# 嫉妬心との付き合い方／自分と他人の比較から始まる気づき／ベンチマーク思考で自分を知る／ChatGPTを使った自分の見つけ方／ゆるいメルマガやってます↓より登録ください あずさんのコミュニティ思考A to Z ポタージュ コミュニティアクセラレーター 河原あずさです。 コミュニティづくりの教科書の強調者で コミュニティの専門家として活動しています。 この番組ではそんな僕の日々の気づきから 働き方や人生を一歩アップデートする 今すぐ使えるヒントをお届けしています。 あずさんでございます。 今日は朝の5時50分に近所の公園で収録しています。 昨日の放送でも言ったんですけど まあまあちょっと立て込んでいてですね 忙しさレベル5三回の5っていう風に表現したんですけれども 相変わらず5ですね もうちょっとしたら5.1ぐらいまでいくかもしれないけれども なんとか踏みとどまっていこうっていう感じで なんとなく隙間なく仕事しているような感じなんですけれども 朝のこの時間はやっぱりちょっとしたね このボイシーを公園で撮るという隙間が作れているおかげで そのちょっとのやっぱり隙間余白みたいなものが そういう日々を支えてくれるなと改めて思いながら ボイシー喋ってます。 公園で犬が吠えてますけれども そんなね、和やかな光景を見ながら ぼんやりと曇り空を眺めながら 今日もまた忙しい一日が始まっているぞみたいな そんな気持ちですね そんななんか 毎回近所にあるコンビニに寄ってから公園行くんですよ そこで明治の美味しいミルクコーヒーっていうのを買って それを飲みながら公園でぼーっとして その後収録したり軽く運動したりするっていうのが ルーティーンになっているんですけれども 今日コンビニ行ったら 女性の店員さんが一人お店バンしてたんですね こういう時間になると深夜帯の延長なんで いわゆる夜勤明けみたいな感じですよね、皆さんね 疲れもピークだし人数も少ないわけですよ、シフトも なので一人でお店切り盛りされてるわけなんですけれども 店員さんがレジで立ってて その美味しいミルクコーヒー持ってて 置いたらですね 反応がないんですよ え、どうしたのかな レジのお姉さん気づかないのかなと思ったら 立ったまんま目つむって うとうとしてて いや、なんか微笑ましくなっちゃって 起こすの申し訳ないなって気持ちもあるけれども 買いたいじゃないですか だからすいませんって言って 起こして買ったんですけれども そんな感じでね 店員さんも夜勤明け疲れますよ 僕だっていろいろ疲れることもありますよ 疲れるとやっぱりね 余裕がなくなるみたいなこともあるので できるだけ人に優しくありたいなと 夜泊をお互いに大事にしていける世の中がいいな なんて思ったりする 今日この頃でございます さてさてそんな話なんですけど やっぱり人間余裕がなくなると 人に優しくできなくなったりとか あとなんか行動をちょっと見誤ってしまう みたいなことがあったりとかすると思うんです 忙しさなんていうのもそうだし いろいろな疲れとかストレスとかも もちろんそうなんですけれども その人を惑わす感情の一つに 嫉妬心というものがあると思うんですよね この嫉妬心というものはなかなか癖ものでして 僕もね かっく言う僕も結構嫉妬心の強めな人間だ っていう風に自覚しているので やっぱり羨ましい人ってたくさんいるんですよ たくさんいたと言っていいかな そういう感じだったんです そういうものにちょっと振り回された みたいな時期もあったし 結構それで苦労してきた みたいなこともあったりするわけです ただですね 嫉妬心で悪いことばっかりでもなくて 結果的に人にちょっと嫉妬する 健全に嫉妬することによって なんか自分なりの立ち位置作れた みたいなところもあるなと思っていて 一概に悪いものではないと思っているんですね ただ嫉妬心に振り回されてしまう みたいな状態になってしまうと やっぱり悪いことが起きてしまうから そことうまく向き合うというのは いろいろキャリア向き合ったりとか 人生構築していく中で すごく大事なことだなというふうに 日々思っていたりします あとですね もともと嫉妬心強い人間なんですけれども 嫉妬されることっていうのも 時々あるんですよ 時々あって 僕みたいな人に嫉妬してどうするんだろう って思わなくもないけれども 嫉妬される人って大体そう思ってるんですよね なんで自分なんかに嫉妬するんだろう こんなに大変なのになとか こんなに忙しいのになとか あとやっぱり 特に僕のキャリアとかで再現性があんましないから 真似しようと思っても多分できないよね みたいなところも正直あったりして だから僕になり変わろうとする