TOPライフスタイルメンタル・心理学とうりょうさんの「一朝一積」メンターを見つけるには#84415:05 2025年4月20日 1,573再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次理想のメンター像、明確に語れるか?一歩成長するためのフィードバックとは?周囲にメンター候補が見つからない場合の対処法メンター探しに有効な「私淑」の考え方経験値の高い人物との接し方、そしてビジョン発信の重要性AI文字起こし(β版) # メンターを見つけるには おはようございます。伊藤統領です。 座禅や瞑想の指導をしたり、アートの企画をしたり、 サンフランシスコのスキンケアカンパニーのディレクターをしたりしています。 気持ちがいい朝ですね。 風が良くって、今日は多分日中、暑いぐらいの気温になるんですけれども、 朝は少し涼しく、何と言ってもその風が揺らす新緑が眩しく美しいです。 ライトグリーンですね。 今度行われます、もう来週末ですね、行われますファンフェスタでもですね、 私は第5部に参加しますけれども、そこはグリーンがカラーですので、 この新緑の緑を見ていると、小物でもいいからこんな色をアイテムで取り入れたくなりますけれども、 私も服装をだいたい決めてきておりまして、何を着ていくかね、 だいたい約1ヶ月間ぐらいこのドレスコードを楽しんだという意味では、 これドレスコードあるのは本当好きで楽しいですね。 あとワンピース、一つのピースという意味ですね。 1個だけ何か取り入れて、また効果的な服の着方をしたいなという欲望がありますけれども、 あと1つのピースを埋めるかどうかぐらいのところまで来ております。 さて、それでは今日は日曜日ということで、リスナーの皆さんからいただいておりますリクエストにお答えしていきたいと思います。 これはですね、よく生放送、特にプレミアムの方で生放送していて、 放送中にこんな話聞きたいですとか、今こんなことに気づいております、考えております、 ぜひその話してくださいというのをいただくんですね。 その話している最中はちょっと時間オーバーなんで今度話しますねと言っていたところ、 それに対してさらにちょっとだけ周辺情報も加えてリクエストボックスを活用してくださいましたので、 今回はそういう経緯ですけれども、リクエストボックスに書いてくださったものを読んでいきたいと思います。 それでは早速いきましょう。 はい、いきますね。 東梁さん、いつも学びが多いお話で私の世界を広げてくださりありがとうございます。 先ほどプレミアム生放送でメンターの探し方について教えていただきたいとコメントしたのですが、 より詳細をコメントさせていただきます。 私は今いるところから一歩抜け出したい、より成長したいと思っています。 そのために客観的に私のことをフィードバックしてくれる存在イコールメンターのような方が欲しいと思っています。 ただどのようにしてメンターのような方を探したらいいのかよくわかりません。 周囲を見渡してもこの方にメンターになってもらいたいと思える方がいません。 できれば気の合う方とは同じ目線になりがちなので、違うタイプの方がいいなと思うのですが、 そもそもこういう関係が狭いこともあり、違うタイプの方と付き合いがないということに今更ながら気づきました。 気の合うタイプには初対面でもアンテナの感度が働きますが、 そもそも違うタイプの方にはアンテナがあまり働かないので、その点も含めどうメンターを探せばいいのかと考えています。 ご教示いただけますと後陣です。よろしくお願いします。 リクエストボックス活用いただきありがとうございます。 これ結構話しがいのあるポイントだなと思っております。 何点かいじりがいがあるなというところもありまして、話させていただけたらと思います。 ちょっと整理しますと、一歩成長したいときにフィードバックが欲しいと。 それを誰がフィードバックをくれるんだろう。でも周りにはちょっとピンとこないなと。 どんな人がなるんだろうなというところで。 それともう一個、気の合う方ではなくちょっと違うタイプの人にという話がありますね。 ちょっと後半の方から行こうかな。 違うタイプの方にはあまりアンテナが働かないので、そういう方に違うタイプになってもらいたい気もするけれども、 それってどう考えたらいいのかというところですけれども、 これはですね、多分同じタイプ、違うタイプという視点ではあまり考える必要がないかなと思っております。 まず人のことをこういうタイプ、自分のことをどういうタイプって切り分けるのは、 それは自分の目線であって、相手から見たらどう見えているかわからないし、 どれだけ客観的にいられるかわからないので、そこは一旦置いておいた方がいいかなと思っています。 なのでここはシビアなことを言うと、自分よりも圧倒的に経験値がある方というふうに思った方がいいと思います。 そういう方にメンターになってもらった方がいい。これ人生全部じゃなくていいんですよ。 例えばビジネスだったら、やっぱりね、自分で会社を起こして、 それをM&Aしたとか、場合によって上場させたとか、そういう経験ってなかなか一般的じゃないじゃないですか。 そういう方にビジネスのことはメンターになってもらおうというふうに思うだったりですね。 