# タイトルコール カオルコの片付けの授業 この番組では、元片付け苦手な小学校教師で、現在は整理・収納のプロとして活動中。 密語を含む小学生4人の母であるカオルコが、 暮らしや人生を整えるコツや考え方を紹介しています。 現在は、講師として毎月オンラインで講座を開催しています。 そして、最近では初の書籍が出版され、発売から3週間で、なんと10判が決まりました。 # 新刊のご案内📗特典は５つのワークシートと片づけオンライン授業 最初に、カオルコの初書籍のご案内です。 先月9月5日にサンクチュアリ出版から、 元小学校の先生が教える 一番やさしい片付けの授業という 片付け本が発売されました。 ありがたいことに、たくさんの方に ご予約、ご購入いただきまして、 発売から約3週間で 10版の方も決まりました。 その書籍の購入特典と レビューの記入をしてくださった方の 特典を用意しておりますので、 ぜひこちらも受け取っていただけたら うれしいです。 意外と、本を買いましたとか DMとかでメッセージくださる方が いらっしゃるんですけど、 購入特典があるということを 知らないという方も 意外といらっしゃるんですよね。 本屋さんで買われても、 ネット書店で買われても、 こちらの購入特典を受け取ることが できますので、せっかくなら ぜひ受け取っていただけたら うれしいです。 そして、さらに これはかなり自分の中で 豪華特典を用意したなと思っているんですけど、 私のオンラインでの 片付け授業を受けることができます。 こちらは、私の本を読んでいただいた 感想をレビュー投稿していただくと そのスクショを公式LINEの方に送っていただくと キッチンの片付けの授業、 オンライン授業に参加することができます。 こちらの方は日程が決まっているので 日程が合わないという方は 大変申し訳ないんですけど 一応、昼間の部と夜の部と 2回開催するんですけど 10月31日金曜日の 10時から11時の枠と あとは11月1日土曜日の 夜9時から10時の枠と 2種類ありますので そこ空いてるっていう方が もしいらっしゃいましたら せっかくなら、私のオンライン授業を 受けていただけると嬉しいです。 ここから年末に向けて 大掃除をしたいって思っている方も 多いと思いますので このオンライン授業を受けていただくことで かなり片付けの持ちで アップにもつながるんじゃないかなと思います。 この特典についての詳細は こちらの放送の概要欄の方に 詳しくリンクとかも 貼ってありますので よかったらチェックしてみてください。 # やる気が出なかった日。そんなときは小さな行動が大事！ さてここから今日の本題なんですけれども、やる気が出ない時っていうのをテーマに話していきたいなぁと思っています。 なかなかね、やる気が出ない日って皆さんありますよね。 私ね、まさに今このVoicyを撮っている今日は、1日前に火曜日に収録しているんですけれども、 もうね、なんかね、ダメでしたね。朝から雨が降っていて、私結構この天気で割とこのやる気っていうのが左右されるところがあるんですよね。 なんかね、今日は朝起きた瞬間から、なんかしんどいなって、朝から雨で天気も暗いような感じの天気で、 だから、なんかこう自分の眠い、寝ぼけているような、そんな感じで、だからやる気もね出ないんですよね。 しかも今日は、昼間ね、子供が一人、小学校の方から呼び出しの方も来まして、なんかそういうのも重なって、 さらに、ちょっと自分の中で仕事モードじゃないみたいな、そんなところがありました。 はい、なのでちょっと昨日ね、いろいろあって、ちょっとVoicyを1日お休みさせていただいたんですけれども、 やっぱりね、こうやってなかなかやる気が出ない時っていうのはあるんですよね。 そう、片付けとかでも、やっぱりこういつでも片付けのやる気がある人って、なかなかいないですよね。 その、よしやろうっていう気持ちになっても、次の日には、ちょっと今日はめんどくさいな、みたいな感じになってしまったりとか、 そう、なかなかね、ずっとこうやる気が続いているっていうのは難しいのかなっていうふうにも思います。 で、そんな時に大事なのが、やる気が出ないからやめておこうではなくて、 やる気が出ないからこそ、少し行動してみるっていうことも結構大事なんですよね。 