みたいな相手が仮にいた時に いやそれはお勧めしないぞって 心の底から思うんですよね 人になろうとするぐらいだったら 自分自身になった方がいいっていうのが 僕色々と自分自身も嫉妬心みたいなものと向き合ってきて その結果ちょっとずつ折り合いついてきたかな みたいな今現在言える一つの結論で やっぱり自分が自分であるために どういう個性を確立するかとか どういう人、どういう人間 どういう特性を発揮する存在であるかみたいなところが どちらかというと大事だし 自分なりのニッチをいかに作っていくかっていう 普段話している内容にもつながるんですけれども そのいわゆる自分らしさみたいなものですよね その自分らしさっていうのも結局のところ 自分自身の中に眠っているから 外に探して早々に見つかるもんじゃないんですけれども けれどもそういう風に誰か 比較の対象と向き合いながら 何かを磨いていくことによって 結局のところ確立されていったりするものかなと思うので とにかく自分と向き合うということをやめないようにする っていうのが大事なんじゃないかなって思っていたりはします ちょっとご紹介したい考え方っていうのがあるんです これは自分自身のキャリアもそうだし 例えばチーム作り、組織作り、会社作りとかにおいても 同様だと思うんですけれども ベンチマークっていう考え方なんですよ ベンチマークっていう言葉って皆さんご存知ですか? 結構経営やられている方とか 新しく事業を作られている方とかは 結構使う概念かもしれないです ベンチマークっていうのは要するに比較することなんですけど 何をどう比較するかっていうと 例えば自分がやっている事業があるとするじゃないですか その事業と似たような事業をやっている相手 競合ですよね その人たちのKPIだったりとか業績だったりとか やっていることみたいなところを 徹底的に分析して そこを物差しにして自分たちの事業と比較をすること これをベンチマークっていう風に言います その比較の結果 自分たちが足りないところを見つけたり 自分たちならではの特性に気づいたり あとは自分たちが業界の中でどういうポジションを取っていくか みたいなところを見定めたりするっていう 平たく言うとそういうことなんですよね 要するに比較する相手を明確に定めて その相手の特徴っていうのを徹底的に分析して それを物差しにして自分たちの立ち位置を測っていく そういうプロセスのことを言うわけです 実は僕嫉妬については それなりに折り合いつけているという風に話したんですけど やっぱりちょっと羨ましいなって思う相手とか こういう存在目指したいなっていう相手っているんですよ ここでは名前言いませんけど 何人かやっぱりいてですね 例えて言うとその中の一人を徹底的に分析するんです 今は便利ですよね チャットGPTとかでディープリサーチしたら その人の固有名詞を入れたらいろんなことを調べてくれます それで調べてみて あるいはこの人はどういうビジネスモデルで動いているのかとか どれぐらいの頻度で公演活動をしているかとか 対外的な発信をしているかとか どんな本を書いているかとか どういうブランディングをしているかとか どういうタグ付けで自分自身を打ち出しているかとか その辺のところをまとめて出してくれるわけです 出した後にやっぱりチャットGPTということを壁落ちするとやりやすいんですけど 自分の立ち位置と比較したときに その人にちょっと近づきたいと思ったら どういう要素が必要かみたいなところをまた分析していくわけですね そうするといろいろ出てくるわけです こういうふわっとした発信をしているから もうちょっとしっかりとタグ付けをしたほうがいいとか こういうブランディングでやったらどうかとか あるいはしっかりと対外的な発信をもっともっと頻繁にやったらいいんじゃないかとか いろいろAIとかも例えば提案してくれるし 自分自身で思いつくところもあったりするわけです 大事なのはそれを見たときに鵜呑みにするんじゃなく 取捨選択するということなんですよね どういうことかというと あ、いいところですからそろそろCM入ります # 自分に合う戦略を積み上げていく／他人にはなれない、自分になれ／健全な嫉妬こそが成長の鍵／継続可能なアプローチがポジションを築く はい、どんなCMが流れましたかね。 最近動画CMもね、始まるって告知されて、 どんな感じになるかちょっとドキドキですよね。 楽しみ半分、不安半分みたいな感じですが。 はいはいはい、まあそんな感じです。 あ、で、ベンチマークの話ですね。 