TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット薬剤師ヒロザルの聴く“くすりの処方箋”【206】おくすりトーク01:春の不眠とオレキシン睡眠薬09:52 2025年4月25日 610再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次春の不眠、その解決策は?オレキシン睡眠薬とは何か?3種の睡眠薬の特徴を比較注意点、飲み合わせ、そして副作用不眠治療薬の未来と視聴者への問いかけAI文字起こし(β版) # 初めのあいさつ 薬剤師ヒロザルのお薬ラジオ 皆さんおはようございますおしゃべり大好き薬剤師のヒロザルです はいというわけでですね昨日ですねちょっとお話しさせてもらったんですけどちょっと本気モードですみたいな Voicyの方で会を作らせていただいたんですけどコメントがですねちょこっとだけ来て ありがとうございますで どんな内容がいいと思いますかみたいなコメントをお願いしてたんですけど まああのリクエストタケオン先生から日本のおすすめのお城大分の特徴 薬剤師関係ないそうですねはい日本のおすすめのお城を話しだしたらもう薬剤師 全く関係ないし僕が話す必要ないよねっていうのと あと僕大分しゃべれないですタケオン先生あの僕 大分来てもでも5年とかなるんですけどしゃべれないんですよね九州のなんとかなんか鉛みたい なのあるんですけど はいとあともう一つコメントですねキャスパーさんから薬局の裏側の話は興味津々です あとお薬関連のニュース解説もお願いしたいなるほどね 薬関連の話のニュースは取り上げていこうかなと思います最新のニュースとかですね やっていければいいかなと思ってるんですけど で a まあそうですね最初にちょっとですね こういうお話をさせてもらって本日はもう仮ですね完全に仮なんですけど お薬トークということで簡単にちょこっとの時間で皆さんがちょっと参考になるかな というお薬について説明説明てか薬剤師的にね深掘りしていくみたいなお話をね 普段あの薬局とかでもらっているお薬とかをここで検索してもらったら検索というか 聞いてもらったら内容がわかるんじゃないかなということでですね今回はまあ新生活の ストレスで不眠症結構多いんですよみたいなあの精神化くるんですよみたいなお話を 前々回かなとお話しさせてもらったんでその中で話題にしたかった 睡眠薬不眠症治療薬のオレキシン状態喫香薬 はいなんぞやって思うと思うんですけど今日はその仕組みやメリットとかについて お話をさせてもらおうかなと思ってます でオレキシン状態喫香薬って言われてもわかんないと思うんで今出ているお薬が3種類 あるんでそれだけ名前聞いておいてください 一つがベルソムラもう一つがデイビゴで最近出たんですけど クービビックこの3つになってますね今 こういうどういった特徴があるお薬なのかというところなのでまぁあの もし飲まれている方がいたらぜひ聞いて参考にしてもらったらいいし 知らなかった方はそうなんだって思ってもらえたら嬉しいなと思ってお話しさせて もらいます # オレキシン睡眠薬とは? 本題の方で簡単に解説していこうかと思うんですけど、 そもそもオレキシン睡眠薬、オレキシン需要対忌効薬って言うんですけど、 なんでこんなお話をさせてもらう? 不眠症って言ったらこっちでしょみたいな、ベンゾジアズピン系っていうお薬があるんですけど、 皆さん、昔からあるようなお薬で飲まれている方もいるかもしれないというお薬と、 また違う分類の、新しい分類の睡眠薬になっています。 これどういったものかっていうと、 簡単にお話しすると、覚醒物質のオレキシンっていうのが脳内でですね、 皆さんの頭の中で、「起きろー!」って信号を出すんですよ。 朝とかですね。朝とかになるとオレキシンっていう物質が出て、 皆さんの脳内で、「起きなさい!」っていう信号を出すんですけど、 そういったお薬がデイビゴとか、 違う違う、起きなさいって信号を出した時に、 その、「起きなさい!」っていうものをブロックする。 その需要帯をブロックして、静かに眠る。 要は、今までのお薬っていうのは、 睡眠薬、麻酔に近いって言われてるんですけど、 鎮静がかかって、脳全体を鎮静で押し倒して眠るみたいなお薬ではなくて、 起きろー!っていう信号をブロックすることで、 静かに眠気を誘うようなタイプのお薬になってるんですけど、 これが何でいいかっていうと、自然に近い睡眠だからですね。 麻酔とかの睡眠って、かかって寝てしまうような睡眠に近くなってしまうんですけど、 そういったものではなくて、自然に近い睡眠になってくるので、 これが新しい分類の睡眠薬になってます。 