TOPトーククリエイター編集者ひのなおみの読んで、旅して、恋をして。#398 迷ったら直感一択!思考より直感の方が正しい選択をする理由を解説します🤓19:43 2024年1月30日 479再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次迷ったら直感で決断すべき理由とは直感と論理、どちらを優先すべきか直感力を高めるための具体的な方法第一印象の重要性と直感の関連性直感と行動、成功への近道とはAI文字起こし(β版) # 直感は本当にすごいんだ! はいみなさんこんにちは編集者日野直美の軽井沢の音放送を始めます この番組は編集者である私が至強料理の軽井沢の様子や編集者の視点を通して日々感じていること 発見したこと心を震わされたことを皆さんと共有するボイシーです はいということでおはようございます1月30日火曜日の朝にこちらを配信しております 皆さんいかがお過ごしでしょうか だいぶねあの なんというかもう1月も迫ってきてるというか今日と明日で終わりということなので 本当にね始まって今年もついこの間なんか 紅白一瞬みたいなみたいな感じだったんですけれども もうそれも1ヶ月近く前のことになるのかと思うとちょっと驚きですね まあちょっと年明けからなんかバタバタと仕事でもしていたというのもあるのかもしれないんです けれども どうしたてねまぁ1月3月2月1月2月3月というのはまあ忙しく年度末の方も多いでしょうしね 忙しくなるんじゃないんでしょうか あの ね1月は行く2月は逃げる3月は去るというふうに言われたりもしますけれどもね あの年度末皆さんなるべく体調を壊さないように元気で乗り越えていきましょう で火曜はですね毎週気になるニュースということでお話をしているんですけれども あのちょうどこれ喋りたかったなぁというのもあったので あの今週なのかなのボイシーのテーマでですね迷ったら感覚か議論かっていう風なね あの テーマでやっているようなんですけれどもこちらについてですねお話しできればと思います ということなのですが皆さんどうですかねなんか例えば 何だろうなあの迷っていることがあってですねあの そういった時に感覚とロジックというかね理論というか どっちで決めているのでしょうかもしくはその どっちで決めるように意識しているとかありますかね あとまぁ自分はこっちで決めやすいんだよなとか逆ロジックで小腹打ちしないと絶対決められ ないんだよなっていう人もいればあの直感ですぐパンパンていけますみたいな人もね そういうこと今日何を食べるかとかそういうところからですね本当に人生の大事な 決断までですねこの人と結婚するしないとか転職するとか まあいろんなねそれこそ大学に行く行かないもそうだしで行くとしたらどんどん大学に行くのか とかまぁいろんなこう日々私たちというのは人生の選択肢に毎日毎日選択していないよう だけれども本当はすごくいろんな選択をしているわけですよね でもそういった時も含めてどういうふうに決めているのかということなんですけれどもさていかが でしょうかね で私はですねあの結論から申し上げますとあの感覚に従った方がいいですよっていうことを 今日は言いたいなぁと思っておりますと でまぁ私自身もなるべくその感覚というのは何を指して感覚というのかというところ なんですけれども なんていうのかななんて言えばいいのかなこれ あの身体反応というか体の反応に忠実に 決めた方がいいと思っているっていう感じなんですよね でこれなんでかっていうとですねあのつまりその元にしている情報量の多さみたいな ところがあの 根底まあ理由としてあるかなと思うんですけれども そのロジックで判断するまあ理論とかねあので判断するって言ってまぁ頭の中では 思考をして例えばこれこれこうでこうでこうだからこうであるみたいな要は 自分の頭の中で把握できる情報をもとにそこからロジックを組み立てて判断を下す わけですよね これって一見正しそうだと思うんですけれどもすごく大きな落とし穴があって そのこういうふうにロジックとかまあ論理ですよねあの思考でこう判断していくときって 自分の思考のまでしか登ってこない情報でしか判断できないっていう風な最大の 欠点があるかなぁと思うんですよね であの人間って本当に圧倒的多数の情報というのを 私たちの体というのは日々感じているわけですよね でそれの中でもある程度言葉になるものだけが思考として上がってきてるんだけれども まあそうじゃないものというのは自分の身体反応だけでですね 言葉になってないけど自分の中に蓄積しているもの まあ意識の話で言えば無意識の中には膨大なこういろんな情報が入っているわけですよね であの言葉にはならないけどなんか違うなみたいなことってあったりしませんか