やはり、風邪を引いた時には免疫力をあげるのが大事ですね！
栄養と体温を上げる。
二郎系は胃がもたれてしまうので、自分は違う方法を模索したいと思います

しんやさんが突っ込んでいた配信聞きにきました😊笑。

でも分かります笑。
私は走りに行きます笑。走ったから毒素出た！もう大丈夫と言う発想😂

主人は塾講師なんですが授業すると治るそうです。喋ってテンション上げると毒素が抜けるらしいです。

気を抜くと悪化するとお互い思っています。
子がいると寝ていられないので、自然とこう言う方法になりました😂

まさかの予防法！！😂
たぶんラーメン食べたら、ウッとなりそうな自分😇

自分は冷えピタ貼って、寝まくることです。途中、ずっと寝るのもしんどくなりますが…💦

少なくとも年に一回くらいは風邪っぽい時はあってどんな対策なのかなと思ったら意外とゴリ押し作戦だったので笑っちゃいました笑
僕はいつもよりひたすらに寝ることしか考えてなかったですが、サウナとかラーメンかは置いておいて体からしっかり整えたり栄養を取り入れるのは大事だなと思いました。
サウナと二郎系はもし風邪っぽくなったらとりあえずどうなるかやってみます！

私は風邪を引くとすぐ、のど飴を食べて寝てますね💤
それに年々、風邪を1度引くと長引いてなかなか治らないことが多いですね‥。長いときは2週間とか3週間とか続くことがあります。
風邪を引いた時の対処法は色んな方法があるんだなと思いました。自分もいろいろ試してみたいなと思いました。