メリットとしては何があるのかっていうと、 ご存知の通り、睡眠薬って皆さん依存とか耐性が起こりやすいってイメージあると思うんですけど、 これが起こりにくいお薬になってます。 だから依存耐性がないので、 この睡眠薬がないとダメだ、みたいなのがなりにくかったりとか、 あとは、ふらついたりとか転倒したりするディスクが、 昔ながらの睡眠薬よりは少ないよねって言われてます。 これももう一つのメリットなんですけど、長期処方がOKなんですよ。 基本的に、昔からある睡眠薬、麻酔に近い睡眠薬っていうのが、 長期処方ダメなんですよね。 30日の制限があったりとかして、処方を出すときに1ヶ月ずつしか出せなかったりとかするんですけど、 このオレキシン中央帯菊花薬っていう睡眠薬は、 寝つき悪いけど朝はスッキリしたい、みたいな人にお渡しするときに、 長期で出せる。だからタイミングを見て、しっかり自分のタイミングで飲んでくださいね、みたいなことが言える。 30日を超えて出せるっていうお薬になってます。 で、いいことだらけじゃん、みたいな、思うかもしれないんですけど、 要領とか注意点があってですね、要領とかタイミングが大事でですね。 これ、飲むタイミングとしては、 就寝直前、他の睡眠薬と一緒に、一緒っていうか、同じような飲み方でいいんですけど、 あまりちょっと遅い時間に飲んでしまうと、翌朝ボーっとしてしまう原因になってしまうと。 っていうのも、これですね、意外と半減期って言われてるお薬が減っていく時間があるんですけど、 結構長めなんですよね。 だから、結構ね、なんていうかこう、ちょっと翌朝残りやすいっていう弱点があったりします。 あとはですね、飲み合わせの問題でも結構難しいのがあって、 デイビゴっていうのはそこまでないんですけど、他の2種類は、 他の薬剤で、併用注意って言われてるお薬、抗生剤で有名なクラリスロマイシンっていうお薬とか、 グレープフルーツジュースみたいなとことかと併用が問題になったりします。 これなんで問題になるかというと、体内で血中濃度って言うんですけど、 体内でこのオレキシン需要帯がですね、残りやすくなっちゃうんですよね。 だから血中濃度が上がるって言うんですけど、効果は長く残ったりとか、 ちょっと強く出ちゃったりみたいなことが起こりやすいので注意してくださいっていうお薬になってます。 あとアルコールとも良くないっていうことですね。 このお薬が睡眠薬なので、よく聞かれる質問とかもあるんですよ。 これも簡潔にちょっとお答えさせてもらったらいいかなと思うんですけど、 夜中、途中で目が覚めちゃったら2回目に飲んでもいいですかみたいな睡眠薬、 言われたりすることもあるんです。 なんですけど、このお薬は特にNGです。 普通の睡眠薬もあんまり良くないんですけど、 さっき言ったように半減期っていう身体に残る時間が長いので、 翌朝残りやすくなっちゃうので、 まずは起きて軽くストレッチしたり深呼吸をしたりして、 もう1回寝てみようっていう調整が必要ですね。NGですね。 あとはですね、これも聞かれるんですよね。 妊婦さんとか受入中でも飲めますか?みたいな。 これがですね、新しいお薬っていうこともあって、 まだ安全性のデータが不足してるんですよね。 なんで添付文書上は原則避けて、 どうしても必要なら医師と要相談して飲んでくださいみたいな書き方がされているお薬なので、 この辺ね、よくある質問なので今日はまとめさせてもらいます。 # 終わりのあいさつ 今回は、新規の睡眠薬、ベルソムラ、デイビゴ、クービビクというお薬3種類についての特徴をお話しさせてもらいました。 簡潔にお話しさせてもらって、大事なところだけ覚えてもらう、みたいなところをこのVoicyで学んでもらえればいいかなと思って、 こういうお薬トークという名前、名前は考え中なんですけど、今後も続けていこうかということで、仮なんですけど、第1回お薬トークみたいなところでさせてもらいました。 時期的なものもあってね、この春でこの間お話ししたということもあって、このお薬を取り上げさせてもらってます。 こんな感じで、またシリーズ化できるものはシリーズ化していきたいし、いろいろ考えていきたいなとは思っているので、 もしこのシリーズが続けていっていいよって思っている方がいらっしゃったら、コメント等で教えてもらえると嬉しいですし、 もし続くなら、これも質問箱を作るので、このお薬について解説してくださいって言って、 だいたいね、僕のボイシーが10分前後、10分ないぐらいあるかないかなとか、長い時はちょっと長いんですけど、大喋りなので。 