の場合はガンダムのプラモデル、ガンプラを作ることかな。 例えば何でもいいんですよ。資格の勉強とか、副業のアイディアとか、転職エージェントとアポを取る、何でもいいんです。 それを今度の週末に30分かけてください。今度の週末に。これを繰り返していくと不思議と、自分の時間の価値と情熱の方向性が分かってきて、 それを重ねる方式が何となく分かってくるんですよ。そうすると自分軸の輪郭がくっきり見えてくるっていう、こんな手発なんですよ。 どうですか。最初はフラフラしてても全然大丈夫です。自転車だって、初めに乗ったときいきなり時速50キロとか走れないでしょ。 最初は転んだり、よろけたり、でも繰り返しているうちに自然とバランスが取れるようになったじゃないですか。 今、自転車の乗り方を学ばないと乗れないですか。乗れますよね。もう感覚で乗れるようになっちゃってるから。 自転車の乗る方式があるよ。ペダルに足をかけてハンドルを持ってみたいなやつ。でもそれは記憶してるんですよ。 前頭前夜の一瞬のフラッシュメモリーじゃなくて、長期ハードディスク、即答用です。米紙の近くのノートですね。 これは長期記憶になってるので、体に染み付いちゃってるってやつです。だから自分軸を自分の中に染み込ませれば、こうやって時間を使うんだなって決定ができる。 そしてその評価基準は情熱。自分の情熱。これで時間と情熱の間に自分軸があるというのが即答用でわかるので、毎日の24時間の過ごし方、密度が変わってきます。 流行や周囲の期待に流されるんじゃなくて、自分はこれに時間を使おう。ここに情熱を注ぐんだと選べるようになるんです。 それは誰にも奪えないあなたの人生の軸になりますからね。だから大丈夫なんですよ。 今、まだ自分軸が見えてない人も少しずつ行動すれば必ず輪郭が浮かんできます。 ぜひ、今日や遅くとも今週末、自分の時間と情熱の関係をちょっとだけオブザーブ観察してみてください。 きっと、「あ、これだ。自分の軸なんだ。」と思える瞬間がやってきます。 情熱が時間に出会ったとき、あなたの人生は一気に濃くなるんです。 # ヤブからスティックな一言 はい、今回のエブカリスティックな一言です。 私の好きな映画、わかるよね。 冷静と情熱の間。 まあ、これいいっすよね。 もう、あの竹内ゆうたかさんのね、映画です。 まあ、これはね、小説も読んだんですけど、 これね、答えが出ないんだよね。 この冷静と情熱の間は何を示すかってやつが。 映画でも小説でもその答え出してないんですよね。 もうその、見た人、読んだ人に想像させるっていうパターンなんですよ。 まあ、そのね、男性側のね、ちょっと曖昧な状況を言ってるのか、 女性側の視点で言ってるのか。 これはね、見方によって違うんですよね。 ぜひね、冷静と情熱の間、おすすめですので。 動画でも見れるのかな。 はい、ぜひ見てみてください。 非常にストーリーがしっかりした映画です。 # 愛❤️のコメ返 約束を守る人がなぜ出世するのか? いつもコメントTogetherでございます。先週の放送は、約束を守る人がなぜ出世するのかという放送でした。 ちなみにこの放送の一部は将来書籍化されますので、ここだけなんですよね。 はい、ということでコメントありがとうございます。 はっちゃんから、今日も積み上げます。 こはるびさん、行動実験を積み重ねます。 いいですね、重ねますつながり。 そして、積み重ねてる。 たこたこさん、今日も一日ワクワク過ごすことができそう。 これはだから生徒さんに伝わるよね。 まーさん、信頼積むの大事ですね。 カタカナマッキーさん、朝再度見直します。 微調整する。 あきねーさん、周りの人をよく見てよく聞いてあげる。 それからヨシーさん、がんばれを大丈夫にやってみます。 せいけふみえさん、しゅんはーりに通じるものがありますね。 