ファッションだったらファッションでね、昔スタイリストやってましたとかだと、 人の服の組み合わせするとかに対して圧倒的に経験値が違うだろうなと。 なんとなくわかりますよね。そういう意味でまず自分と今立っている目線の高さが違うなと。 正直自分よりも目線が高い人になってもらった方がいいというところがまずあるので、 似てるか似てないかとか、感度が合うか合わないかというのは、 もう一旦さておきというぐらいの方がいいかなと思います。 そして一番の本題であります、どうやってそういう人を見つけていくのというところですけれども、 これ歩いていて、この人ってなるわけではもちろんありませんし、 正直、ぼーっと生活してという言い方、ちょっとだけ失礼かもしれませんが、 普通に生活していて、いつも通り会話していて、 わぁ、なんかこの人のフィードバックもっと聞きたいと思ったから、 あなたぜひメンターになってくれませんか、という話とも違うと思っています。 もちろんそれがその可能性ゼロではありませんが、限りなく可能性が低い話に聞こえます、それは。 それはもうどちらかというと直感的に、この人のこと好き、この人についていきたいみたいな形で、 どちらかというと気が合うとか、なんかちょっと憧れるみたいな話に近い。 憧れるというのは結構重要な要素ではありますが、 それでこのメンター探しに対する回答としては、ちょっとこれピントがずれていくと思っております。 なのでメンターを見つけるために必要なことは、あなたがビジョンを発信しなければなりません。 発信って聞くとSNS勝つよ、みたいな風に思うかもしれませんが、 いや会う人会う人、私はこういう未来を目指しています。 こういう世界観が実現してほしいと思っております。 などなどですね、やっぱり手短に自分より経験値ある人の前で、 いわば1分ぐらいでキュッとまとめて語れる。 そしてどういうことどういうことめちゃくちゃ面白いやん、それもっと聞かせて、 ってなったらそこにまた3分ぐらい肉付けできる、みたいな形で喋れないと、 ちょっと待ってそれ継続的にその話聞いてみたいな、という風にならないので、 特にメンターとして月額いくらでお支配しますので、 ついてくださいという話ともこれはちょっと違うと思ってますので、 実際私もそういうことっていきなり初対面で、 私のメンターになってください、月額10万円でお願いします、 そういうのは聞いたことがないので、 まず自分がなりたい姿、迎えたい未来というのを明確に語れなければ、 メンターというものとはすごく実は縁が遠い人になってしまいます。 もしかしたらそうなってしまっているかもしれませんね。 できるだけしかも具体性を帯びて、できるなら数字も交えて、 将来的にはお店を持ちたいです。 そして10年後には3箇所拠点を持っていたいんです。 そのためにはどうしていきたいか、今考えているところです、みたいなところとかね。 少なくともそういう数字とかも交えていけるようなムードで話せるということが大事で、 それなんでそんな風に思ったの、みたいなところに食いついてもらえるかどうか、 もうすでにその場合だったらね、 他店舗展開とか他拠点生活されている人からしたらですね、 今自分も辿ってきた道をこの人も辿ろうとしているけれども、 何かアドバイス必要?みたいなことになり得るというところでございます。 なので1個目の大きなポイントは、自分のビジョンをどれだけ発信しているかというところです。 そしてですね、そのためにもという部分もあるし、 そこがもし描けないんだったらまず結構致命的ですけれども、 もう1個だけ今日はここに持ち寄りたい概念が、 私粛という言葉です。私粛する。 私という漢字に真摯淑女の淑って書きますかね。 私粛、これはですね、勝手に支持するですね。 支持というのは師匠の師に、 やばい、変ことかな。 つまり勝手にあなたのことを師匠と仰いでますよというところで、 会ったことなくてもというところで思える人がいるかどうか。 なぜかと言いますと、これ理由が、 まずは人のことをやっていることをですね、 ちゃんと学んでリサーチしてそれを尊敬するという回路みたいな、 その人の仕組みみたいなものが出来上がっていないと、 いざね、私についてずっとフィードバックくださいって言われたって、 じゃああなたは今までどんな人を憧れてきたり、 どんな人から学んできたのっていうときに、 いや、今まで尊敬する人とかあんまりいないんですって言われたら、 いやこれちょっとメンター候補の人としては怖い怖い怖い。 この人、外面だけで自分に寄ってきて、 多分結局は尊敬できませんみたいな形で、 ガッと反対意見を言われるのかなみたいなところを思うので、 やっぱり今までずっと、 私は写真を撮ってきたんですけど、 あの写真家の撮り方は全部真似しました。 もしその人と会って、こう撮ったらいいよって言われたら、 全部それも真似しますみたいな形の構え、 そういう回路が出来上がっている人だったら、 じゃあ自分もちょっとアドバイスとかフィードバックぐらいを あげられるかなってなるんですけれども、 あれもしかしてこの人は斜めから物を見てきて、 場合によっては道場破り的に私のあらさかしをするんじゃないかなみたいな。 別にメンターになりうる人だって経験値があるからといって、 完璧だからどんな部分も見てくださって、 そこから全て学んでくださいみたいな。 