りょーの生きやすくなるコツ〜テキトーーク!〜
りょー
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    YAKINIKUMAFIA IKEBUKUROステージパフォーマーりょーが来るぅ〜♪本日も『生きやすくなるコツ』スタートです💕

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    【本気の朝礼🔥】本日1/29(日)はYAKINIKUMAFIA IKEBUKUROのステージパフォーマーが毎日行っている朝礼を見ることができます🔥気持ちを高めたい人、仕事を元気に取り組みたい人はぜひ会いに来てください🔥

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    どれだけステキな体験も、どんなに大切なインプットも、そのパフォーマンスを下げてしまうのが“睡眠不足”💦そのことを身をもって皆さんに発信させていただきます💤💦

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    どれだけステキな体験も、どんなに大切なインプットも、そのパフォーマンスを下げてしまうのが“睡眠不足”💦そのことを身をもって皆さんに発信させていただきます💤💦

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コメント

avator
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一美
2023年1月29日
こんにちは😊✨
りょーさんのゲリラライブも夜中2時半とかありましたもんねー💦
起きてた自分もすごいけどね。
声からしても眠そー。
眠い状態でわたしも仕事しなきゃいけなくて、でも捗らないし、間違えてしまうし。凄くわかります。
素敵な日で良かったですね。
りょーさんの伝えたい事伝わってます!大丈夫よー🥰
でも、体調、お肌にもわるいから寝よ〜ね🥰
頑張ったねー🥰✌️
明日もボイシーまってますね。
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りょー公式アカウント
2023年1月30日
いつも、励ましてくれてありがとうございます🥰‼️
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梅川綾子
2023年1月29日
おはようございます☀️

今回はレア回ですね😊
りょう先生のお伝えしたかったこと、しっかりと届いていますよ。
しっかりと受け取らせて頂きました。バッチリ‼️です。
この様な体調の時にも、声を届けて頂いて、有難うございます🙏😊

睡眠不足は駄目ですよ。
睡眠不足は心身共にダメージがあります。支障をきたします。
睡眠時間はとっても大切です。

りょう先生、一度、頭を空っぽにして何も考えない様にして、しっかりと眠ってくださいね😌🤭🍀
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りょー公式アカウント
2023年1月30日
睡眠!ちゃんととります🙊‼️
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Mittsu(みっつ)
2023年1月29日
おはようございます☀

分かります。自分も昨晩の夜更かしで寝坊でしたうえに眠くて今も辛いです。
6時間は寝ないと駄目ですねーー
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りょー公式アカウント
2023年1月30日
やはり、6時間は必要ですよねー🥺
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川井利彦
2023年1月29日
睡眠は本当に大切ですよね。改めて再認識するきっかけになりました。ありがとうございます。無理せず身体を大切にしてください✨
次回も楽しみにしています!
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りょー公式アカウント
2023年1月30日
川井さん!心配して頂きありがとうございます😳
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いて頂きありがとうございます😊
これからも応援よろしくお願いします♪

りょーの生きやすくなるコツ〜テキトーーク!〜

りょー

配信内容:日常の気づきやこれまでの学びから"生きやすくなるためのヒント"をお届け🎁

これまでの人生の中で得た学びや経験の全てを
声にのせて1人でも多くの人が生きやすくなるためのコツを配信していきます‼️

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