もしくはあの言葉にはならないんだけどなんかすごいこっちを選ぼうとすると体がゾワッとするとか なんか嫌な意にすごい重い感じがしてくるみたいなものとかもあると思うんですけど まあそれって感覚とされてますよね なんだけどその感覚とされているものってすごい まあ一見するとフワフワしたものにも見えるんだけれども あのきちんと自分の感覚まあ内需要感覚と自分の体の反応ですよね を感じることができるようになると そのなんていうのかなその体から教えてくれるメッセージ つまりそのいろんな情報が自分の体の中にインプットされている それは今の情報だけじゃなくて過去これまで生きてきたことも含めてですね この人だったらこうだったとかいろんな情報がこう自分の中にあるわけですよね でそれらをもとにまあ判断をしようとするときに その思考に上がる手前の情報というのもいっぱいあるわけで そこの情報も含めて判断した方が 実はその自分自身にとってはより良い回答とか よりなんていうのかな 自分にとっていいものをいい決断をすることができるっていうことなんじゃないかなと思うんですよね 結構なんかありませんかね特になんだろうな初対面の人と話してみて なんかすごいちょっと違和感を覚えるなって思って やっぱ交流が深まるほどやっぱ違ったなみたいなことってあると思うんですよね でこれってなんかこうまあ逆のパターンというかねあの初対面はなんかあれだったけれども ちょっといまいちだなぁと思ったけどまぁ知れば知るほど 愛着が湧いてくるとかいい人だというふうに先入観ねあの無意識のバイアスが取れていくみたいなことも もちろんあるんだけれども やっぱなんか体の反応ってすごく正直だなぁと私は思っていて あのだからそれこそその自分のですねあの感覚の方がですね圧倒的にその無意識の中には大量の情報があって それは今のこの迷った時に対してどういうものなのか例えばそのこの人目の前の人を採用するかしないかとかも含めてですね あのまあいろんな可能しているわけですよねで結構なんか例えばベンチャーあるっていうか ベンチャーでもないんでしょうけどその ある経営者の方とお話ししていたときにやっぱすごい第一印象って大事なんだよねみたいなことを彼は言って言って何かっていうと そのベンチャーで まあ採用をねあのベンチャーとどうしてもこうどんどんどんどん大きくなっていくのでいつもいつも採用してるわけですよね でその中でどんどん採用をしようとするんだけれどもあの なんだっけな でた時々すごくピカピカの経歴の人が来ると でねなんでしょうね東大卒末金税にいましたみたいな であのなんでしょうハーバードビジネススクールを卒業して今なんたらかんたらで こういう投資銀行に何年間勤めてきたんですけれどもちょっと実業もやってみたいと思ったので これからはあの御社でみたいな感じの人がたかりに来たとするじゃないですか まああのベンチャーてねなかなかこの まあ経営も不安定だったりするの取れる人って限られてたりもするんですよね最初の頃って その大きくお給料もそんなに例えばマストオプションはあるとしてもあのすぐにもらえる 現金がお給料があのたくさんあるというわけじゃないことだってあるわけですよねで そんな時にまあいろんな頑張って人採用しようとしている時にですね あそこがピカピカの人が来たと面接をしたんだけれども あのなんかちょっと違和感を感じる部分があったと 何のだがなんかあまりにもピカピカの経歴でこんな人が来てくれるなんてって嬉しくなっ ちゃって採用したらやっぱその全然なんかその働いてみたらカルチャーフィットしなくって 結局彼のその良さも生かせないしその会社の中で彼が全然その なじまないというかねカルチャーフィットしなくって結局まあうちら無理だったんだみたいな あのケースもあったりするし それをね私だどなたか経営者の方から聞いたんですよだから自分の最大賃賞って絶対に 無視しちゃいけないんだよなぁってその人はまあご自身も そういう失敗の経験を何度もやった結果そうなんだよなってまあしみじみとおっしゃられていて私は 本当にそうだよねって思ったんですよねその まあ一時初めてこうお会いした時のこのふとした違和感みたいなものっていうのは意外と本質だったり するしますよねでそれ あの恋人同士でもそうでまぁ付き合い始めた時にあれって思ったその瞬間のアレっていうのはなんかどんどん どんどん付き合っていくとそのアレが広がっていったりしますよね なんか最初の方はまだ何か恋をしていて あでも彼にそういうところあるかもしれないけれどもなんとかなるはみて勝手に思い込んで たりするんですけれども付き合っていけばいくほどその最初一瞬だけ感じてたアレ みたいなものがどんどんどんどん広がっていって結局はそこが受け入りがたい理由と なって分かれてしまうみたいなこともありますよね # 感覚を信じるのは少し怖いけど、やってみよう はい、そこにあるあれっていう感じるものっていうのはやっぱりこの無意識だったりだとか その直感、もしくは自分の体のざわつきだったりだとか あれって感じた段階では体は、もしくはその無意識は違いますよって言ってるんだけれども 思考のレベルではまだそれが言語化もされてないし、思考をまとまった論理にもなっていないので ロジックとか思考でそれを理解しようとしてもできないわけですよね。 