# 大丈夫シャワー🚿 大丈夫。大丈夫だよ。 もやもやしたって、大丈夫。 安心したって、大丈夫だよ。 これから成長するための過程だから、プロセスだから、大丈夫なんだよ。 頑張ってるから、大丈夫だって。 行動してるから、大丈夫だって。 Voicy、聞いてるでしょ? 大丈夫だよ。 大丈夫。大丈夫。 絶対に、絶対に、自己否定しないで。 大丈夫だから。 あなたが素敵だから、大丈夫だよ。 そんな素敵なあなたが大好きです。 # 初めのあいさつ いつもリスナーいただきありがとうございます。 こっしーるーこと、こしかわです。 今日もあなたとトゥギャザーします。 ということで、TuesdayTogether、ありがとうございます。 なんと私、今晩から九州に向かいます。 フェリーでね。 横須賀からフェリーに乗って、北九州、文字港に着きます。 その後、九州で仕事をいくつか話しまして。 そして、日曜日、聖地でTogether in 北九州。 もう前の日の前夜祭、それから本番、二次会、楽しんじゃいます。 ということで、何で行くか。 何で行くか、フェリーですよ、フェリー。 フェリーは運転しないよ。 フェリーに乗せるもの、なんとトライクです。 トライクっていうのは、三輪のオートバイですね。 ハーレーダビットさんはですね、実は二輪のオートバイだけではなくて、三輪、前輪が一本、後輪が二本、三輪車ね。 これでですね、フェリーに乗って行っちゃいますので。 楽しみです。 もう仕事もするけども、あそとかのツーリングにも行こうかなと思っています。 ちょっと時間があるかわからないし、ちょっと天気次第ですけども、聖地Togetherも含めて九州の中で楽しんで、刺激を得て、皆さんに共有していきます。 # 「破れたら重ねる」「多すぎたら減らす」 今日はね、餃子を包むっていうめちゃくちゃ 仕事とは関係ない行為から、実は仕事にもビジネスにも人生にも役立つ 失敗の処理能力について話したいと思います。 例えば、あなたが初めて餃子を包んだ時のことを覚えてます? 結構小さい時にね、親が作ってくれてくれるとか、 餃子パーティーとかね、いいですよね、みんなで包むね。 僕も初めてやった時は、ついつい具を入れすぎちゃうんだよね。 具がはみ出たり、そして皮を伸ばしたら皮が破れたり、 うまく折りたためなかったり、全然綺麗にできないなって思っちゃったんですよね。 そんな経験した人多くないですか?いきなりうまくいくじゃなくてね。 でもちょっと思い出してほしいんです。 何個か包んでいるうちに少しずつ慣れてきて、あれ?だんだんうまくなってきたかも。 具の量が適切になってきた。皮が破れないようになってきた。 しっかりと折りたたんでできるように形も綺麗に見えてきた。 そんな経験ありませんか? そう、餃子の包み方って上達するんですよ。 やればやるほど上達するんです。それも失敗を処理しながら上達していくんです。 これが仕事の上でもキャリアを磨く上でも人生を豊かにするためでも重要なんです。 失敗を処理しながら上達していくんです。 例えば、餃子の皮が破れてしまったときはどうしますか。 最初は失敗したと放り出したくなる感じですが、少し慣れると、破れたところを重ねて押さえればOKです。 折りたたむところに入れればいいと思えるようになる。 具が多すぎて閉じれなかったとき、次はちょっと減らそうといって調整する。 そうやって失敗を処理する能力がどんどんどんどん上がっていくんです。 しかもその処理能力が上がれば上がるほどスピードも上がってきます。 仕上がりも綺麗になってきます。 これって仕事もキャリアもプライベートも同じじゃないですか。 新しいプロジェクトを始めたとき、新しい役割を任されたとき、初めてPTAの役員をやったとき、 初めて料理を作ったとき、最初の数回は誰だって失敗しちゃいますよ。 餃子の皮が破れちゃいます。 要領がわからない。