薬剤師ヒロザルの聴く“くすりの処方箋”
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  1. 00:19
    1.

    タイトルコール

  2. 07:30
    2.

    ヒロザル決意しました!!

  3. 09:29
    3.

    双方のメリット・デメリット

  4. 03:15
    4.

    終わりのあいさつ

コメント

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ariming_96
2022年10月25日
追伸です
ケツオジ先生に運動出来ないなら、腕をぐるぐるするだけでも違うって教えてもらいました。
確か?上半身を動かすが大事だったかな?肩を回すが大事だったかな?いずれにしても、テレビみながら出来て たくさんではないけど、少しずつ痩せます😄肩や背中もスッキリします✨
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ariming_96
2022年10月25日
総合病院の救急にかかったときに、病院前でお薬をもらうまでに、2時間かかり、具合が悪かったから辛かったです😭それからは、かかりつけの調剤薬局さんに、電話をして、そのお薬があるか、聞いてから慣れている調剤薬局さんに行きます。在庫が無くても2日分あるなどの時は、足りない分をもらいにいったり、送ってくれたりします。かかりつけ薬剤師さんのお世話になってからは、病院から、処方箋をアプリで送ると薬局に着くと、もう受け取り出来る状態で助かっています。料金の違いは、知りませんでした。
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キャスパー
2022年10月25日
私も初めお薬をどこで貰うか迷いました🤔大学病院で処方箋出されて家の近くの薬局で投薬してもらってます。珍しいお薬もありましたが快く取り寄せてくれました。薬剤師さんの人柄は大事だと思います。患者さんの為に動いて下さる薬剤師さんだったらどんなお薬でも用意してくれると思います😊信頼関係を大事にしてる薬局はオススメですよね💊

ダイエットされるんですね😌ウォーキング👣は心臓にも良いのが証明されてますし、健康にいいですよ😆👍私も1万歩歩いてます!三日坊主にならずに(笑)頑張って下さいね😆
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hiromama
2022年10月25日
今は病院の門前薬局で薬をもらっていますが、薬の変更さえなければ地元の薬局で薬をもらいたいかな〜😂
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もみじ
2022年10月25日
とうとう、決意されたのですね!1.69✕1.69✕22≒63ですね!月1kg目標で、まずは食事療法から。今の状態で筋トレ無理にしたら膝や腰をを痛める可能性大。一口50回よく噛んで食べるだけで1kgは痩せますよ。そして間食から改善。お菓子をやめて、ヨーグルトやバナナにしてみましょ。夜は揚げ物を控える。野菜や海藻たっぷり!
本題のコメントでなくてすみません💦
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薬剤師ヒロザルの聴く“くすりの処方箋”

薬剤師ヒロザル@こころの薬の専門家

くすりの不安、ひとりで抱えていませんか?

「聴くくすりの処方箋」は、
精神科の現場で10年働いてきた薬剤師が、
くすりや病気、医療情報との向き合い方を
毎朝やさしくお届けする番組です。

✅ くすりの「なんとなく不安」を整理する話
✅ 明日からできる、ちょっとした行動のヒント
✅ 薬剤師が現場で感じたこと・考えたこと
✅ ときどき雑談回もあります

こころの薬を中心に、
睡眠、漢方、市販薬、生活習慣病の薬、
薬局でよくある相談、医療情報の見方なども
幅広くお話ししています。

難しい専門用語はできるだけ使わず、
あなたのそばにいる薬剤師が、
そっと話しかけるようにお届けしています。

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