AI目次
ADHD特性の時間管理に挑む
多動脳を活かす時間術5選
ポモドーロテクニックの効果
視覚的タイムラインで予定管理
バディ制度で生産性を高める
中川正子radio
中川正子 | 写真と文筆
  1. 00:18
    1.

    おひさしぶりです☺️

  2. 03:13
    2.

    ADHD特性にんげんの時間管理に乗り出しました!

  3. 26:44
    3.

    多動にんげんの時間管理を考える🕰️

  4. 00:42
    4.

    それでは!

コメント

avator
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Tomoko
2025年2月14日
以前、生配信のお便りで時間管理に関して質問し、「改めて話しますね」と言ってもらい、心待ちにしてました♡配信ありがとうございます!
息子がおそらく正子さんと同じタイプ。
目の前の気になる事にすぐ注意が行ってしまい、本来やる予定だったことが後回し。予定通りの時間に出発出来ない等。中学生になり、好きな事に集中する時間や溢れる好奇心は大事にしながらも、大人に向けて少しずつ時間管理の練習を一緒にやっていこうと思っているので、参考にさせてもらいます!彼にも正子さんの様に好きを仕事にして欲しいです♡
返信
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Yumi Senzaki
2025年2月12日
こんにちわ。いつも聴いています(^^)
私はHSP気質です。その為相手の顔色、口調、場の雰囲気をすぐ察知してしまうので気疲れし帰宅すると力が出なくなってしまいます。私はHSPをギフトだと思えていないのですが、正子さんならHSP体質の方をどんな風にGIFTと捉えられますか?正子さん視点のお話を聞きたいです(^_^.)
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聴いてくださってありがとうございます✨みなさんのコメントやフィードバック、とてもうれしいです☺️

中川正子radio

中川正子 | 写真と文筆

写真家の中川正子です。
写真を撮ったり文章を書いたりしながら暮らしています。2011年に東京から岡山に移り住みました

「人生は旅」をテーマに
ドタバタな旅のような日々の暮らしとフリーランスの仕事との両立、子育て(中2男子)のこと
見たもの、読んだもの、聴いたもの
出会ったひとのこと。胸が熱くなったこと
旅やインスピレーションについて
もちろん、写真のことも

そんな人生のひかりとよろこびについて、のんびりいっぱい語ります。(あ、ひかりじゃないこともたまにね!)
人生のよもやま、なんでもかんでもです。
みなさんと共有できたらうれしいです。
仕事や家事のあいまに気楽に聴いてください📻

最新のエッセイ集は
『みずのした』(くも3)

noteで連載もしています
言葉と写真 | 中川正子

みなさんからのお便りもお待ちしています♡

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