こうへいちにーななさん、相手を尊重しながら一緒に信頼つむつむですね。 とことこひまわりさん、時間と秘密を守って信頼つむつむします。 バーボンさん、環境は人が作るものだ。 むとうみつえさん、今日は出勤日を良い一日にしていきます。 ボンキチさん、大丈夫で信頼つむつむ。 それからホーリーさん、聞くリーダーシップだ、周囲の意見が集まってくる人間になろう。 ステムさん、信頼つむつむから信用へ。 ちこさん、がんばれを大丈夫に。 あゆしんさん、毎日半歩でも一歩でも。 いわたろうさん、失敗したことに対して行動修正していくのがまだまだ。 なのでここを意識してやります。 ひろこじさん、信頼つむつむ実践。 それからすごいコメント返し。 ずっきゅんさん、月曜バタバタ今日が山、山、マウンテン。忙しいってことね。 ありがとうございます。 それからどりどりさん、今日も感謝忘れず笑顔列車。 それからじょうしゅくるにさん、 各地で開催されているオフ会ペンペンズやセカンドペンギンさんの信頼、信用に変わっていくような気がします。 はりゅうさん、大丈夫だよ口癖に取り組んでいきます。 ドラポンさん、相手の興味関心を持つをやる。 アーシャスさん、振り返って小さく修正だ。 それからいときちさん、今日の信頼の話はとても具体的だった。 それからひろひろさん、身近でその状況の際やってみて相手の反応を確認してみます。 かよさん、小さな修正が私には足りないな。 かたかなひっきさん、日々行動実験していきます。 すいみさん、小さな修正なかなかやれてないな。 それからさりぃさん、今日もワンツーもいいね、ワンツーもコメントできたからね。 はざまっちさん、自力思考を忘れないようにします。 はるかなさん、自分が使う言葉の言霊、言葉魂を大事にしています。 まっちゃさん、信頼を積み上げるために微修正やっていく。 それからゆうしろさん、時間を大切にするのは自分と他人の日常を大切にするのと同じ。 それからとうかんさん、プロミスじゃなくてコミットしてね。今日は岡山に飛びます。 まいもんさん、私のマイルール、小さな約束ほど確実に守りね。 いもにぃさん、しっかりコミットします。 さおさん、信頼、活躍できるステージに上がることができるんだ。信頼、信用、信頼積み重ねるとね。 坂道のおはなさん、おはでーす。おはなさんだけにおはでーす。実験、実施。 それからまいやこさん、成功するのは3割。失敗を恐れないんだ。 ゆうこさん、今日も積み上がる日に決まってるコツコツ。 みかろんさん、しっかり準備して今日は時間内に終わります。 ぴよさん、静かな影響力、参考になった。 あさのさん、口じゃなくて行動を。 れじりえんぬさん、信頼つむつむから信用ゲットだ。 てるりちさん、今の部署の方が信頼できる仲間だと自信を持って言える。 もてぃさん、信頼つむつむげー毎日意識。 カイルのみーちゃん、今日の会議も大丈夫。 さとちさん、最高標37で今日も溶けてく。 ジャクソンさん、小さな約束からコツコツと。 ひーゆうかさん、キラッキラな交流を目指してく。 おっくんさん、今日ささっとの静かな影響力プロミスよりコミット。 あんこっぺさん、働く環境大切ですね。 まひろさん、コツコツアで積み上げる。 SSEさん、頭の中で聞くと強く念じることにします。 スピカさん、コミットする。 すっすーさん、注意を向けたい内容です。 おとめさん、信頼つむつむゲーム続ける。 さっくさん、聞くリーダーシップやってみます。 つばきさん、信頼つむつむやります。 それからこやまつさん、時間を守るために5分前行動をやります。 あるてんてんてんさん、基本として守れる人であり続けようと思います。 ここちゃんさん、職場の方々、あなたにコミットしますって宣言してね。 ひらがなマッキーさん、頑張れじゃなくて大丈夫の声かけ変換。 なちぐるジャパンさん、行動小さく修正するんだ。 いちもりさん、信頼つむつむ、いいですね。 