だからロジックの方はですね、いやいやそんなわけないでしょみたいな だってこの人マッキン勢だよみたいな、東大だよみたいになって そちらのなんていうか、思考で理解できるたったすごく限られた情報だけでですね、判断してしまうと。 そうした結果、別にそういったキャリアの人はね、すごいピカピカの人っていうのは いたとしても、そうであったとしても、必ずしもその人が自分の会社のカルチャーに合うわけでもなければ その創業メンバーとですね、もしくは今働いている人たちとですね、一気投合できる その上で力をはっきり切るっていうわけでもないこともあったりするわけですよね。 そこをちゃんと自分を騙さないでというか、ちゃんと感じるというかね ことはすごく大事だなと思うので、私はですね、結論から言いますとというか ずいぶん長くなっちゃったんですけれども、迷ったら感覚か理論かというところで言うと 感覚を重視した方がいいんじゃないかと思います。 怖いと思うんですよね。そのなんとなく感じたからっていうのってすごいバカっぽいし 私もすごいこれなんか子供みたいでバカみたいだなと思うし なんていうのかな、説明、ロジックの方が理論の方がとうとうとこう説明できるから 頭良さそうに思えるんだけれども、実際に起こっていることは実は逆だったりする ってことは得てしてあるわけで、なので迷った時には直感を信じてもいいんじゃないかな とかそちらを信じてみた方がちょっと怖いんだけどね 自分の中でもその要は腹打ちしてないわけですから なんかそういう気はするけど、なんでそういう気がするのかわかんないし それが果たして合ってるのかどうかもわかんないってなると 自分自身も不安ですよね、その自分に対して だから不安なのは間違いないからついついロジックだったり理論の方を選びたがるのだけれども 直感だったり感覚みたいなものをですね、すごく軽んじない方が私はいいかなと思っていますし ただこれ唯一、なんていうのかな、たった一つですね 直感で判断するために必要なことというのが私はあるかなと思っていて それは自分の感覚を研ぎ澄ませておくってことだと思うんですよね つまりですね、自分が何を感じているのかって、これ内需要感覚といって 自分の体で今何が起こっているのかとか そういったことをですね、きちんと感じられるかどうか感じられる状態にしておく これが例えばお酒を飲みすぎてて二日酔いでなんか頭がぼんやりするとか 頭痛がして気持ち悪いんだよねみたいなことがあった場合とか もしくはなんでしょうね、体の硬い人とかこの傾向にあるかなと思うんですけど 自分の体とちゃんとつながっていない 私自身も最近すごく運動不足、カルザに引っ越してきてからすごく運動不足なんですけど 運動してないとですね、どんどんどんどん体とのつながりが薄れていくわけですよね そうすると体のメッセージというのがなかなか伝わりづらくなってくるというのもあって それはよろしくないですよね だからまずそういうふうに、もし自分の中で決めていくのだとすれば とにかく自分の内需要感覚を磨くっていうことだと思うんですけれども やっていったほうがいいと 私の2年くらい前に手掛けさせていただいた翻訳の本なんですけれども 脳の外で考えるという本があるんですよね 文字通り自分の頭じゃなくて脳というのは思考という象徴なんですけれども ではなくてもっと外の感覚だったりだとか そういったものを元にうまく意思決定とかしていくとすごくいい結果になりますよという いろんな本当に科学的な研究結果なんかをいろいろまとめた本があるんですけれども この本の中でもすごく面白いですね 実験結果というか調査結果が出ていて 冒頭に書いているんですけれども 株をエレクトリしているトレーダーさんに調べた結果が アメリカでウォールストリートで調べた結果があって いわゆる成果を出すトレーダーの人と成果が出ないトレーダーの人 何が決定的に違うかというのを調査した結果があるんですよね 一見すると学歴とか肩書とかというふうに思いがちじゃないですか 要は何もない大学よりもいい大学出てた人の方が頭もいいし 株式の取引も優れてるんじゃないか いい決断ができるんじゃないかとか思うじゃないですか なんですけれども全然違ったって言うんですよね 株のやり取りトレーディングってすごく動物的なものだったりだとかするじゃないですか