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#278 大寒波に備えて40代50代は身体を温めましょう

12:18
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#温活 #入浴 #大寒波 #白湯 #シナモン #ハーブティー #大寒 #ネトル #ジンジャー
小早川愛のハーブで身も心も整える
ハーブコンシェルジュ　小早川愛
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コメント

avator
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あおあか
2023年1月24日
愛さん、皆さんこんにちは🌿
大寒波がやってきますね💦身体をしっかり改めて、寒い日々を乗り切りたいです。今朝はローズマリー白湯を飲みながらこの放送を聴きました☺️
完全防備で公園に行くと、冬でも半袖半ズボンの男の子がいるので、驚きと共に寒さに耐えれる体が本当に羨ましいなと思います😂
公式LINEも登録させて頂きました❣️こちらの配信も楽しみにしています♩
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Yukarin rin
2023年1月23日
愛さま、こんばん६ ͇♞͂ۜ ˑ̫♞͂ƫ⍝ﾜﾝ❣
愛さんズのみなさまお疲れ様です♪
今週の寒波に備える対策、ありがとうございまーす♪
ローズマリー白湯と首と言われる部位の温め。そして入浴とストレッチ。カラダを芯から温めることが大切ですねぇ。
寒さに負けないようにしっかり対策して風な風邪に負けないようにしなくては〜。
そうそう。モデルの鈴木亜美さまにローズマリー白湯をおすすめしたら、とても気に入ってくださいました。あたかもわたしは、以前から知っていました的な感じに伝わっちゃってますが、愛さまの受け売りデス😂
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