はっちゃん🎵
みなさん🎵
おはようございます😊
宇宙の無限の力を取り入れ、体内の毒素を吐き出すイメージで、朝と夜の深い呼吸をします✨
はっちゃん…
この前、足湯につかってる時に、後からいらした男性の方が私に話しかけてくれました。その方は私の過去を全て見抜き😲😱これからこうしたほうがいいということを助言してくださいました。それは全てはっちゃんがvoicyで教えてくださることでした。全てに感謝すること・お掃除・お化粧・着飾ること・寄付…等々。
はっちゃん🎵　毎日ありがとうございます😊

おはようございます♪
新芽の出る時は体調の変わり目ですね。
呼吸の大切さ✨教えて頂きありがとうございます。
丹田を意識して長くゆっくり吐いて、ゆっくり吸うを習慣化出来る様にやってみます😆✨

おはようございます😃

季節の変わり目
新芽の頃

変わる時と思えばジタバタせず
呼吸整えていけば大丈夫なんですね😊
クンバカハ、練習してます💕

深呼吸、今朝も冷たいけど綺麗な空気をたくさん身体に入れました💕
健康な身体を維持して笑顔で過ごせるように日々を暮らして行きます😊
積み重ねですね💕
今日もありがとうございました💕