企画の対象基準として自分自身の現状とのギャップを測って、 じゃあチャットGPTとかに何が足りないと思いますか、 どんなことをやったり近づけると思いますかって聞いて、 リストアップするみたいなところまで前回話しました。 で、えーと、それを見てですね、 鵜呑みにしないことが大事なわけですよ。 どういうことかっていうと、 そのリストを見たときに、 相手に近づくためにできそうなこと、 リストみたいなものを見たときに、 できそうなことと続かなそうなことってやっぱりあるんですよ。 これやっぱめちゃくちゃあって、 で、例えばなんか毎日ノートに書いて発信するみたいなのが出るとするじゃないですか。 これ現状の僕からするとできないんですね。 もう物理的な時間もそうだし、モチベーションもそうだし、 僕自身テキストに対する思い入れが強い分、 一個書こうとするとめちゃくちゃ時間とか労力とか脳のリソース食うんですよ。 そうするとテキストを量産しようとすると、 どんなに量産しようとしても、 いろいろなことがおろそかになっていくという習性があるんです。 その習性わかってるから、 僕、あえてそのノート記事とかの数を抑制してるところがあるんですね。 まあそういうところはやっぱりチャットGPTが提案しようが、 誰かからこうした方がいいんじゃないって言われようが、 いや自分には合わないなっていう判断になるわけですよ。 あと年間何冊本を書くみたいなのが出てきたとしても、 それもやっぱり現実的ではない。 それやるとやっぱり仕事が止まるから、 それもやっぱり違うなとかってなるわけですよ。 もちろんそれは戦略の一つとして選択肢としてはあるけれども、 自分の尺度でもって書者選択するということをやっていくと、 今の自分の強みとか特性とか優先度とかそういったものを踏まえて、 やるべきことやらなくていいことみたいなところが棚卸しできるんですよね。 これが結構重要なんですよ。 つまりやっぱり自分が持続してできることにフォーカスして、 その比較の対象はいるにせよ、 自分なりのアプローチでそこに近づいていくっていう方法論を取るのが極めて大事だし、 そうすると結果何が起きるかっていうと、 その人にはなれないんですよ。 絶対その人にはなれないんです。 けれども何になれるかっていったら、 結局のところやっぱり自分らしく生きれる自分になれる。 ひらたぐいとそういうことなんですよね。 なんかすごいこう、自己啓発みたいな言い方なんですけれども、 結局のところ自分自身というものは自分自身にできることを日々積み重ねて、 自分自身の自分にしか取れないポジションを築いていくことで、 何者かになれるというふうに僕は思っているんです。 だから自分にできることっていうのを、 比較の対象はいるにせよを積み上げていって、 その人に近づこうとすることで自分自身の個性が確立されていく。 それが結局のところ一番健全な嫉妬心の生かし方なんじゃないかなというふうに思うんです。 誰かに嫉妬することで自分自身が比較されない何者かであるということを自覚していく。 僕はこのプロセスがいわゆる成長なんじゃないかなというふうに思っていて、 そういう面で見ると誰かを羨ましがるというのも健全に働けば全然OKだしいいんだけれども、 大事なのは相手のことを徹底的に分析して知って、 自分のことも徹底的に分析して知って、 そのギャップを踏まえた上で今できることは何なのかというのをしっかりと見定めて、 特に自分なりの戦略とかも描きながら着実に行動に移していく。 それでコツコツ何年か続けていったら自分なりのポジションで築けていったりする気もするので、 そんな感じで向き合っていくといいんじゃないかなというふうに思います。 個人のキャリアもそうだし組織作りとかも同様で、 やっぱり何か隣の芝生は多いとはよく言ったもので、 人のことで羨ましいんですよ。いいところばっかり見えるし。 けれどもそこに近づこうとすればするほどでやっぱり近づけないということがわかるから、 その結果やっぱり自分は自分だよねという悟りに近い境地に至るという、 それがいいプロセスなんじゃないかなというふうに思います。 そうしたら自分自身もそうだし、自分が所属する組織とかチームもそうだし、 そのらしさというものが自然とまとまれる。 そんな気がしますという、そんなお話でございました。 はい、今日のお話以上です。 面白かったという方はお気に入り代わりにフォローボタンをポチッと押していただきまして、 明日以降も聞いていただけるとすごく嬉しいです。 ハートマークのいいねも大歓迎です。 更新のモチベーションと日々になっております。 ではでは、あなたの一日から綺麗でありますように。 ポタージュコミュニティアクセラレーター川原敦さんでした。 ではまた明日お会いしましょう。失礼いたします。