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AI目次
AIが語るねこくらりえの全貌
目標:体重より自己嫌悪を減らす真意
「幸せ」の解像度を上げる視点とは
自己嫌悪減が導くダイエット成功
共に目指す軽やかな心と体への道
ねこくらりえの笑って暮らすラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 09:57
    2.

    ねこくらりえが、めざすゴールとめざす世界/体重より自己嫌悪を減らし、世界中どこにでも行ける軽やかな心と体を取り戻す。

  2. 00:52
    3.

    プレミアムは週に3回の限定放送と月に1回の限定LIVE✨

コメント

avator
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きなこもち
1月27日
はじめまして☺️
タイトルコールめちゃくちゃ刺さりました!
りえさんの本も買ったしVoicyも過去にたくさん聞いていたんです。
でもできなくて…
そんな自分に自己肯定感は下がりまくりで…
今年は少しずつ自己嫌悪を減らす✨
を目標にします。
気づきをありがとうございます!
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Aki@ボイプロメイト
1月17日
今回の放送、りえさんのハリのある声と相まって背筋がピンっと伸びるような内容でした✨りえさんのボイシー聞くとリズムが整う気がします😊遅ればせながら昨日からおすすめのヨガをスタートさせました🥰りえさんのレシピ本のすっぱ鍋、私は白菜の漬物ストックしてお昼にお肉や豆腐とレンチンして一人鍋で楽しんでます🤭✨春菊のサラダも美味しいですね✨りえさんの春菊サラダをヒントに自宅の畑で採れた春菊と柿とカッテージチーズ、めんつゆの代わりに自家製塩麹でサラダを作ってみたらこれもまた美味しくて、よく食べてました✨😆
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れい
1月15日
りえさん、お久しぶりです。私はメンタルが落ちた時にりえさんのお話を聴きたくなるようです。もうこの放送に頷きまくりです。自分に自信があった時は世界を旅して回ってたのに今はスーパーに行くのも億劫で引きこもっている私です。でもこの放送に勇気づけられ、机に溜まっていたペットボトルのゴミを捨て、トイレ掃除をしました。明日もまたこの放送を聴きます!一歩ずつですね。
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たまき@ボイプロメイト
1月13日
わー、AI!自己紹介ちゃんと出来てる〜🤣以前、漫画家だとかでたらめ言ってたときからの進歩たるや✨✨それだけりえさんが活躍されて認知されてるってことですね😆
体重より自己嫌悪を減らそう!いいですね♪私はすぐに自己嫌悪に陥ってしまうので今年はもっと自己嫌悪を減らし自分ちょっといいじゃん⁈って思えるタイミングを増やしたいです♡
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ヨッシー/ボイプロメイト
1月12日
りえさんこんばんは✨️

新しいタイトルコールいいですね~😆👍️

体重より自己嫌悪を減らす
めっちゃ素敵だと思います😊✨
まさにりえさんご自身ですね
まぁ、りえさんは体重も減らしましたが😆
そんな体重も減らしたりえさんが
体重より自己嫌悪って言うと説得力ありますね🦁
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「差し入れ」することでパーソナリティに
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ねこくらりえの笑って暮らすラジオ

ねこくらりえ/生き方コラムニスト@ボイプロ

心と体と生き方を軽くするラジオ

38歳、82kgから1年で24kgのダイエットに成功。
体重を軽くする方法は著書3冊にまとめきったので
次は、体重より自己嫌悪を減らして生き方そのものを軽くするため発信中。

人生を悲劇にするのも喜劇にするのも自分しだい。
それなら喜劇にするしかない✨
色々あっても最後はみんなで笑い話にする場所。

プレミアムのご参加はwebからが断然お得
https://voicy.jp/channel/2955/premium

活動まとめとお仕事依頼はこちらから
https://nekokurarie.com

↓サブチャンネル「ボイプロ」のメンバーです。
https://r.voicy.jp/wWK8O8ONVB7

◆ ねこくらりえについて
38歳まで、怠惰な大食い82kg。
「子なし・スキルなし・根性なし・貯金なし」が家にいながら−25kgのダイエットに成功。
たった一つの成功体験が“挫折のプロ”の体・心・働き方まで激変させる。

現在は「軽やかに生き直す」をテーマに、ダイエットと生き方の発信をしています。
北海道在住。夫と3匹の猫と暮らす40代主婦。

◆プレミアム放送(¥800/月・Web版)
・長尺で濃い実践的なダイエット&ライフスタイルの話
・匿名OKの質問相談フォームあり
・プレミアム限定イベントあり

【Web版登録はこちら】(※アプリ経由だと手数料が加算されます)
https://voicy.jp/channel/2955/all?premium=1

◆新刊はダイエットレシピ本📕
https://nekokurarie.com/dietbook-tabete25kg/
◆書籍累計8万部突破
https://nekokurarie.com/books/
◆その他の活動
・Instagram|(19万人)
https://instagram.com/nekokurarie_diet
・Instagram|猫と暮らす日々(1.3万人)
https://instagram.com/rien___gai
・YouTube|ねこくらりえCh(登録者15万人)
https://www.youtube.com/@nekokurarie_ch
・Amebaオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/nekokura-rie/

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