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第16話 過去は振り返るな！一生変わらん！

12:10
563再生
#ダイエット #筋トレ #自己肯定感 #ボディメイク #上半期を振り返ろう
尻も人生も爆上げラジオ
鬼軍曹ゆか様┃-20kg痩せたトレーナー
  1. 01:37
    1.

    はじめに+公式LINE3日で70名の登録ありがとうございます！！

    https://lin.ee/OylJ4O1
  2. 09:44
    2.

    過去は振り返るな！未来をかえる行動とは？？上半期の振り返りで叶ったもの発表！！

  3. 00:50
    3.

    おわりに

コメント

avator
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順一 山本
2022年7月1日
ゆかちゃん。振り返り素晴らしいですね。プロの方にアドバイスは間違いない上達の早道ですね。私もスタイリストさんの意見を聞いて素直に実践してオシャレになりました。
いつも、身体に役に立つアドバイスや将来の展望を共有して共に成長したいですね👍
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鬼軍曹ゆか様┃-20kg痩せたトレーナー公式アカウント
2022年7月3日
順一さん
コメント嬉しいです！😍
素直にプロに聞いたことを実行する。これだけで見違えるような想像以上の結果が得られるよね🥹👍私も成長していくことをとても大事にしたいです！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

尻も人生も爆上げラジオ

鬼軍曹ゆか様┃-20kg痩せたトレーナー

-20kg痩せて人生変わったトレーナーです。”誰でもいつからでも変われる”　万年ダイエッターはもう卒業！ ズボラだけど痩せて自分を好きになりたいあなたを愛のムチでしばきます。


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