そう、かなりやる気が起きない時でも、なんかちょっと小さな行動であっても、 ちょっとやってみると意外と、こうやってるうちに、もうちょっとやってみようかな、みたいになることってね、結構あるんですよね。 片付けも、大仕事をやるっていうふうに思っちゃうと、 なんかもうやる気が出ない時ってね、もう動けない、もう無理とかっていうふうになっちゃうんですけど、 でもそれをめちゃくちゃハードルを低くして、 例えば、今テーブルの上にそのままになっている食器だけ流しの方に持っていこうとかね、 テーブルの上にたくさん落ちているゴミだけとりあえずゴミ箱に持っていこう、 もしくはそこにある袋にとりあえず入れておこうとか、そんな本当に小さな一歩でいいんですよね。 動かないと、もうやる気って全然出ないんですけど、でも本当にちょっとのこの行動、行動してみるっていうことで、 なんか意外といけちゃうというか、気づいたらやっちゃってました、みたいな、そんなことも結構これまでの経験上すごくあるんですよね。 今日は本当にこの天気のせいもあって、子供のお迎えとかもあって、 なんかやる気起きないなっていう日だったんですけど、 ボイシーもね、意外と結構時間かかるんですよ、ボイシー一本撮るのって。 テーマとかも考えてね、意外と時間かかるんで、なんかね、自分の中でよしやるぞっていうスイッチが入ってないと、なかなかね、行動できないっていうところがあるんですよ、結構。 だからね、今ボイシー収録してますけど、この収録する前はね、なかなか収録ボタンが押せなくて、 だけどね、やっぱりやる気がない時こそ、ちょっとハードルを下げてみるのすごい大事だなって思って、 今日私はどう考えたかというと、ボイシー撮るのもねちょっと大変だけど、 じゃあもう5分でいいやっていうふうに思ったんですよ。 10分くらいの収録をしようとすると、やっぱり大変になるんですよ。 気持ち的にね、大変だなっていうふうになっちゃうんで、もうとりあえず5分。5分でokだし、 あんまり中身のないような感じのね、聞いてる方には申し訳ないんですけど、 とりあえず何かしら雑談みたいな感じでもいいから、とりあえず喋ってみればokにしようみたいな感じで収録を始めたんですよ。 今日やる気が出なかったから、ちょっとやる気の話でもしてみるか、5分くらい喋ったらokにしようか、みたいな感じで収録ボタンを押したんですけどね。 気づいたら今5分過ぎてますのでね。 だから意外とね、やってみるとそのままスムーズに進んでいくっていうことは結構あるなって思います。 なのでね、私の今のこのボイシーを聞いてくださっている方ね、片付けしなきゃなぁなんてもし思っていたとしたら、 5分くらいだけやってみようかなとかね、目の前の段ボールだけ解体しておこうかなとか、そんな小さな一歩でもokなので、ぜひ行動していただけたら大変嬉しいです。 行動すると自然とどんどんやる気も出てくるものでもあるのでね、まずはちょっと小さな行動をやってみるといいかなと思います。 このやる気については私の書籍の方にも詳しくやる気のことを書いてあるので、よかったらそちらも読んでいただけると嬉しいです。 # 講座のご案内 最後に、私が毎月オンラインで開催している整理・収納アドバイザー2級認定講座のご案内です。 こちらは、片付け苦手だなとか、自分の家片付けたいな、でもどうやってやったらいいかわからない、 それから、やってみたもののなんかしっくりこないんだよね、なんていう風に片付けに悩みを抱えている方には、 ぜひ受講していただきたい講座となっております。 この講座は6時間という結構長い時間の講座になるんですけど、 この6時間の中で整理・収納を体系立てて、考え方のところからしっかりと学ぶことができます。 この放送が流れている今日と明日と2日間も、整理・収納アドバイザーの講座を開催するんですけど、 次回が10月の29、30の水曜日、木曜日の2日開催となっております。 時間が朝の9時半から12時半の3時間3時間で2日開催ですので、 よかったら、気になるなという方はお申し込みお待ちしております。 こちらのチャプターの方に講座の詳細のURLを貼っておきますので、ぜひチェックしてみてください。 それでは、私は今日は朝からオンラインで講座の方を頑張って講義していきたいと思います。 皆さまも素敵な一日をお過ごしください。バイバイ。