TOPライフスタイルメンタル・心理学とうりょうさんの「一朝一積」このままでは目標達成できないので、私は変わります#82411:35 2025年3月31日 2,055再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次目標達成に向けた伊藤統領の決意Voicyコラボ3つの挑戦海外企業との提携という難題現代仏教×テクノロジーの可能性変わり続けるための行動指針AI文字起こし(β版) # チャプター 1 おはようございます伊藤統領です。 座禅や瞑想の指導をしたりアートの企画をしたりサンフランシスコのスキンケアカンパニーの ディレクターをしたりしています。 さて今は京都梁則院のお庭を眺めながらお話をしております。 先日はですね香港の公園で鳥の鳴き声やリスを眺めながら話すというところにすっかり はまってしまいましてですね そういえばずいぶん昔はこうやってお庭を眺めながらボイシーを届けてたなぁという ところですね を取り戻しましたよなのでここからは暖かくなってくるにつれてですね お庭の中でお話をしていきたいなというふうに思っております 絶賛庭は落ち葉が結構目立ってきてますね これ実は春この4月から5月の1ヶ月ぐらいにかけて結構 常緑樹 緑の葉っぱが落ちるんですよ菓子の木とかね はいそのあたりがボロボロと葉っぱを落としてですね 葉っぱ落ちるって秋じゃないのって皆さん思われると思いますが 秋の葉っぱはですねもみじとか落ちても結構綺麗なんですよ でもねこの菓子の葉っぱとか餅の木とかの葉っぱ重たくてですね いかにもなんか掃除ができてないだらしないみたいな感じに見えてしまうので 日本庭園としてはですねここを履き清めなきゃいけないという まあそんな感じがしますなかなか大変な日々が続いていくと思いますけれども はいさあそれではですね今日は3月31日 末日ということでございまして いつもの振り返りを行いたいと思います 皆さんどうです今年の初めに立てた目標 それから目的みたいなのの調整し直しそのあたり覚えてらっしゃいますでしょうかね ご自身のね中でももう一度コンパスを持ってどっちに行くんだったっけ その時の行く方向それから通過点 こことこことここは抑えたいなぁとかこの辺りを通った頃には自分は成長しているなぁとか 充実感を感じているだろうなとかそういうあたりをですね また改めてここで振り返っていただけたらというふうに思います お寺の文化でいきますと3月でまあ期末ということで4月1日からは新しいまた 木が始まるというところになりますので年度末感覚もすごくありますね はい さあなのでここでしっかり自分でも切り替えて4月は結構怒涛ですからね 明日から早速今年行う最も大きな展覧会のアーティストが来ます海外からこのために やってきてくれます そこでのミーティングから始まっていくということでまあもうね覚悟してるんですよ4月はいつも 自分もバタバタになりますのでそういう意味では香港に割とゆったり行けたことはいい チャージになったなぁというふうに思っております さてそしてですね改めて私の場合は今年は 去年に引き続きまして 勝敗がはっきりわかることをこのボイシーでは宣言したいなと 宣言してそれが達成できるかどうかが明暗はっきりする 勝敗はっきりするというところこれ 個人的には多分割と小にあっている まあそのために今まで思いつかなかった方法論を試してみるだったり ちょっとギアがかかりきらなかったところですねもう一段階大きなギアを回すだったり 細かい際を回すみたいな時に明確に自分で提示している方がそういう まああの普段だったらノロノロノロノロ自分のペースやっていこうかなということに対しての ギアチェンジができるんですねはい今年はそれを2つ掲げておりまして まずは今まで散々こうやってお世話になってきているボイシー社にちゃんと貢献したいな ということで何かボイシーさんとコラボレーション3つやるということでございまして はいこれはですねボイシーファンフェスタに参加させていただきますのでこれは一つ目クリア達成 かなというふうに思いますあ達成とが一つね なので3分の1なので3分の3を達成した時点で今年の目標の勝敗をはっきりするという 意味ではまだまだ3分の1でありますけれども まずは一つというところですねそしてでもこれを3分の1ってちゃんと言い切るには あとね40席ほどある a 席だけが残っておりますもう s 席 ビップ席ここは完売でございますであと a 席の40席を この後まあね3週間ほどで売り切りたいなというふうに思っておりますのでぜひ ご参加ください 私たちのグリーンチーム5組はですね第5部はですね 大変 盛り上がっております女性も中心ですから何かちょっと これは こんなこと展開になるんだというような部分も皆さんに楽しんでもらえる おそらくですねここはみんなさんのちょっと衣装に注目ですね 今回はちょっと服 美味しいファンフェスだってトークを聞きに行くんじゃないのというふうに思えてなんで 衣装って思われたと思いますが いやもちろんしゃべりはもういろいろ仕込んでおりますよ それぞれ7名がいろんな展開でしゃべるように 今企画しておりますけれどもさらにですねはい ええ いろんな 