TOPライフスタイルくらし部屋と心がととのうラジオ#319 暑い日は片付けも夏仕様で!06:50 8月6日 454再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次夏の片付け、やる気が出ない日の工夫疲れていてもOK!すぐリセット不要論夏休みを活かす!快適空間での片付け物置の物を涼しい場所へ運ぶ発想片付けは年中同じで良いわけがない #断捨離 #片付け #整理収納 #捨て活 #整理収納アドバイザー 部屋と心がととのうラジオ三吉まゆみ|汚部屋専門整理収納アドバイザー00:561.はじめに05:542.①その場ですぐリセットできなくてOK! ②涼しい部屋で作業しよう!コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
#335 洋服が多い人のための衣替え後の収納術 9分・10月1日・ 302再生AI目次洋服が多い人の衣替え負担大容量ケースがNGな3つの理由しわ防止と身体への負担軽減術衣替えを複数回に分ける楽々収納クローゼットを有効活用するハンガー
#334 片付けのプロが正しい片付け片付けを一度手放してみた 10分・9月28日・ 330再生AI目次一般的な片付けセオリーからの脱却2時間でリビングを変える無謀な挑戦誰もが求める「手っ取り早い片付け」の追求捨て活なしでも劇的ビフォーアフターの現実常識を疑うことで見えた新たな片付けの道
#333 高かった服を手放してみてどうだった? 9分・9月24日・ 380再生AI目次高かったモノを手放せない心理とは15,000円ブラウスを手放した理由リサイクルショップでの衝撃査定額高価な服を手放して得た意外な感覚「高かったから」を手放す決断の先
#332 片付けてもすぐ元通り…昔のわたしに足りなかったこと 9分・9月21日・ 475再生AI目次片付けリバウンドのループから脱出できない理由なぜ片付けてもすぐ元通り?原因は思考気合と運任せで終わる思考の癖を断つ考える力を習得し人生が好転した体験思考を深める「魔法の問いかけ」で解決
#331 必要なものしかないのに収納がぎゅうぎゅう…どうすればいい? 7分・9月17日・ 492再生AI目次必要なのに収納ぎゅうぎゅう…解決策は?物を減らさずスッキリ「1軍・2軍」収納洗面台下やペン収納に潜む「ノイズ」頻繁に使う1軍アイテムを優先するメリット2軍収納の秘訣は「見た目より実用性」
#330 「まだ大丈夫」で先送りしていたことに決着をつけてきました 10分・9月14日・ 573再生AI目次巻き爪治療の決断:先送りの心理と背景治療で得た安堵感:放置から解決への転換「まだ大丈夫」の壁:行動を阻む心理の正体小さな一歩がもたらす変化:不安解消のヒント巻き爪の意外な原因と40代からの健康課題
#329 片付けは思っているよりも簡単かも!? 7分・9月10日・ 524再生AI目次黙々会会員が語る「片付け」の財産片付けが「タイムパフォーマンス」に優れる理由「私には無理」を変える片付けの力たった30分でクローゼットを解決した方法知識よりも「行動」!変化を生む第一歩
#328 いつも頭の片隅に「やらなきゃ」がある人へ 9分・9月7日・ 557再生AI目次「終わらないタスク」が生む頭の中の忙しさ「曜日で固定」が曖昧さを解消する理由「今は考えない」安心感を生む仕組みとは家事や仕事に活かすタスク固定の実践例「決める」ことがストレスを減らす理由
#327 「やらんよりマシ」のその先。ダンスレッスンで気づいたこと 8分・9月3日・ 474再生AI目次未経験ダンス挑戦で気づいた成長の法則「やらんよりマシ」の段階的効果と重要性進捗実感のない物足りなさは成長のサイン理想に近づくための「攻めの姿勢」とは年末までの片付けを加速するステップアップ術
#326 何時間もやってるのに片付かない…その原因はコレかも!? 10分・8月31日・ 512再生AI目次「頑張っても片付かない」罠の正体とは?クローゼット片付けが中断されるワケ片付けの軸となる「メインタスク」の決め方広げすぎを防ぐ「タイムリミット」設定術「後片付け」を考慮した時間設定のコツ