AI目次
40代後半 働き方の葛藤と変化
「働く」がもたらす健康と居場所
自分らしく長く働くための方法
元気な高齢者の秘訣:運動と仕事
知的好奇心と脳の活性化術
みやのゆるりとラジオ
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  1. 09:56
    2.

    元気な高齢者になるために…

コメント

avator
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さーか🐘
11月4日
みやさん 私達にとっても すごくいい放送です👍️あとで聴くにしてます。何回も聴きたいです❤️
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ゆーずき
11月4日
みやさん、おはようございます
元気に歳を重ねたいとずっと思ってたので、そうなりつつあります😊  仕事は子どもを産んだあと専業主婦、最近までずっと忙しくしていました 子育てのお手伝いがメイン😅  運動は今も毎日しています  字を書くことも耳から聴くことも大好き 元気の源です  おかげさま🌟
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