もうなんかしっかりと折りたためなくて見た目が綺麗じゃない。 手がベタベタするなんて。でもその失敗を経験したから避けることができるんですよね。 ポイントなのは失敗を避けるという感覚よりも、どう処理するかというふうに身につけておくことです。 例えば、具がはみ出ちゃった。もうこの餃子はダメだって捨てるんじゃなくて、 量が多かったらちょっと具をつまんで外に出す。 例えば皮を伸ばして切れない程度で包んじゃうという。 どう処理するかを身につけると、一気にあなたは成長を加速するんですよ。 実は成功する人と途中で成長が止まっちゃう人の違いって、失敗の回数じゃないんです。 失敗の処理速度と再挑戦のテンポなんです。 餃子を一個包むために学びがあるように、小さな失敗を処理しながらテンポをよく続けた方が、最後にはお店で出せるぐらいのレベルになっているんです。 一方で失敗したイコール自分は向いてないと自己否定してしまう方は、行動が止まってしまいます。 なぜならば、次をやらないからです。 まだ一個目の餃子なのに、もう二個目三個目ってやらないからです。 だから一個目の餃子は実験と決めておくことがすごく重要です。 だから途中で成長が止まっちゃう人は、一回失敗したら次やらないので、 一回失敗した後にすぐにテンポをよく、また二回目やるということなんです。 だから一回目は挑戦じゃなくて実験としていきましょう。 最初から完璧を目指して成功を目指すぞって言って失敗しちゃうと手が止まっちゃうんです。 でも最初の3個は実験、テストだからいいんだぐちゃぐちゃでって決めておくと、 気楽に失敗ができる結果として学習スピードが上がるんですよ。 失敗イコール失点じゃなくて失敗イコールデータ収集って考えるんです。 それが処理能力を育てる第一歩です。 もう一つ大切なポイントがあります。 それは処理には感情の整理も含まれているということです。 失敗ってデータとして学びなんだけど、気持ち上ではちょっと落ち込んだり悔しいじゃないですか。 だからこそしっかりと深呼吸して、そして何を学んだかをノートに書くと、その失敗は学びなんだと。 そして次の作業に入る。 こういった心のケアをすることによって、実は感情が整理されていくんですよ。 これも立派な失敗処理スキルです。 うまくいかなかった時の感情の整理なんですよ。 焦らずに感情を整えてあげること。 だから成功しなかったからダメだ。失敗した俺はダメだ。じゃなくて、これ学びだからもう手ぐちゃぐちゃでもいいと。 もうあのバカでかい餃子作っちゃって、もう挑戦じゃなくて実験だから次に生かせばいい。 そうすると適切な大きさがわかる。 そうすると次の餃子がまたやってみようという気になって、それが餃子の皮を包む原動力になるんですね。 ここまで聞いて、自分は最近いくつ失敗餃子を包んだかなってちょっと考えてみてください。 失敗餃子はどうですか。 もし少ないと思ったら、チャレンジの数が減っているサインかもしれないですよ。 失敗の数が少ないと思ったらね。もし失敗が多いなと思ったら、それはちゃんと成長している真っ只中という証拠ですよ。 破れた餃子も焼いてしまえば美味しいじゃないですか。 これは実験も同じ失敗を処理した後の味が深みを出すんです。 あなたが今抱えている失敗は、どのように処理しようとしていますか。落ち込みを長引かせていませんか。それとも次の餃子に進めていますか。 今日からは、破れたら重ねる。多すぎたら減らす。そんなふうに軽やかな実験を続けていきましょう。 大丈夫。ずっと失敗ってないから。失敗を失敗で終えたら失敗だけども、次に生かせばいい。 調整できるから大丈夫ですよ。その失敗によって感じた逆境とか挫折、これを乗り越えた数があなたの輝かしいキャリアになるんです。 # ヤブからスティックな一言 はい、今回のヤブカラスティックな一言です。失敗は成長のレシピの一部。