# 二次会とカラオケは本当にムダ。 皆さんこんにちは、編集者日野直美の軽井沢の音放送を始めます。 この番組は、編集者である私が至強料理の軽井沢の様子や、 編集者の視点を通して日々感じていること、発見したこと、 心を震わされたことを皆さんと共有するVoicyです。 ということで皆さんこんにちは。 1月21日火曜日の朝5時にこちらを放送しております。 今週1週間東京も温かい日が続くようでして、 軽井沢も1月末だと最高気温が5度を超えることはあまりなかったりするんですけれども、 温かい日が最高気温5度ぐらいか、最低気温もマイナス2度とか3度で、 そんなにすごい寒いって感じでもないんですよね。 東京もですね、まま温かいみたいで10度は超えるみたいな感じなんですけれどもね、 このままあわよくば温かいままいてくれないかななんて思ったりもしますが、 そうはいかないのかななんて思いながら日々を過ごしておりますけれども、 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今日のハッシュタグの企画が時間管理のお話なんですよね。 時間を生み出していくにはどうすればいいかっていう話だと思うんですけれども、 それって結局何をカットしていくかっていうことだと思うんです。 結構ですね、私年齢を重ねてきて感じる発見というかですね、 そういうことですかって思うのは年々ですね、 本当に生きるために重要な時間っていうのはカットできないなと、 体力的にもそうだし、そこでカットしてしまってもですね、後が辛いみたいなこともあって、 なかなかしんどいなというふうにですね、 つまりカットできない時間っていうのが増えてくるんだなっていうのを発見してます。 例えば睡眠時間なんかもそうだし、私でいうとしっかりちゃんとご飯を作って食べる時間だったりだとかね、 あと洗濯して掃除をするとか、当たり前のことなんですけれども、 お家を美しく保っておく時間とか、あとはお風呂に入る時間ですよね。 私は湯船にちゃんと毎日浸かりたい方なので、シャワーだけで済ますというのが結構しんどいので、 ちゃんと湯船に浸かって1回リラックスをする時間みたいなんですね。 当たり前に生活するための時間というのはなかなか削れないなと思っています。 これは年齢を重ねるほどにですね、自分の自己管理というのかな、 をしていく中でもすごく大事だし、自分が自分であるためというのかな、 自分の環境とか状況というかコンディションを整えていくという意味でもですね、 サステナブルに働き続ける、もしくは機嫌よく毎日を暮らすという意味ではですね、 欠かせないかなと思っています。 1日とかね、もう徹夜しちゃうと取り戻すのにめっちゃ時間かかったりもするし、 という意味ではですね、最新の注意を払って常にいいコンディションでいるということがやっぱりすごく大事だなと。 特に去年の1年間というのはですね、結構後半体調を崩すことが多かったので、 そうですね、というのもあってですね、誰べく本当にいい状態で自分のコンディションを保っていくためには、 やっぱり十分な睡眠とか運動とかですね、もしくは掃除・洗濯とかですね、 お片付けみたいなものとかお風呂に入るという日々のちゃんとしたルーティンをですね、 回していくということはすごく時間として削れないかなと思っているんですよね。 何の時間を削るかというとですね、圧倒的に私も今もほとんど参加していないんですけれども、 削って大正解だったなと思うし、もう私の人生には必要ないんじゃないかと思うのはですね、 飲み会とかですね、会食なんかもあるんですけれども、 2次会とですね、2次会、3次会以降にあるカラオケみたいなものはですね、 マジでいらないなっていうのを感じてますし、 もう私振り返る限りこの5年ぐらいかな、2次会行ってないんじゃないかなみたいなことはですね、ありますね。 それは特にですね、いろんな理由があるんですよね。 まず第一に軽井沢に移住してきましたのでね、東京都の2拠点ではなくて、 私のお家は今軽井沢にあるわけですよね。 そうなると東京なんかで会食をすることが多いんですけれども、 終電がですね、夜の10時8分なんですよね。 それだとですね、会食であれば1次会というのかな、 夜のお食事自体はですね、結構食べられるとか、どうでしょうね、都内のどこで食べるかにもよりますけれども、 9時とかに出れば十分10時の新幹線間に合うという意味では、 6時半とか6時とか6時半からですね、会食を始めたとしてもですね、 9時ぐらいまでには終わるので十分間に合いますと。 ただ2次会行っていると今度ちょっと難しいかなという感じになりますよね。 新幹線逃しちゃうなって思うんですよね。 ということで物理的に軽井沢に移住してきたことによってですね、 2次会行くみたいな流れっていうのはもうお断りするというか、 すみませんじゃあこちらでということでですね、去ることになるわけなんですけれども、 基本的にですね、これ全く困らないんですよね。 