VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. ヘルスケア・ダイエット
  4. 尻も人生も爆上げラジオ

キュン！と上向きのバストになる方法

24:03
850再生
#ダイエット #筋トレ #自己肯定感 #自己投資 #ボディメイク #バストケア
尻も人生も爆上げラジオ
鬼軍曹ゆか様┃-20kg痩せたトレーナー
  1. 02:35
    1.

    はじめに

  2. 09:24
    2.

    バストの向き、変えたくありませんか？

    https://twitter.com/s_yukasama/status/1553523333131649027?s=20&t=MaCwpuiTnz5YhNGwKPJKUg
  3. 04:37
    3.

    コメント返し

  4. 07:29
    4.

    8/1本日から短期集中プランとズボラ矯正ジムの募集スタート！

    https://lin.ee/OylJ4O1

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
プロポーズプロデューサー　山中淳一
2022年8月3日
ゆか様のVoicyは毎回楽しみにしているのですが、バストの話ということで、男性なのでちょっと照れもあり、一瞬だけ再生ボタンを押すことを躊躇しましたが（笑）、包装聴いて程なく、その一瞬の葛藤は吹き飛ぶくらい、これは当に『人類みな聴くべき放送』ですね。

僕は正直男性ですが、リモートワークしてたり、猫背だったり、慢性的な首肩こりが酷いので、今回のお話は本当に学びに溢れてました。

①胸を伸ばす②肩甲骨を動かす③背骨をねじる、この3ステップ意識してみます。

『始めたその日がいちばん若い』名言ですね。
返信
avatar
鬼軍曹ゆか様┃-20kg痩せたトレーナー公式アカウント
2022年8月3日
山中さん♡確かに男性はちょっとためらうタイトルですねヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ww

男性ももちろん同じで猫背で胸が垂れ下がると背中も丸くなり、バスト下垂により、巻き肩が進行して、ほんと老けて見えるんですよね🥲

ぜひやってみてください♡
何歳からでも変わりますので🥰
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

尻も人生も爆上げラジオ

鬼軍曹ゆか様┃-20kg痩せたトレーナー

-20kg痩せて人生変わったトレーナーです。”誰でもいつからでも変われる”　万年ダイエッターはもう卒業！ ズボラだけど痩せて自分を好きになりたいあなたを愛のムチでしばきます。


\ 質問・お悩み相談はコメントに書いてね！ /

自分に自信がないズボラ人間でも誰もが自分を愛せる世界にしたいです。
ただ痩せるだけではなく「痩せて少しでも自分を好きになって人生変えたい」人に届けます！




オンラインダイエットサロン「ズボラ矯正ジム」
https://community.camp-fire.jp/projects/view/273183
パーソナルトレーニングジム「soar gym」
https://soargym.co.jp/
LINE公式アカウント
https://lin.ee/9bWMnV7


【メディア関係者の方へ】
お仕事依頼は24時間以内に返信します。
取材、オファーも基本的に受けます。
⬇︎
info@soargym.co.jp

新着の放送