成長という料理を作るのであれば、そのレシピの一部には失敗が含まれます。 失敗が全然ないという方はないんですよ。失敗も成長の一部、成長積み上げる上での一部なんです。 皆さんは着実に信頼をつむつむして成長しているから大丈夫です。その中に失敗があっても大丈夫だよ。 あなたは失敗を乗り越える力が持っているから。だから失敗をしないと言うようにするんじゃなくて、失敗を避けるんじゃなくて、失敗を学びに変える実験をやってくださいね。 # 愛のコメ返❤️ ズルい人に心を乱されない習慣 いつもコメントTogetherありがとうございます。 1週間前の放送は、ズルい人に心を乱されない週間という放送でした。 たくさんコメントありがとうございます。 真っ先にコメント頂いたのは、ハッチャンやってないくせにやった。 気になった人はハッて顔します。 あれって顔か。 コハルビスさん、フリーライダー見たら心の燃料にスルー。 タイキさん、今日も笑顔で最高の一日にします。 それからタコタコ先生、ドジャーズ頑張れ少年バーってことでね。 ナショナルリーグ優勝したね。ありがとうございます。 それからヤハギカイコさん、本当にズルい時は受け流す努力します。 日回りさん、受け流す技術を取り入れて良い方向に動かします。 セイキフミエさん、学びになりました。ありがとうございます。 それからアキネイさん、この人こんな生き方してんのね。 それから、すごいな。トーカンさん、雨の日に靴が濡れるのと一緒、これ使おう。 ボンキチさん、気づきありがとうございます。 ヨシさん、自分がなぜイラリするのか立ち止まって考えてみようと。 バーボンさん、最近イラリすることは時間の無駄だと気づきました。 マーさん、今朝も大丈夫?シャワーありがとうございます。 カタカナマッキーさん、気づかせてくれて感謝感謝。 岩太郎さん、自分のセンサーが正常に働いてるで行きます。 ハルカナさん、確認チャンスですね。 それから、サリーさん、ズルしてる人もズルされる方も誰かが見てる。 チコさん、じゃんけん勝ちました。 アラベット、ザワザワさん、初コメじゃない? 久々か。でも、アラベット、ザワザワさん。 イラッと感謝、良いエネルギーに変わります。 ということで、初コメの方にはブラボをお届けしました。 あゆしんさん、サンリンキュー明けの仕事、 今日から始まります。 じゅんさん、苦労するからこそ感謝ができる。 ミセスケイさん、別の意味で悔しいことがありました。原動力に。 からみかろんさん、もっと自分や大切な人のためにエネルギーを使います。 これ正解ね。 ずっきゅんさん、休み明け7割戦略だ。 みつえさん、昨日に続きギクッとしたことを発覚。 森の民さん、リフレイミングで成長の原動力に。 なちぐろジャパンさん、受け流す技術。 ちゃっちゅうさん、久しぶりにモヤモヤイライラ。 ガネーシャさん、ペンペンザの皆様、学びと気づきありがとうございます。 それから、いよいよ人生は経験を積むための旅なんだよ。 ここちゃん広島からイラッとした時は心の筋トレ。 れしゅさん、なるほどです。今日もありがとうございます。 どりどりさん、勝手にスルー。 春さん、春神様、受け流すようにします。 ひろこうちさん、ずるい女、予想通りやぶせいしてくるこっしーさん、思わず口元がにやり。 糸吉さん、メタ認知の良い機関と思って、産業排出員などで振り返る。 からひろひろさん、こっしーさんのシャラン球の歌、うれしい。 ドラフォンさん、出勤2日目、体が温かくなってきたから本気モードで行く。 うららかさん、反応して、ルーッと受け流す、ルーッと。 かよさん、フリーライダー、本当に心を乱してきます。 スーピーカーさん、受け流す、結構できてるかも。 カンカンさん、感情のゴミ出し継続します。 カタカナヒッキーさん、行動継続する。 おっくんさん、自分の正義センサーを確認する。 