その時に唯一傾向として業績がいい人と悪い人で何が違ったかという 決定的な違いが内需要感覚だったんですよね 自分の体の中で今何が起こっているかというのを感じられるか感じられないか 確かですねうろ覚えではあるんですけれども 面白かったら皆さん脳の外で考えるという本なんですけれども 買ってみていただければと思いますが 自分のですねその実験か何か調査では自分の身体の鼓動っていうんですか 心臓はずっと波打ってるというか心拍はあるわけじゃないですか 普通に立ってても自分の体の心拍を感じられる人と感じられない人っているらしくて その感じられてる人とかっていうのは内需要感覚があるわけですよね なんだけどそういうの全然鈍いというか自分の体の何か感覚に対して鈍い人っていうのは やっぱりその無意識で起こって無意識から伝えてくれてる体がもしくは教えてくれてるメッセージっていうのを きちんと拾うことができないために正しい決断というか正解の決断をできなくて 株式トレーディングの中でも業績が悪いっていうことだそうです 結構これってあり得るというか 特に株のやり取りっていうのはすごく何でしょう 象徴的ですよね極めて動物的な感みたいなものを要求されたりもするのでそうではあるんですけれども やっぱりすごく象徴的なエピソードだなと思って 結構本の冒頭確か最初のエピソードだったと思うんですよね だから多分著者の方も一番そういうことなんだよって言いたかったからそれを持ってきたと思うんですけれども そこに代表されているようにですね やっぱ何というのかな 思考というかロジックで話せることで自分の体の中で起こっていることとか 自分の体の中で動いていることでもですね ロジックとかで説明できることは極めて一部でしかなくて いろんな体ってもっと優秀だし心もすごく優秀なので言葉にならない思いみたいなものも含めてですね いろんなものが渦巻いててその結果の本当に上積みのちょっとした一部だけが思考だったりロジックとして出てきてるっていうだけなので もっと自分の根底に眠っているものというか無意識で処理されているものをまずは信じてみること 信じるためにはそれを感じられるようになるならないとできないので そこもまず感じられるようになることというのがすごく大事なんじゃないかなというふうに思いました ということでですね結構怖いんですよね迷って感覚を信じるっていうのはやったことない人にとってはすごく怖いことだし それこそ真っ暗闇になんか飛び込むみたいなね いったいどうなるのみたいな感覚かもしれないんですけれどもそこはでも本当に自分を信じて見てもいいんじゃないかなと思います 自分が一番やっぱり自分にとっていい選択をしてくれるわけですから その感覚というのが選んでくれたものが自分にとって悪いわけはないし一見悪いと思っても結論から見たらですねこれよかったじゃんということもある 逆に言うと何かその無駄に無駄にということもないですけど何かあの下手に英語を働かせるってしまうと そういったことにちょっと直感というか感覚を教えてくれることを感じられなくなってしまうのかなというのも思いました はいということで今日はそんな感じでですね迷ったら感覚か理論かというところではもしよかったらですねちょっと怖いかもしれないけれども 感覚を信じて自分を信じて決断を下してみるというのも良いのではないでしょうかというお話でした はいということで今日はここまでとさせてください火曜日まだ長いですね今週も頑張っていきましょう もっと見る #無意識 #直感 #判断力 #軽井沢 #軽井沢移住 #内受容感覚 #脳の外で考える #迷ったら感覚か理論か 編集者ひのなおみの読んで、旅して、恋をして。ひのなおみ|編集者/メディアの世界の研究員/ラジオパーソナリティ10:001.直感は本当にすごいんだ!09:432.感覚を信じるのは少し怖いけど、やってみようコメント感想・質問・応援メッセージを書こう じょのぶ2024年2月5日旅先でそこの空気を吸った時、飲食店の扉を開けた時、職場のビルに入った時体が喜んでたり、嫌がってたりするあの感覚は「内受容感覚」というんですね!よくわかんないけど、確かにこれまで自分が感じてたあの感覚。言語化されたことでとてもすっきりしました。(感覚が言語化されたことで「思考」の方も研ぎ澄まされるかな♪)1返信
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職場のビルに入った時
体が喜んでたり、嫌がってたりするあの感覚は「内受容感覚」というんですね!
よくわかんないけど、確かにこれまで自分が感じてたあの感覚。
言語化されたことでとてもすっきりしました。
(感覚が言語化されたことで「思考」の方も研ぎ澄まされるかな♪)