インスタから来ました😊初めてコメントさせて頂きます✨
とても分かりみが深過ぎて、思わず声に出して笑ったり、「変わってない！」の所なんてハモってました😆
けど実は、私も続いてるんです♪本当に、何も変わってないのですが、ただただ続けてるんです！そしたら、かなり体力つきましたし、片付ける習慣も身につきました！これからも、低いハードルで頑張って続けていきたいです😌✨

こんにちは。思い込み、大事ですね！
私もこの一年、リモートワークの昼休みに30分だけジョギング(週3くらい)で10キロ痩せました！
「ランナー」という言葉に憧れがあり、初日挫けそうになった時すれ違ったおばあちゃんに「暑いのに頑張るねぇ」と声をかけられ、「もしかして今あのおばあちゃんには私がランナーに見えてる？」と思い、続けて走ることができています(笑)
「あすけん」アプリでざっくりカロリー管理すると、意外と結果がついてきてモチベーション上がります！

初コメントです！おもちさんの声にとてもとても癒されます🥹元気が出るのでずっとBGMでおもちさんのお話を聞いていたいです💓ヒーリング効果あるのかな？笑
おもちさんのvoicy聴きながら、ぼちぼちやるかぁ〜という感じでお片付けしています！
これからも更新楽しみにしています(^_^)
(無理はなさらないでくださいね🤍)

こんにちは😊
最近、まさに私も同じように悩んでました😅
ダイエットもお片付けも同じですよね？
私も前向きにまた少しずつ頑張ります
何時も励みになります😆
有り難うございます✨

初めてコメントさせていただきます！
今、ユーキャンで整理収納アドバイザーの勉強中なのですが、おもちさんの実体験をVoicyで聴きたり、インスタで見たりしながら自分に喝を入れて進めています。
実は産後から体重がなかなか落ちなくなり、どんどん増え続ける一方です。おもちさんと同じように一時期はYou Tubeなどを見ながら運動してたのですが、「いつからかやめてしまってたな」と、今回のVoicyを聴いてて気が付きました^^;
息子も踊るのが大好きなので、明日から一緒にやろうと思います！