マッキンさん、今日も学びありがとうございます。 うささん、昔はちょっと違ったかな。 マッチャさん、燃料にして筋肉にする、実験します。 チリチーさん、今日の気づきは今日の宝物です。 それから、ミネッチュさん、2回目のコメントですね、聞き続ける。 それからまんまるさん、ヤブステでノリノリ行ってきます。 こやもつさん、正義の確認、早速やります。 ピオさん、受け流し力磨きます。 こうへいさん、強力にイフレーミング。 あけみさん、イライラモヤモヤは自分、評価値を確認するタイミング。 まやこさん、イライラとモヤモヤから、自分が何の価値観か確認してみます。 ほしのベアーさん、エモチありがとうございます。 まひろさん、周りを見回してみます。 ゆうごさん、エモチありがとう。 はるてんてんてんさん、今日も7割戦力。 プリンプリンさん、火曜日から行動実験。 かえるのみーちゃん、気持ちが和みます。 まえもんさん、いつも冷静でいること、大切ですね。 じんさん、怒りや誠実さの裏返し。 SSEさん、怒りの原因は自分の中の正義ですね。 さとちさん、黙々中図って広角上げていきます。 いもにぃさん、受け流すのはムーディカツノさんだった。 たくやさん、割り込みされた時の心の中でのお譲りしますと言ってきます。 くろひろさん、受け流しの奥義。 坂道の花さん、心のダンベル。 ひゆかさん、いつかムキムキになるぞ。 ミントさん、すべては成長の原動力に。 ヨッシー、ご機嫌志向の育て方さん。 自分の成長に活かします。 それから、との上手クルーニーさん。 正義精査、高め。 ひろしさん、心を満たされても周りは安心感を与えるように行動します。 その返しがステムさん、いいね。 はい、大丈夫です。 自分軸されてるから大丈夫です。 ぼんたさん、趣味がどうあろうと、今ここ自分に矢印集中する。 みなとさん、三つ目の方法で乗り切ります。 ジャークソンさん、フリーライダー隊長と思うしろおかしく受け止めます。 つばきさん、受け流す力身につけたいと思います。 ひらがなとしさん、ズルする人って割り切れる能力身につけます。 しばはなさん、放送ありがとうございます。 コミカルピーさん、ポジティブチェンジしていきます。 しんのさん、客観的に見ることができるようになりました。 けいびーさん、自分分析してみる。 よしもりさん、富山から自分に活かしていきます。 さんこっぺさん、私のセンサーが正常か確認していきます。 ひろりんさん、自分を知るチャンス。 えみっくんさん、ポケモンのようにキャラ集めてきます。 ゆうゆうさん、いつも放送ありがとうございます。 すぎさちさん、フリーライダー2匹目、右から左へ受け流す。 つみきのひろさん、ズルい人いますよね。 伊藤さん、今日の夜は中華料理。 やぶさけんじさん、自分は自分。 アーモンさん、フリーライダーキャラのカウントゲームだと思う。 しおけしさん、ズルい女、私も歌いたい。 すっすーさん、今受け流すようにしてます。 てるりさん、見習っていきます。 みっちゃんさん、しっかり受け流していきます。 くったさん、日々トレーニングの精進ですね。 マッキーボイプロメートさん、よし探していこう。 ざっきーさん、ズルい人から発見、吸収スルー。 スルーだからスルーのスルーね。 みっくつるいちきゅうはちさん、受け流す実験していきます。 最後、ちくん2号さん、花が立ちます対策検討中です。 実験だからね、実験続けていきましょう。 # トゥモローの放送は、イライラしたらチャンス 最後まで丁寧にリスンいただき、ありがとう! 明日もお耳かせくださいね。 トゥモローの放送は、イライラしたらチャンス! 今回のコメント返しとちょっと繋がるかな? イライラした時がチャンスなんです。 明日もリスンしてくださいね。 ということで、本日はここまでだよ。 じゃあねー。 せーの、じゃんけん! パー! パフォーマンス上がるよ、今日は。 パー!