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#133 地中海料理の世界へようこそ

10:23
345再生
#イタリア #スペイン #ギリシャ #地中海 #地中海料理
小早川愛のハーブで身も心も整える
ハーブコンシェルジュ　小早川愛
  1. 01:19
    1.

    初めのあいさつ

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  2. 09:05
    2.

    和食と並ぶ世界遺産に登録されている地中海料理の特徴と地中海式ダイエットとは？

コメント

avator
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うっぴ
2022年8月29日
愛さんこんにちは！初コメです😊

最近精神的に落ち込むことがあり、メンタル面で不調が続いていたのですが、愛さんのVoicyに出会い、お料理にハーブを取り入れるようになってから調子が戻ってきました。

ハーブが美味しいのはもちろん、収穫〜料理をする際にハーブの香りをかぐのがとても気持ち良く、元気になり、料理の時間が楽しくなりました！

愛さんのVoicyを聞くようになってから、ハーブと共に生活が少しずつ元気に豊かになってきたように思います。

2冊目の出版今からとても楽しみです。絶対買います❤️
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ハーブコンシェルジュ　小早川愛公式アカウント
2022年9月3日
うっぴさん
#139回コメント感謝祭の最後のチャプターにてこちらのコメントをご紹介させていただきました。大変申し訳ありませんでした。
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しょーへい@Voicyのコーヒーの人
2022年8月28日
12年前、アメリカで初めてギリシャ料理店に連れて行ってもらって「こんな美味しい料理があるのか！」ってったのを今でも覚えています。

レバノン料理も地中海料理かと思ってましたかが定義からは外れているんですね。京都五条にある 汽:ki というレバノン料理店のファラフェルが大好きなんですが、愛さんのオススメ地中海料理店などあれば教えてください^^
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恋愛心理カウンセラー　　　　　　　　白井　美由紀
2022年8月28日
それから、かもめ食堂観ましたよ〜✨
淡々と進み続きが気になる作品で、パートナーも私も終わり方が斬新で、驚いてます🤗🤗
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恋愛心理カウンセラー　　　　　　　　白井　美由紀
2022年8月28日
愛さん🌹✨
愛さんずの皆様こんにちは🤗💖

ザジキ美味しいですよねー💖
オリーブオイル専門店で、働いていた頃、
私の1番のおすすめ商品で、大好きでした😍
食べたくなりました〜❣️

地中海料理良いですね〜✨
どちらかと言うとお肉よりシーフードが好きなのでワクワクしましたー💖
私も成城石井さんのサラダが大好きで、フレンチ時代に毎日食べてました✨
一緒に上質のオリーブオイルを小瓶に持参して、パルテノとサラダにかけてました💖
アクアパッツァは食べた事がないので、チャレンジしたいです❣️
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小早川愛のハーブで身も心も整える

ハーブコンシェルジュ　小早川愛

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ハーブのパワーで健康になる方法をお伝えします

40代前半、不調だらけだった私は現在53歳
人生の中で、今が一番、健やかで元気に過ごせているのはハーブのおかげ
なぜなら、ハーブには私たちの心と体を整えるパワーがあるから🌿

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