自分を変える前に、まず必要なこと〜EQ開発入門:なぜ自己理解が大事なのか〜(感情をプラスの力に"カエル"ラジオ【カエルバ★トーク】#12)
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読むPodcast「Pody」は↓から/仕事を頑張っても、なぜか困りごとがなくならないへ/背景には、自分でも気づいていない感情や反応がある/感情を観察し、自分の感じ方を理解しよう
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