今回は服装にもちょっと注目というところでございますはい まあそこでまずはボイシーさんにはまずは1ポイント 今月思ってですねちゃんと売り切ってあらい月か4月が売り切って達成したいなという ふうに思っております さあそしてもう一つの目標これがむずいんだこれがむずいんだよ これがですね海外ともう一社しっかり提携先を作るというところです これまず何か目標として掲げているのは何か なんか意味あるんですかというふうに不思議に思われるかもしれませんが私がまずは ですね 冒頭で言っておりますサンフランシスコのスキンケアカンパニーで まあ役割をいただいておりまして グローバル マインドフルネスディレクターというポジションをいただいておりまして契約が続いております まあこのような契約を海外の企業ともう一社 持ちたいというところです実はですね なぜ海外と言ってるかというとまずは 日本ではいろいろとお役目のお話をいただける機会が増えました なのでこれは私の中ではもう既定路線の延長線上にあるなと 海外ってなるとどこかで自分の中で大きな変化を起こせないと あのこれ当たり前ですけど難しいですよね しかももうちょっとやらしい方すっごい露骨な そんな言い方すんのっていうぐらいで行くともうドルで契約したいなと思っております 契約してドル払いをいただくと ドルで支払っていただくということですねはいこれはこれでですね 自分の中ではテーマがありましてまずはお寺自体の経営を園だけで支えるわけ でなくていろんな形式で円ドル まあそれからクリプト まあ仮想通貨と言われていた暗号資産て今は言うんですかね はいそういったものでもすごくたくさんの形で支えていきたいという実は強い 願いがありますもう1個は私の場合は仏教をしっかり守るというようなスタンスの人ではなくて 現代応用仏教を私はやっていると思うんですね はいまあなんかねクラシックやそれから伝統の中でお寺というものがあってですね その部分が強くあります その部分は多くの人がやってくださってますし まあ端的に行くと前の文化でいきますと漢文中国の漢文ね それから疾走漢文疾走それからアナログみたいな 手作業だったりなんかそのすごい現場主義と言いましょうか 現地ですごく なんか人のぬくもりが感じる ての入ったというのが全能 今までの伝統文化だったと思いますけれども私は現代仏教としてどうやって応用させられる かなので漢文の代わりに英文英語ですね それから疾走の代わりに贅沢とは何かという問いですねこれはね はいそれから まあアナログ手作業というところから自分の場合は ai とか web 3 まあテクノロジーを使ってどうやって応用するかとはい英文 それから贅沢とは何かそれからまあ簡単とテクノロジーみたいなものとどうやって 折り合いをつけるというかそれによって可能性がさらに広がるというところにどんどん 進んでいくときにこれは日本の中だけでやっているよりも これ海外と絡めていく方がどんどん応用範囲が広がるということでこの目標を掲げて おります はいこれに関しましてはまだまだ何の兆しもないということではい 全くもって今はバツの状況でございます # チャプター 2 そういうわけで、この2つを達成してこそ、今年の勝敗、名案が分かれるとしたら、まだまだ負け続けておりまして、 3月の時点では、1個、一旦、Voicyさんへの貢献として1ポイント、3ポイント入らないと、私の中では負けだというところですので、 そして海外に対しては、まだまだ、なんかこう、糸口すら、まだそんなに掴めてないというところですが、 4月以降、できるだけまた、京都を離れて、いろんなところに飛び立ってですね、ネットワークを広げて、その中から見つけていこうと思っております。 今まで通りの動き方では達成しないと思っておりますので、今まで以上にふっかるで、フットワーク軽く、どこでも飛んでいきますよと、 日帰りでも行きますよと、海外で一泊でも行きますよというところに、確実にもうそろそろ自分の中でスイッチが入っておりますので、 このまま励んでいきたいと思いますので、ぜひ皆さん応援よろしくお願いいたします。 Voicyのファンフェスタの方も、ぜひぜひ、まだ空席、残りわずかになってきている40枚過ぎでございますので、ぜひぜひお願いいたします。 それでは皆さんもね、今日本当いい形で、3月、それから年度末の方、しっかり振り返っていただけたらというふうに思います。 それでは皆さん、今日も心が整った美しい1日をお過ごしください。 漁卒院副住職、伊藤統領でした。 それではまたねー。 もっと見る #目標振り返り回 #1ヶ月の振り返り とうりょうさんの「一朝一積」プレミアム放送配信中!09:581.チャプター 101:372.チャプター 2コメント感想・質問・応援メッセージを書こう emipy🌎well-being artist🍀2025年4月12日Hi Toryoさん🍀東凌さんの進捗状況、希望や刺激で溢れているのを感じます🤩振り返り:2025年🐍のmy漢字【己】🟠myプライドとエゴに向き合う→プラエゴについて月一誰かにインタビュー⭐️3月は邦元さん🤭https://stand.fm/episodes/67e74aa7c6eda6e1606b9b75🟠語学力向上→英語+韓国語勉強365 初めて韓国語で手紙を書きました to 어머니🧓🏻🟠我が家の庭づくり→ガーデニングの情報収集365 wild flowersの世界を学ぶ🌸1返信 Ibuki2025年4月1日企画の焼きましを実行することが目的とならないように気をつけて、勝敗がハッキリして定量化しやすいことを目標として振り返りを続けています。