# ハワイ島にハリケーンが近づいています おはようございます。小暮大地です。 日本は結構水害が大変なことになっていて 僕は千葉出身なんですけどね。千葉県は結構やられてるっていう話をニュースで見ました。 もともと千葉県って災害がすごい少ない県なんですよね。少なくとも僕はそういう認識をしていて 地震もあるっちゃあるけど地盤が硬いんですよ。だからそこまで 広くはならないし、あと高台にあるので関東ローム層ってちょっと高いんですよ。 水はけがいい土地なんですよね。正確には知りません。違ってたらごめんなさい。でも今まで水害とかそういう系はほとんどなかったんですよね。 沿岸部はちょっと下がってるんで浦安とか、そこはいろいろありますけれども 特に成田空港のあたりとかってほとんど何もなかったんですよ。今まで。 でも結構そのあたりが やばい感じになってるって言うんでね これから本当にどうなっていくのかなっていう感じがします。本当に災害対策を見直さなきゃいけないんじゃないかなっていう感じがしますけど そんな時にハワイもハリケーンが近づいておりまして、昨日ねシャワー浴びてたらいきなり携帯が 地震警報みたいなやつが鳴ったんですよ。どうしたどうしたと思って見たら ハリケーンが近づいてるから注意しろと警告だって言って 家から出るなみたいなそんな感じの警告が出てるんです。 よくよく調べたらハワイ島の南部を通過するハリケーンで 僕の家はハワイ島のどっちかというと北部なので 結構距離があります。だからメインの被害は受けないというか、ダイレクトには衝撃しないんだけど 風は相当強くなりそうで、かつ土曜日に毎週やってる ファーマーズマーケットがあって、あとフリフリチキンってね すげーうめーのがあるんですけど すごい楽しみにしてたんですが 多分やらないだろうなぁ 今回はね土曜日1回しかないんで フリフリ食べたいなぁと思ってたんですけど 食べれずに終わりそうな感じがします 残念なんでちょっとコストコで チキンの丸焼きを買ってそれで良しとしましょう まあとにかく皆さんまず身の安全を確保しなきゃいけないなっていうのと 起きてから対策するっていうのはね まあこれよく言われることですけどね 事前の対策の方が大事ですから起きてから対策するのも大事なんですけど 起きる前に何かいろいろ考えておくっていうのを まあねみんな本当思うと思います 災害起きた直後はいろいろ対策をする地震対策とかそういうね 洪水とか浸水の対策をするっていうのはあるけれども 本当にね マジでやらなきゃいけないなっていうふうに思ってます なので1個なんか決めましょう 災害対策として今日これをやるっていう もしくは今日これを買うでもいいけど そういうのをぜひ決めていただきたいなと思っています # タイトルコール このチャンネルでは累計68冊、197万部を書いてきたゴグレ太一が あなたの言葉にできないを言語化していきます。 # ストレスは感じなければいけない～ハワイ島で出会ったダンの話 ストレスって感じてます? ストレス感じてる人すごく多いと思うんです。 そして、そのストレスがめちゃめちゃ悪いものだという風に認識をしている方、結構いると思うんですよね。 でも、僕はそういう風にあまり見てないんですよ。 というか、ストレスを覚えてない人はいないんですよね。 どんなシチュエーションでもストレスは感じ得るんですよ。 あり得るわけですよ。 だからみんなストレスは覚えてるわけです。 その捉え方が違うというか、認識の仕方が違うというのがまず一つあると思います。 そもそもストレスって重荷とかプレッシャーとか重圧的なものなんですけれども、 言うてみれば筋トレでバーベルを持ち上げるのもあれだってストレスじゃないですか。 それから、僕不動産投資結構やってますけれども、 不動産投資でお金貸してもらうのに銀行と話をしますけれども、 銀行から言われるときに、想定のシミュレーションにストレスをかけてもう一回試算し直しますという言葉が出てくるんですよ。 これはどういうことかというと、 想定しているシミュレーション、例えばこの物件は利回り7%で回りますという風になってたとします。 一応計算上は7%で回る。 