そういったものでさせてもらおうと思っているので、そういった解説で取り上げさせてもらうんで、 もしシリーズ化するよだったら質問ボックスみたいなので、お薬これ解説してくださいっていうのもどしどしお便りいただけたら嬉しいです。 このボイシーが役に立っていただいたら、いいねとかフォローとか、フォローフォローっていうのかな、 リスナーさんになってもらえるとものすごくためになるので、ためというか励みになるですね。 ためになってどうするんだよって感じなんですけど、すみません。最初なんでちょっと緊張しているのかもしれない。 またご質問とか感想とかもコメントでお待ちしていますので、よろしくお願いします。 はい、ではお相手は薬剤師ヒロザルでした。またねー。 もっと見る #不眠症 #薬剤師ヒロザル #睡眠改善 #ヒロザルのおくすりトーク #Voicyで学ぶ #オレキシン遮断薬 #ベルソムラ #デエビゴ #クービビック 薬剤師ヒロザルの聴く“くすりの処方箋”プレミアム放送配信中!02:361.初めのあいさつ05:182.オレキシン睡眠薬とは?02:003.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう もみじ2025年6月16日ベンゾ系を20年以上服用してるんてすが、効かないときも増えてきて、夜中に覚醒してしまって、睡眠時間2時間のときもあります。追眠するときもたまーにありましたがね。オレキシン系には興味シンシンです。半減期が長いのはちと心配。専門外来いくしかないですね。ありがとうございました。1返信 播磨のあきんど2025年4月25日おはようございます、初コメです。不眠症で中途覚醒が起こりやすいので現在はクアゼパムとデエビゴを服用してます。クアゼパムは5ミリ、デエビゴは5+2.5=7.5ミリで医師からはクアゼパムは10ミリまで、デエビゴも10ミリまで自己調整で服用可能と指示されています。寝つきは悪くない方なので睡眠記録を見るとすぐに寝付いているようです。ベルソムラは以前服用していましたが悪夢を見ることが多かったので変えてもらいました。周りで服用している人も同様の症状を言ってました。これからもお薬の話を楽しみにしています2返信 キャスパー2025年4月25日大分弁、話せないんですね👀クービビックは形が三角形で珍しいなぁと思いました。(薬局薬剤師さんから見せてもらいました☺️)あと質問です。デエビゴとクービビックの違いを聞きたいです。漠然と知っているのが半減期が短くなった。と聞きましたが、合っていますか?1返信 ハーブ2025年4月25日こんにちは!!初コメントですがいつも欠かさず聴いてます😊デエビゴはここ一年飲んでいるお薬ですが、ネットで調べてみても作用機序が分かりにくいなぁとずっと思っていたので、素人にも分かりやい言葉にして説明してくださり、やっとスッキリできました!ありがとうございます🎉ここ2ヶ月、中途覚醒が多くてデエビゴを10mgまで増量したけど全然変わらないので、今日の放送をきいて、季節のこともあるのかなぁと思いました。精神科のお薬の有名どころを今日みたいに毎日少しずつ紹介するコーナー、ぜひやってほしいです!!1返信 麻衣子2025年4月25日勉強になりましたー!次も楽しみにしています!1返信 もっと見る
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不眠症で中途覚醒が起こりやすいので現在はクアゼパムとデエビゴを服用してます。クアゼパムは5ミリ、デエビゴは5+2.5=7.5ミリで医師からはクアゼパムは10ミリまで、デエビゴも10ミリまで自己調整で服用可能と指示されています。寝つきは悪くない方なので睡眠記録を見るとすぐに寝付いているようです。
ベルソムラは以前服用していましたが悪夢を見ることが多かったので変えてもらいました。周りで服用している人も同様の症状を言ってました。
これからもお薬の話を楽しみにしています
クービビックは形が三角形で珍しいなぁと思いました。
(薬局薬剤師さんから見せてもらいました☺️)
あと質問です。
デエビゴとクービビックの
違いを聞きたいです。
漠然と知っているのが
半減期が短くなった。
と聞きましたが、
合っていますか?
デエビゴはここ一年飲んでいるお薬ですが、ネットで調べてみても作用機序が分かりにくいなぁとずっと思っていたので、素人にも分かりやい言葉にして説明してくださり、やっとスッキリできました!ありがとうございます🎉
ここ2ヶ月、中途覚醒が多くてデエビゴを10mgまで増量したけど全然変わらないので、今日の放送をきいて、季節のこともあるのかなぁと思いました。
精神科のお薬の有名どころを今日みたいに毎日少しずつ紹介するコーナー、ぜひやってほしいです!!