*真似した企画には意味がない3返信 ソウシュウ2025年3月31日確かに私が運営する宿泊施設には、常緑樹の楠木の大木があり、この時期緑の落ち葉が大量に降り注ぎ、始末に色々と大変です。でも、常緑樹の楠木は寒々しい冬場に中性色として良さがあるので、致し方なしです。4返信 ちゃお2025年3月31日おはようございます✨ファンフェスタに向かい多くのパーソナリティさんが部を越えてコラボし、チケット完売を目指して熱い放送が日々繰り広げられてますね。先日、のもきょうさん、パパ丸山さん、オノちゃんの放送でも5部のファッションについて盛り上ってました。私もどんな緑色💚を身につけるかワクワクしながら考え中です。東凌さんの宣言を聴き、自分は何に取り組みどう動くのか?自分と向き合いたいと思います。膝、お大事に‥🍀6返信 かーむ2025年3月31日おはようございます🙋ファンフェスに向けて、グリーンの物を探していて、スカートはグリーンがあるのです。Tシャツ買いました。が、グリーン過ぎて🤣何を着て行くかを楽しんでます。東凌さんの目標達成率を聴きながら、自分の振り返り、ここからの動きかたを考えます。東凌さんは、ゲームのように苦行も楽しんでいるように感じます。7返信 もっと見る
「親切再考論」 10分・23時間前・ 293再生AI目次日本人にとっての「親切」とは「親切」は嫌われたくない戦略か思考停止を生む「親切」の危険性本当は「毒」になる優しい言葉の罠問いかけ「大丈夫?」が招く副作用
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自由を求めるなら「選択のパラドックス」にご用心 9分・10月22日・ 483再生AI目次「選択のパラドックス」現代社会の課題多すぎる選択肢が自由を奪うメカニズム現代人の新たな悩み「選びきれない」AI時代に必須の「選択しない」能力迷いから解放され真の自由を得るには?
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最大の自己投資に必要な「弟子シップ」 10分・10月20日・ 503再生AI目次最大の自己投資「師匠」の価値良き師匠に出会う「弟子シップ」学びの第一歩は「未熟」を知る言葉なき教えを「盗む」力実践と問いが磨く「師弟道」
集中できないのは「脳が正常」だから 10分・10月19日・ 571再生AI目次あなたの集中力が続かない訳気が散る脳が持つ本来の能力デジタル環境と集中力低下の関係集中を持続させる「ほど良い難しさ」マインドフルネスが示す集中力の真価
「知っているから」こそ、その場面に感情移入できる 10分・10月18日・ 501再生AI目次サスペンスの正体 知るが故の恐怖ヒッチコックが語る驚きとサスペンス情報の非対称性が生む劇的アイロニー感情を操る時間の使い方と伝え方思考を深める問いかけとクリフハンガー
自分の人生をもっと「サスペンス」にしていこう 10分・10月17日・ 549再生AI目次未知への根源的恐怖とは?情報制限がもたらす想像の世界なぜ人は答えを焦って求めないのか不確実性が開く好奇心の扉人生を「サスペンス」にするヒント
カボチャは何者なのか 10分・10月16日・ 536再生AI目次カボチャの意外な正体:ズッキーニとの関係とは?8000年の歴史が語るカボチャ進化の物語「スリーシスターズ」に見る古来の共生農業の知恵カボチャはなぜ「カンボジア」に由来するのか?ハロウィンのJack-o'-lanternの意外なルーツ
東凌さんの進捗状況、希望や刺激で溢れているのを感じます🤩
振り返り:2025年🐍のmy漢字【己】
🟠myプライドとエゴに向き合う→プラエゴについて月一誰かにインタビュー⭐️3月は邦元さん🤭
https://stand.fm/episodes/67e74aa7c6eda6e1606b9b75
🟠語学力向上→英語+韓国語勉強365
初めて韓国語で手紙を書きました to 어머니🧓🏻
🟠我が家の庭づくり→ガーデニングの情報収集365 wild flowersの世界を学ぶ🌸
*真似した企画には意味がない
ファンフェスタに向かい多くのパーソナリティさんが部を越えてコラボし、チケット完売を目指して熱い放送が日々繰り広げられてますね。先日、のもきょうさん、パパ丸山さん、オノちゃんの放送でも5部のファッションについて盛り上ってました。私もどんな緑色💚を身につけるかワクワクしながら考え中です。
東凌さんの宣言を聴き、自分は何に取り組みどう動くのか?自分と向き合いたいと思います。
膝、お大事に‥🍀
ファンフェスに向けて、
グリーンの物を探していて、スカートはグリーンがあるのです。
Tシャツ買いました。が、グリーン過ぎて🤣何を着て行くかを楽しんでます。
東凌さんの目標達成率を聴きながら、
自分の振り返り、ここからの動きかたを考えます。
東凌さんは、ゲームのように苦行も楽しんでいるように感じます。