だけど不足の事態によってそれが5%になるかもしれない。 だからその5%の前提でもう一回試算し直しますみたいな話なわけですよ。 これストレスをかけるって言い方しますけれども、 要はリスクを考慮して本当に大丈夫か、もう一回計算し直すっていう不足の事態に備えて、 固いネガティブというよりか、 どんなことが起きても大丈夫なかどうか、それを確認しますという意味なんですよね。 ストレスって自分に対するプラスアルファーの重荷、 今の状態、フラットの状態からするとプラスアルファーの嫌なことっていう意味合いになりますけれども、 プラスアルファーの重荷を与える、背負う意味合いなんですよね。 それがトレーニングのためとか、将来のリスクヘッジのためだったら、 やっとかなきゃいけないわけですよ。 何でもそうです。前回の放送でも話しましたけれども、 自分が今楽にできる仕事ばかりやってたら、 それは自分の器が広がっていかないというか、大きくなっていかないですよね。 そこにストレスをかけて、最初は大変かもしれない、最初は気が進まないかもしれないけれども、 そこにチャレンジしていって、だんだんそれを普通の状態にしていく。 そうすると気づくと、ものすごいトレーニングされていて、ものすごい筋力が育っていて、 めちゃめちゃ仕事的にマッチョになれるっていう話じゃないですか。 仕事マッチョになるためには絶対ストレスが必要なんですよね。 だからストレスがない人生がいいっていう発想は、ちょっと違うんじゃないかなと思うんです。 本当に毎日寝転がってビール飲んでポテチ食って、 そうすれば今感じるストレスはないかもしれないけど、 将来的には絶対に太るし絶対に経済的に窮地に立たされるし、 やがてストレスが来るわけですよ。 そのストレスを安分して、振り分けて、対処できるストレスに小分けしていくっていうのが大事なんじゃないかなと思っています。 もう一個思っているのは、ルールを変えるっていう話なんですよね。 僕の家の目の前ってゴルフ場なんですよ。 ショートホールで短い、何番コースなんだろう。 打ち込まれることはないんですよね。 ロングだとスライスしてボールが打ち込まれることがあるんですけど、 ショートホールだからそこまで意図しない限りこっちに打ち込んでくることはないんじゃないかなと思っています。 それはそれとも置いておいて。 ゴルフを見ていると、日本のゴルファーとこっちのゴルファーというか、ここでハワイでゴルフをしている人を見ると明らかに違うんですよ。 何が違うかというと、こっちのゴルフは外してもストレスをはめていないんですよね。 イラついていないんですよ。 でもたまに日本のゴルフ場で怒っている人いますよね。 たまにじゃないか。結構いるかな。 うまくいかなくて、ストレスをはめていて、ゴルフ好き好んで遊びでやっているにもかかわらず、 思った通りに飛ばないくて、めちゃめちゃイラだっているんですよね。 これ、本末転倒だなというふうに思うんですけど、 なんでこっちの人が楽しくゴルフをやっているのかというと、 通りすがりの人に聞いてみたんですよ。 ショートホールなのに10回くらい叩いている人がいて、調子どうみたいな感じで声をかけたんです。 すごい楽しくやっているって言って、なかなかこのホール難しいよねって話をしたんです。 要はたくさん叩いていたから難しいよねって言ったら、 そう?って言って、そんなに難しくは感じていないけどみたいなことを言うんですよ。 そうかそうかって思って、いろいろ話していたら、気づいたのは数えていないんですよ。 本人何回打ったか数えていないんです。 これ最強だと思いません? 要はね、イラつくポイントが、 例えばこれパー3だと思うけどね、3回叩いてカップに入れるっていうコースだと思うけど、 3回で入れなきゃいけないところを10回叩いたら、 要は失敗じゃないですか。一応ゴルフのルール的に言うと。 その失敗したということに対してストレスを溜めているのであれば、そもそも数えなきゃいいんですよ。 これはね、昔僕、ハワイ島で初めてゴルフをした2015年に言われたんですね。 一人でゴルフ場行って、僕もゴルフのビギナーだったんですよ、その時。