あなたも「ちょっと頑張る、でもすごく頑張らない」してみない?
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コメント

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「人として健やかな」という言葉が素敵だなと思いました✨
「頑張り屋さん」な私と、「なまけもの」な私で、振れ幅がおおきすぎるので、わたしもその視点で自分の行動をみてみます!
その一言良い!私もそれを胸に心がけることを書き出そうᝰ✍🏻
ディズニーシーのタートルトークのクラッシュ(レアな例えで失礼します💦)に「お前(たち)最高だぜ!!」と褒められるように頑張ろう💪って急に降ってきました😆