あおとのぉと 〜 ゆるハッピーBRAINらじお
Aoto, Mizuto (青砥 瑞人)
  1. 10:00
    1.

    光と運動と呼吸について

コメント

avator
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rico_8p_sora
2023年6月1日
最近、お辞儀をすると首がコキコキ音がして、こってるので流石にサボっていたストレッチをしました🤣
その時にふぅ〜と息を吐いて。
あー、疲れてるんだなあと思いながら、交感神経と副交感神経の事を思い出していました🤗
自然と整えているんですね😄
今日のお話を聞いて、改めて継続的に行いたいと思いました😌
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あおとのぉと 〜 ゆるハッピーBRAINらじお

Aoto, Mizuto (青砥 瑞人)

脳の不思議大好きです🤩かみくだーいて、緩やかに🧠のお話を。ハッピー、Well-being、学び、成長に興味津々なので、🧠とブリッジしていきます。🧠の話なのに、なんだかほっこりあったかくハッピーな気持ちになれちゃう音を目指して頑張ります。どうぞよろしくお願い致します😊

<放送内容>
月曜日:今週のハッピーパワーワード
火曜日:脳と雑学
水曜日:最先端神経科学の呟き
木曜日:なんでもデー
金曜日:ハピエピお風呂に浸かりましょ♪

基本は、上記のテーマでお話していきます。

毎週金曜日は、皆さまからのハッピーエピソードをご紹介♪どしどし下記のリンクよりハッピーエピソードをお寄せくださいませ🥰
https://forms.gle/9LxEKR6Jeh4UN5sq6

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