多少はもうちょっと困るのかなって思ったらですね、 2次会って確かに仮にですけれども会食にしても普通の飲み会というのかな、 飲み会っていうのも私ほとんど行かないんですけれども、 会食とか懇親会とか大切な友人たちとの食事とかというのは当然ありますけれども、 目的のないダラダラとした飲み会っていうのはですね、 私ほとんど時間の無駄だっていうのもあって一切行かないですね。 これはJTCに勤めるですね、今自然館という大学院大学に通っているんですけれども、 そちらの学生さんたちはただただ飲み会をするっていうのはすごく多いんですよね。 私は本当に時間だけが奪われるというか、 自分の時間をそういうふうに無駄なことに消費されるのが一番堪えがたいというのもあってですね、 そういったものをほとんど断りしているんですけれども、 そういったものだから一切行かず、会食だったりだとか、 本当に目的のある会とか、自分自身が心から望む食事だったりだとか、 そういったものは行ってますと。 なんですけれども、大体重要な話っていうのは一次会でできてて、 お酒も入ったりするものなので、 二次会って結構ね、一次会で話したことを再生産してたりするから、 すごい時間の無駄というか、あんまり二次会に行ったからすごい話が聞けたとか、 もしくは二次会に行ったからこそ物事が発展して進んだみたいなことってあんまなかったし、 ないなっていう感覚があったので、行ってませんと。 さらに私嫌いなのがですね、嫌いというか、カラオケも勘弁してくれっていうふうに思うのがカラオケなんですよね。 なぜかというと、普通私歌歌うこと自体が嫌いだっていうわけではないんですけれども、 でもね、なんかすごくちょっと意地悪な言い方をするとですね、 素人の大して上手くもない歌をですね、そもそも聴きたくないっていうのもあるし、 あとカラオケが私一番嫌いなのがですね、誰かが歌ってる間って全然会話が進まないんですよね。 で、歌を聴きに行くならプロの歌を聴きたいなっていうのもあって、 なんかね、あの、なんていうのかな、さほど歌が上手くない人たちの、でもなんかノリでイエーイみたいになってるのもですね、 一見仲良くなったようになるんですけれども、全然会話なんかもできないですからね。 なんとなくそういう雰囲気になったっていうだけでですね、すごい時間無駄だなと私は思ってしまうし、 もうだからほとんど行くこともないんですけど、誘われても基本的には断る。 時間の無駄なんでって言って断ってしまうんですけれども、 それによってなんかそのカラオケに行けなかったことによって何かを失ったかっていうと、 何も失ってないなみたいなことを感じたりもして、良いのではないかなと思いました。 そういう意味ではですね、二次会とカラオケっていうのもマジで無駄だったんだなっていうのを改めて感じますし、 本当になくなってからQOL上がったなと思いましたね。 二次会撲滅っていう話で言うとですね、あといくつか二次会行きませんっていう理由があって、 それはですね、まず一つはですね、私自身がビジネスショーを作ることが多いわけですよね。 そういう意味でも企業経営者の方々であったりだとか、もしくは社会の第一線で活躍されてらっしゃるような方々とですね、 一緒にお仕事をさせていただくことっていうのはやっぱり多いんですよね。 そこから彼ら彼女たちの立ち振る舞いであったりだとか、日々どういうふうに過ごされているのかみたいなのを観察させていただくわけなんですけれども、 ちょっと次のチャプターに行きますね。 # 時間は命そのもの。命をどう使うか考えよう。 成功されている方々の行動を観察していく中で、一番彼ら、彼女らこそ時間がないわけです。 いろんな社会的にも注目されるであろうし、社会的役割もたくさんあるので、 暇ですという人は一人もいなくて、皆さんお忙しくされていらっしゃるんですよね。 私なんかよりも全然忙しくて、いろんなことを背負っていらっしゃる方々なんですけれども、 彼ら、彼女らに共通しているのが、2次会行かないんですよね。 会食行くんですけれども、本当に綺麗に1次会でスッと引き上げて行くし、 もしくは会食2回立てみたいな人もいれば、その場合は飲んだ後のバーでちょっと話をするみたいなこともあるんですけれども、 それはそれでまたバーでも2時間くらい飲んだら綺麗に引き上げていくということで、 本当にダラダラ1時間、2時間、3時間というのをやらないし、 そういうふうに今日6時間も飲んじゃったみたいな人というのは一人もいなかったんですよね。 それだけ忙しいというのもあるし、自分の時間に対して非常にシビア。 時間って自分の時間って命そのものですからね。 その命をどういうふうに使うかというのは、もちろん人それぞれだと思うんですけれども、 その命を使うという意味でも、すごくシビアに見極めているなという感じがあって、 私はそういったところも見ながら、本当に飲み会というか会食スッと上がっていくんだというのを見て、 全然それでもいいんだなというふうに思ったというのもまず一つあります。 もう一つの理由が、純粋に年齢が重ねれば重ねるほど、お酒が翌日に残りやすくなるんですよね。 そうなるとすごく飲んだ日の翌日とか、それでもとはいえうっかりというのはあるわけです。 