#319 心を充電したい時は…5選
12:00
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このチャンネルでは、汚部屋出身のワーママが日々感じている様々なことをシェアしています。
・仕事のこと(働き方)
・子育てのこと(習い事・子育ての悩み)
・片付けや整理整頓
・大人の学び(ヨガ・オンラインコミュニティ)
〇みや
フルタイム勤務から現在はパート勤務になり、時間の使い方や働き方について試行錯誤中。
モノと向き合うことで自分自身のことを知り
、そこからどんどん片付けにハマりました。
整理収納アドバイザーの資格を取りました。
片付けられないと悩んでいる方のサポートができたらと思っています。
📖初の著書が出版されます📖
5月26日
「イツカを手放してイマを身軽に生きる方法」
Amazon
http://www.amazon.co.jp/dp/4295205141
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/17487245/?variantId=17487245
各種SNSはこちらから👇
Instagram
http://instagram.com/miyasan.2020
voicyプレミアム一覧
https://voicy.jp/channel/2794/all?premium=1
よろしくお願いします😊
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プレミアム放送配信中！
- 00:361.
はじめに
- 00:332.
5月26日発売「イツカを手放してイマを身軽に生きる方法」
- 09:113.
心の充電法/
- 00:444.
5月8日13時からミニマリストnozomiさんとコラボライブ
- 00:585.
終わりに/プレミアムのお知らせ
コメント
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心の充電🔋大事ですよね。我が家も夏は森にキャンプ🏕に行くのですが、電気ナシ、水ナシ、インターネット無しの環境でとっても原始的なひと時を楽しみます。子どもたちもネットに頼らず遊びを模索してくるので創造性も培われ、たくましくなります。枝を拾ってきて焚き火をしたりヘッドライト付けて探検に行ったり…大人たちも満天の星の下、飲み物☕️片手にただ団欒することが物凄く贅沢な時間だったり。
夜ふかしせず朝日🌞を浴びるのも心の充電にいいですよね！鬱と日光浴の相関関係もありますしね。