もの忘れは老化か？病気か？MCI(軽度認知機能障害)の正体🧠
29:51
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⚠️お詫びと訂正！
第一世代抗ヒスタミン薬の中枢神経作用は、主にヒスタミン受容体遮断作用によるものです。
抗コリン作用はせん妄などのトリガーとなりますが、鎮静はH1受容体拮抗作用が主です。お詫びして訂正いたします(2025.11.10)
もの忘れが気になる——それは老化？それとも病気？
今回は、「軽度認知障害（MCI）」という“グレーゾーン”を取り上げます。
正常な加齢との違い、進行率、生活習慣でできる予防まで、エビデンスをもとに解説。
未来の自分を守る第一歩を一緒に考えましょう。
第一世代抗ヒスタミン薬の中枢神経作用は、主にヒスタミン受容体遮断作用によるものです。
抗コリン作用はせん妄などのトリガーとなりますが、鎮静はH1受容体拮抗作用が主です。お詫びして訂正いたします(2025.11.10)
もの忘れが気になる——それは老化？それとも病気？
今回は、「軽度認知障害（MCI）」という“グレーゾーン”を取り上げます。
正常な加齢との違い、進行率、生活習慣でできる予防まで、エビデンスをもとに解説。
未来の自分を守る第一歩を一緒に考えましょう。
AI目次
老化か病気か？MCIの境界線とはあなたの物忘れはMCI？その特徴とサインMCIは回復可能？意外な原因と治療法認知機能低下を防ぐ！今日から始める習慣MCIの新薬：効果と課題、専門家との連携
ポケット先生のほっと一息ラジオ
プレミアム放送配信中！
- 02:131.
今日のテーマ
- 09:162.
MCIと正常な加齢と認知症
- 09:283.
予防のための介入
- 04:014.
まとめ
- 04:555.
またね👋
コメント
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質問です。睡眠時間の理想についていつも思うのですが、連続して夜の間に6時間や7時間ということになりますか？夜に寝た分が足りなくて昼寝に少し当ててもやはり健康を考えると効果はないのでしょうか？
こちら、プレミアム放送の、健診オプションの回(2025/11/20)でお返事させていただきました🩷
ぜひそちらで☺️