超ビギナーで。 一人で回りたいって言ったら、いやダメだ、一人では回れないって。 誰かと組んでくれって言われて、 同じように一人で来た、カリフォルニアから来た投資家のおじいちゃんと組まされたんです。 めっちゃ嫌だなと思ったんですよ。 僕下手だしね、よくわかんないし、知らないおじいちゃんとゴルフ一緒に回るって、 すごい嫌だったんです、最初は。 だけど結果的にめちゃくちゃ楽しかったんですよ。 いろいろ仕事の話とかして、カリフォルニアの投資事情とかね、 そのおじいちゃんダンって言うんですけど、ダンは僕の仕事を聞いてくれて、 日本で何してんだとか、日本のビジネスどうなんだみたいな感じで言ってくれて、 いろいろ話してたんです。 でも最初にダンから言われたのが、 ゴルフビギナーだったらすごく大事なことを教えてあげようって言われてね。 ゴルフを楽しむ秘訣知ってるかって言われたから、 いや分からん、そんなものはって。 まだビギナーだし、テクニックとか何もないし、うまくできないしって言ったんですよ。 そしたら違う違う、そういうことじゃないと。 ゴルフを楽しむ秘訣は数えないことだって言われたんですよね。 ダンは本当に打ち直すんですよ。 数えないどころか、最初Tから打って1打目打つじゃないですか。 ちょっと気に入らないともう一回打ち直すんですよ。 で、うまくいったボールに上書きするんですよね。 これがゴルフを楽しむ秘訣だっていうふうにダンは言ってて、 すげーなーと思って。 僕はそれまでね、ちゃんと全部成功させなければいけないと。 全部いいショットじゃないとダメだって思ってたんですけれども、 そんなことできるわけないじゃないですか、実際はね。 だからルールを変えるんだっていうことをそこで学んだんですよね。 ダンはうまいんですけど、ゴルフうまかったんですけれども、 でもちょいちょいミスするわけですよ、素人なんで。 その素人であんまうまくいかないところをやり直すっていうことでカバーする。 そして数えない。 数えなければ自分の失敗にフォーカスしなくて済む。 で、うまくいったところだけ見れる。 本体であったらストレスがかかっているようなものも、 そこに目を向けないからストレスがかからない。 まあそういう感じでゴルフしてました。 何が言いたいかというと、嫌なストレスだったらそこに目を向けなきゃいいんですよ。 自分でルールを変えちゃえばいいんです。 でもうまくなりたいんだったらやり続けなければいけないからやり続けるということはする。 やり続けるんだけれどもそこに目を向けないように自分でルールを変える。 これがストレスにうまく対処できている人の秘訣なんじゃないかなって思ったんです。 今日はそんな話でした。 # コメント返し はいコメント返しです。前回の放送 仕事は自分のキャパを広げるために受ける いいコメントをいただきました。みなさんありがとうございます ジャクソンさん、ナチュロジャパンさん、ヤプタスさん、ヒロリンさんコメントありがとうございます カザンの動画も明けたのでぜひ見てください。すんげーから。 マジですんげーから 家から2時間ちょい。 ちょっとね通行止めがあって迂回して2時間半ぐらいかかりましたけれども そんな結構遠くです。 よく言われますけれども 火山噴火して危なくないんですかって言われますけどね ハワイ島の火山って爆発というよりかは 流れ出る感じだから 飛んでこないんですよ。 溶岩が流れてくるのがね100キロ以上流れてくるってまあないわけで 仮にそのこっち向かって流れてきてたとしても途中で固まってしまうからね ここまでは届かないんですよ だから全然危なくないし 国立公園も人がたくさん入れるぐらい 危なくないという想定で 解放していますからね全然問題ないです 100%安全ということじゃないと思うけれども まあでもすごく近くまで寄ってみることができました ぜひ動画も見てください 明日ぐらいハリケーンが来るので今日は 食材買い込んで明日は多分外から出て外に出れない感じがするなぁと思いつつ 家の中で大人しく仕事しようかなと思ってます ということで今日はそんな感じで最後まで聞いてくれてありがとうございました