それは別に飲み会でそうだったということもあれば、 お家で映画を見ながらついついワインが進んじゃって、めっちゃ飲んじゃったみたいなこともあるんですけれども、 その翌日のコスパがめっちゃ悪いというか、タイパが悪いというのかな、 本当に使い物にならなくなって、仕事が全然できないとかになっちゃうんですよね。 そうすると意味なくダラダラ飲んだ結果、 さらにそれをリカバーするために、体力を戻していくために、 また何も手がつけられない時間があるというのがすごく無駄だなと思って、 これは自分の体力なんでしょうかね、肝臓の具合なんでしょうかね、 個人的にはもしかしたら肝脂肪になっているからなのかな、みたいなことも気になっていたりはするんですけれども、 そういうのもあって、2日酔いが結構しっかり残るようになったからこそ、そんなに飲まなくなった、 もしくは無駄に飲まなくなるというのもあるかなと思いますね。 ということで、時間を捻出するにはというので言うと、 本当にくだらない二次会、くだらないということもないのかもしれないんですけれども、 会食も含めて、まず飲み会という何か目的のないようなものには行かない、目的がないというか、 目的もないし、別に自分の中で優先順位が高くない人たちとの集まりというのかな、にはまず行かない。 ダラダラと、例えば大学院の課題がどうだったとか、ゼミがどうだったみたいなのを、 ただダラダラ話すみたいなのは、本当に私にとっては時間の無駄だなということがあるので、行きませんというのがまず一つで、 会食に関しても、まず二次会、三次会みたいなものはもってのほかというか、 本当に時間もったいないと思うので、一次会だけで基本的に終わらせる。 カラオケ談というのは絶対に行きませんみたいな、全く会話できませんけど大丈夫でしょうかみたいに思ってしまうので、行かないという感じかな。 なるべく飲んだ日は、しっかりとお水を飲んで、ビタミンなんかも摂取して、 二日酔いにならないようにということを心がけるということをすると、 だいぶそういう意味では、この時間みたいなものがなくなってくるんだろうなというのは感じております。 ということで、その辺はどうなんでしょうね。 それはもしかしたら、それこそ30代の頃とか20代の頃って雑誌を作ってたんですよね。 雑誌ってチームなんですよね。 チームになっていくっていう中では、ちょっと飲みに行って仕事の話をするとか、 そこに目的があるのかないのかどうなんだろうみたいなのもあるんだけれども、 会社の愚痴というのかな、なんかを言いながらも距離を縮めていくというか、 お互いの腹積もりみたいなものをお互いに知っておくみたいなことは、もしかしたら重要なのかもしれないし、 それによって、社内政治が中心ではあるんですけれども、 より働きやすいように、値回しも含めていろいろできてたっていうのもあるので、 全ての飲み会が無駄であるというふうには思いはしないんですけれども、 とはいえ、どんどん重要性というのは、こういったご時世ですし、 減っているんじゃないかなという感覚もありますけど、どうなんでしょうかね。 その後、私は書籍になると、今度は本当に個人選というか、それぞれでやってくださいという世界なので、 あんまりチームのために、すごくチームプレーが大事という感じでもなくなってきているから、 そういうふうに働き方が変わって、時間の節約の仕方みたいなものが変わってきたのかもしれないという、 そういうことができる環境に私がいるということもあるのかな、なんて思うんですけれどもね。 それでもその時でも、二次会に行ってカラオケでうんたらかんたらみたいなのは、 本当に今振り返ればですけれども、全く必要ない時間だったんだろうなというのは思いますけれどもね。 ということで、私自身は今そのような形で時間をなるべく節約して、 そういう時間があるのであれば、もうちょっと自分を整えるであったりだとか、 もしくはインプット、アウトプットの方に時間を費やしたい。 やりたいことはいっぱいありますし、挑戦したいこともたくさんあって、学びたいなということもたくさんありますというふうになってくると、 ちょっとそんなに無目的にだらだら飲んでる時間というのは、あんまりなくてもいいのかな、なんていうのを感じております。 というお話をさせていただきました。 けれどもね、東京なんか行くとですね、特にこの昨年の年末かなとか見てると、忘年会とかすごい人がいっぱいいた。 こんなに人戻ってきてるんだというので驚いたりもしたという意味ではですね、 また人と人が会うようにはなってきてるかなと思うので、それ自体私すごく不正義なことだなと思うので、 どうなっていくのかなと思うんですけれども、ただ一方で命なんですよね、時間って。 私たちに与えられている時間というのはもう本当に命そのものなので、命をどういうふうに使うかということにはですね、 やっぱりこうすごく意識的にコンシャスネスになった方が、コンシャスになった方がいいですね。 はい、じゃないかなと思いましたね。 はい、というふうなお話を今日はさせていただきました。 なるべくね、このボイシー休まずに続けていきたいと思いますので、応援いただければと思います。 ということで今日も頑張っていきましょう。 エイ、エイ、オー。