きらけんさん、信頼の5ステップ、きょうはモーリング来ます。 りしゅさん、高雄選手権の2位の記念品届きました。 よかった、ありがとうございます。 それからゆいもん、秋なのに暑さはまだ残る。 プレゼンテッドバイ、いいですね。 5つのアクション、腹にホールしました。小さな修正やります。 うきさん、信頼つむつむのために改めて聞き直します。 すみんさん、きょうは気分がいい。 やぶたけんじさん、率先して手も動かす。 ひらがなとしさん、読書もできた。子供の時間も取れた。 ゆうぎだった。 ひろりんさん、私の少し耳の痛い話だけど気づいたから大丈夫。 大丈夫ですね、大丈夫だよ。 ともすさん、仕事も出し、それ以外にも試したい。 つみきのひらさん、信頼つむつむで行動。 いとしきさん、時間秘密守って信頼つむつむ。 かんかんさん、ハードル広くなったかな、大丈夫。 くたさん、大丈夫だよとメンバーから安心させられるリーダーになる。 ちょっけしさん、まずは自分との小さな約束から。 すぎさちさん、毎日コメントできなくても翌日。 だけど揉み消すというより良いハードル下げました。時間を守る。 みほさん、待たせるお客さんも大丈夫?と心配してくれて、うちのお客さんは優しい。 憎まれて本当に幸せ。 最後、みくつる1988さん、きく、リーダーシップ。 信頼つむつむしていこうと思います。 みんないいね。もう意識じゃないよ。行動を変えるんだよ。 行動を変えたい時はこのコメント欄で宣言しちゃってください。 宣言すると体が動くから宣言効果で自分を動かすんだ。 # トゥモローの放送は、タマゴ料理が自分軸キャリアを磨く 最後まで丁寧にリスンいただき、ありがとうございます。 明日もお耳かせください。 トゥモローの放送は卵料理が自分塾キャリアを磨くという卵料理。 なんで?なんでだろう?と思う方はぜひ聞いてください。 ということで本日はここまでです。 じゃあねー。 大丈夫。大丈夫だよ。 あなたには魅力があるから大丈夫。 そんなあなたが大好きです。 もっと見る #自分軸の作り方 トップ5%社員の習慣ラジオプレミアム放送配信中!00:241.大丈夫シャワー🚿00:452.初めのあいさつ09:023.情熱が時間に出会ったとき、あなたの人生は一気に濃くなる00:474.ヤブからスティックな一言06:355.愛❤️のコメ返 約束を守る人がなぜ出世するのか?https://voicy.jp/channel/2708/701806000:226.トゥモローの放送は、タマゴ料理が自分軸キャリアを磨くコメント感想・質問・応援メッセージを書こう うえけん2025年9月24日🎉1返信 TamuTamu2025年9月10日時間✖情熱=自分軸自分の成し遂げたいものに情熱と時間を注ぐ。珈琲のように注ぎ方一つで、味わい深くなる。今日もためになる放送をありがとうございます😊2返信 おっしょう2025年9月10日「自転車と同じで最初はフラフラしていい」に勇気づけられました!2返信 mikutsuru_19882025年9月10日毎日、どの場面に燃えたかチェック✅スマホ時間を情熱時間に変換していきます🐧睡眠もしっかりとっていきます😊4返信 むじ@小学校の先生2025年9月10日やりたいことは、仕事に関する力をつける、だなあと確認しました。でも、それだけじゃなんだか味気ない…。週末は、とりあえず30分小説読んでみようかな。4返信 もっと見る
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自分の成し遂げたいものに情熱と時間を注ぐ。珈琲のように注ぎ方一つで、味わい深くなる。
今日もためになる放送をありがとうございます😊
スマホ時間を情熱時間に変換していきます🐧
睡眠もしっかりとっていきます😊
週末は、とりあえず30分小説読んでみようかな。