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#240 モヤモヤした時の乗り越え方

08:50
5,236再生
#モヤモヤ #モヤモヤ解消
みやのゆるりとラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:39
    1.

    はじめに

  2. 08:11
    2.

    書き出す/流れに身を任せてみる/小さなことをやり切る

コメント

avator
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千怜
2025年4月9日
わたし、しょっちゅうモヤモヤするのですごく心にスッと入ってきました😢
何回も聞きたいお話でした、
ありがとうございました
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benibeni
2023年1月28日
(続きです)
放置していたので毎日少しずつ時間を作って進めていこうと思います。
(メモの魔力の自己分析、みやさんのえいきょうではじめました。)
いろいろ話が飛んですみません、いつもハッとさせられて耳に心地よい配信ありがとうございます😌💓
返信
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benibeni
2023年1月28日
こんにちは！いつも誠実に自分と向き合われていてすごいなーと思いながら聴いています。
以前も話しておられましたが自分と向き合うのを避けるために部屋を散らかしているってゆうのは本当だな、私それかもなーと思いました。
今回の、自分に余裕がないと相手の言葉をうまく吸収できないってゆうのもすごく分かるし自分も実際それに陥っている気がします、、
物を手放すようになって前よりも自分に向き合うのが苦じゃなくなってきましたがもっとクリアにならないとなーと思わせてもらえました。
同時にメモの魔力の自己分析も途中で
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みやのゆるりとラジオ

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