【第399回】2024年を振り返る
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2024年、行動力と変化に満ちた一年結婚、マイホーム購入…人生の大きな転換点マラソン完走、富士山登山…挑戦の軌跡習慣化と継続の大切さ、ボイシー399回鼻うがいの効果を実感、健康を意識した生活
本で人生が変わるラジオ
土肥優扶馬
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長男の大学進学や10年ぶりのパート勤務などイベント盛りだくさんで物理的にも充実していましたが、
インスタのリールでゆうまさんの投稿に出会い、インスタだけでなくVoicyでもたくさんの学びを得られたことが心の充足感に繋がっているのも確かです。ありがとうございます☺️
いよいよ明日は目標の第400回の放送ですね！記念すべき明日の放送も楽しみにしています❣️
私の場合は持病の症状の1つとして難治性の副鼻腔炎があるので、耳鼻科の先生に勧められたのがきっかけなのですが、毎日の内服薬と同じくらい欠かせないものになっています。
お互い2025年も健康で快適に過ごせますように、ぜひ続けていきたいですね🍀︎✨
新婚旅行やフルマラソンに僕も挑戦したりして良かったのですが、特に今年個人的に良かったことは目標を立てて全部とはいきませんでしたがそれに向けてコツコツ頑張れたことです。毎年目標は立てても忘れることが多かったのですが、今年は目標をメモして周りに宣言してそれを1年通して実行できました。
それもこれもゆうまさんのいい影響を受けたからだと思います。ちなみに目標の1つにゆうまさんが昨年やられてた大盛り食べないっていうのを今年僕もやってました。笑