# 自分で選んでよかったこと｜presented by ライフネット生命 あずさんのコミュニティ思考A to Z ポタージュ・コミュニティアクセラレーター 河原あずさです。 コミュニティづくりの教科書の強調者で、 コミュニティの専門家として活動しています。 この番組では、そんな僕の日々の気づきから、 働き方や人生を一歩アップデートする、 今すぐに使えるヒントをお届けしています。 あずさんでございます。 今日はテーマトークで、自分で選んでよかったこと、 こちらについてお話ししてまいります。 いろいろなパーソナリティの方がすでに、 このトークで話されていますけど、 皆さん共通していることはあると思いませんか? 何かというと、 皆さん、大抵のパーソナリティさんが、 大体こんな文法で喋られているんですね。 今の自分があるのは、 過去、こういう選択をしたおかげだ。 大体のテーマが、そんな文脈で語られていると思うんですよ。 ということは、 大体のパーソナリティさんは、 今の自分を正解と思ってますよね。 聞いている方々に質問したいんですけど、 皆さんは、今の自分が正解だと思ってますか? 胸を張っても、大正解です!という方もいらっしゃるかもしれないけど、 いやいや、全然ですよ。 全然不正解です。 こんなもんじゃないんですよ、自分。 まだまだ自分は成長できるし、 なりたい自分になれる。 何者かになれる。 そういうふうに思っている方もいらっしゃるかもしれません。 それは言い悪いではなくて、個人の思いであり選択なので、 すごく尊重します。 もし、今の自分が正解だと思っていなくて、 もっともっと違うところに正解な自分が存在するはずだと思っている方がいたら、 正解に変える方法というのをここでお伝えするので、 ぜひ試しに実践してみてほしいんですね。 こんなことできるのかと思うかもしれないですけれども、 本当にシンプルなことです。 どうするかというと、 過去の一つ一つの選択を振り返ってみて、 そのあらゆる選択をこう選んで正解だったというふうに捉える。 これをやってみてほしいんです。 そうすれば、今の自分は正解な自分になるんですよね。 だってそうですよね。 過去の出来事を振り返って、その出来事の集積が今の自分じゃないですか。 ということは、過去の出来事を正解だったというふうに大体のところ捉えることができたら、 今の自分は正解だったということになるじゃないですか。 少なくとも自分は選択を誤らなかった。 その結果、今ここにいる。 そういうふうに捉え直されると思うんです。 僕、この感覚って結構バカにならないと思うんですよね。 中には聞いている方が、そんなことできるの?と思うかもしれないんですけど、 僕自身のことを言うと、過去の選択、いろいろ選んできました。 全部正解だったと思っています。 もちろん大失敗もしたし、大やけどもしたし、何なら死にたいと思ったこともあるし、 辛いことなんてたくさんあったけど、それも正解なんですよ。 そういうふうに苦労してきたから、今の自分がある。 自分がしんどい思いをしたからこそ優しい気持ちになれるとか、いろいろな人に寄り添えるとか、 自分自身がある種傲慢にならずに謙虚に生きていられる。 そういう側面もあるわけですよ。 そう考えてみると、いろいろ自分がやらかしたこととかも正解なんですね。 そこで教訓を与えてくれた。そしてそこから何かを学び取った。 二度とやらないと思った。 その集積で、今の自分というのが存在するということなんですよ。 これと真逆のことって、やっている方ももしかしたらいるかもしれないと思うんですけど、 それがどういうことかというと、過去の自分の選択を全部リセットしちゃっている方、 もしかしたらいらっしゃるかもしれません。 これがある種真逆なんですよ。 例えば、いろいろな仕事を経験してきましたってなったときに、 その仕事を転職のたんびに全部なかったことにする。 全く違うことを始めて、それまでの経験とかもあまり活かさずに、 とにかく新しい方、新しい方、違う方、違う方に向かっていくという方、 もしかしたらいるかもしれません。 人間関係とかもリセット、リセット、リセット。 うまくいかなかったらリセット、リセット、リセット。 そういう方も中にはいらっしゃるかもしれないですけど、 そうすると、結局のところ、自分に何もも残らないんですよね。 なかったことにしちゃうから、そこで得た経験も知見も知識もスキルも、 全てのものがある種否定されてしまって、何も残らないんです。 で、次のステージに行ったときに、まっさりになった自分で勝負しなきゃならないんですよ。 空っこな状態で次に向かわないとならない。 そうすると、人はどういう方向に向かうかわかりますか。 それは、本来慣れない自分、なる必要のない自分、何者かになっている自分、 そこを目指し始めるんですね。 これ、自分の中で何も残ってなくて、空っぽな状態の方ほど何かになりたがるんですよ。 その何かってそれぞれなんですけど、だいたいそういう方って憧れの何々みたいなところを持っていたり、 すごくキラキラした世界に憧れていたりするんですね。 つまり、自分とは本来別世界のものをある種、拝んで崇拝して、自分もそこに行きたいと思っちゃうんです。 そして、リセットすることでそこに行けるっていう風に思ってしまうんですね。 けど、それってだいたい叶わないし、そもそも目指す方向性として、 その選択ってどうなの?っていう方に向きやすいんですよね。 それって結局、自分の軸のようなものが存在しない状態で、 ただ外面的な華やかさとか、表面とか、あとはその瞬間自分を評価してくれる、承認してくれる、認めてくれる。 そういう他人から与えられるもので、空っぽな自分というのを補おうとするんですよね。 そうするとどうなるかというと、平たく言うと踊らされちゃうんですよね。 だいたいそういう存在っていうのは、私の言う通りに踊っていれば全てがうまくいきますよっていう風に発信をしたりして、巻き込んでいくわけですよ。 空っぽな方ほど踊らされちゃうんですね。そういう状態になってしまいます。 そうならないためには、過去の自分の選択、一つ一つの積み重ねをしっかりと振り返ってみて、 元々のスタート地点がどういうスタート地点で、そこから一つ一つの選択を積み重ねる中で、どういう年齢が自分の中に刻まれて、どういう軸ができていったのか、 そこを振り返っていかないことには、正解な選択っていうのはきっとできないし、結果的に今時点の自分自身を肯定することはできないんですね。 それで、今の自分のその瞬間瞬間を否定してしまう。今自分がやっていることは意味がないっていう風に思ってしまう。 余ったらそれを人に対して言ってしまうみたいなことがあったりします。 でも思い返してみてください。ボイシーのパーソナリティの方々の発信もそうですけど、 皆さん、あの時の経験があるから、経験の蓄積があるから、今の自分があるっていう風に、過去の自分の選択と今の自分を受け入れてますよね。 これが大事なんですよ。もし皆さんが選択間違ってたって思うことが過去にあったり、 今の自分っていうものはこんなもんじゃない、もっともっと違う自分がいるはずだ、そう思っている方がいたら、 自分自身を振り返ってみて、過去の選択を見つめてみてはいかがでしょうか。 今日のお話以上です。面白かったという方、フォローいただいて、明日以降も聞いていただけるとすごく嬉しいです。 あなたの一日がラッキーででありますように、ポタージュコミュニティアクセラレーター川原敦さんでした。 ではまた明日お会いしましょう。失礼いたします。