以前ね、お茶のお稽古とかの師匠みたいな話をしましたが、 本当の師匠というとそれぐらいの生き様が求められる関係値だと思いますけれども、 今回のメンターというのはもうちょっと違いますね。 ある専門領域においてきちんとフィードバックをくれる人というぐらいでいいと思うんですね。 はい、となると、まずあなたが誰のことを勝手に学んでいるかというところです。 私粛という言葉は勝手にあの人のことをめっちゃ学んでいました、 みたいなところを持っているかどうかはすごい大事。 はい、つまりここまででビジョンをしっかり語っているか発信しているか、 そして誰のことを私粛しているか、 ここは極めて重要なポイントで、 メンター見つかりやすい体質みたいなのがあるとしたら、 その2つはすごく日常的に行動している人だというふうに思いますね。 もうちょっとだけ私粛という話を説明しますと、 日本絵画の世界でも倫覇という一つの覇というふうに言われています。 我々は田原谷総達とか尾形浩凛とか、 風神雷神も続けてシリーズに描いているのかなみたいな、 坂井宝一も描いている。 でもあれは別に田原谷総達が後々じゃあ尾形くん描いておいてねとか、 尾形さんも尾形さんと呼んでいたけど、 尾形さんが坂井宝一くん、君があと次これ描いてねってやったわけじゃなくて、 時代も変わっているし差があるし、何だったら交流もなかったと思いますし、 ちょっと真実的にすみません、そこの前後関係正確に分かりませんが、 いやあれ勝手に描いているんですね。 田原谷総達が描いた絵が素晴らしい。 だからそれを学んで、私も私なりに学んだところの成果として描きたい。 という形で継がれていった。 その後上坂説家とか繋がっていくところをみんな刺繍しているんですよ。 先人たちがやった技術や表現のあり方みたいなところをできるだけ迫ろうということで、 徹底的にコピーって言わないしパクリとも言わないんですよね。 写しというようなところでその人の技術をそのまま自分のキャンバスに落とし込むとどうだろう。 この和紙に垂らし込むとどうだろう。 みたいなところをやり続けて学んでいくわけです。 本当はデザインにまつわる領域とかもだいたいまずは過去の人のことをやってみる。 音楽とかギタリストでもあのギタリストのようなプレイをまずは自分でコツコツとギター構造を学んで、 あのギタリストのようなギターの持ち方から立ち方から髪型から刺繍してそこでなりきってやってみて、 でも届かない、届かないんだというところで、 先輩、自分はあのギタリストになりたいですけど今どこまで距離近づいてますかと。 全然やなみたいな。そんな形になったりするわけで。 いやでもな、とはいえE1000行ったらここ変えてみたらどう? 分かりました。先輩の方が確かにそのギタリストに近い距離いますね。 その意見もう丸呑みして全部やってきますみたいな。 こういう形でまずできる、自分に回路があるかというところは絶対に向き合った方がいいというお話でございました。 はい、というわけでどうやってメンターを見つけるのかということのリクエストに対する回答でございました。 参考になれば嬉しいです。 それでは皆さん今日も心が整った美しい1日を展開していってください。 寮職員副住職伊藤統領でした。 もっと見る #リクエスト放送 とうりょうさんの「一朝一積」プレミアム放送配信中!15:051.メンターを見つけるにはコメント感想・質問・応援メッセージを書こう Ibuki2025年4月20日良きメンターに出会って、アドバイスを受けることで成長のスピードが加速して大きな成果が出せると、漠然とした解釈だったので、今回のお話がとっても参考になりました。どんな状態を目指しているのかビジョンが明確でないと、メンターを見つけることも、メンターから適切なアドバイスを得ることも難しいですよね。そのためには、成果や期限を数値化して自分なりにビジョンを明確にして、心の中で唱えるだけでなく、それを外にもちゃんと発信すること。目標設定をする際と共通するところが多くありますね!6返信 ちゃお2025年4月20日こんにちは✨メンターとなる方、成功も失敗も共に経験をたくさんされた方が良いですね。Visionもある程度明確にしているとそれに相応しい助言も戴けるのかなと思います。言葉にする事これが一番大事で、しかも難しいですね😂私淑している方は老若男女関わらず何人かいらっしゃいます。まだまだ自分磨きが足りませんね。今日のお題、自分を省みるいい機会となりました。ありがとうございます。7返信 sui2025年4月20日とうりょうさん、相談にお答えいただき、本当にありがとうございました。人に求める前に、先にジブンが棚卸ししておかなければなりませんでした。メンターが欲しいと言いながら、準備をしていなかったことに気付かせていただきました。①ジブンのなりたい姿、ビジョンを具体的に説明できるようにしておく。→1分、3分バージョン準備。②誰のことを私淑しているか。→真似してる人を言語化して整理。③ジブンより圧倒的に経験値、視野、視座、視点が高い方になってもらう。→感性の問題ではない。切り口が違ってました。6返信 sui2025年4月20日追加ですが、今、インスタグラムの投稿も拝見しました。Voicyも何度も聴きました。1つずつ消化していきます。ようやく、自分がやるべきこと、不足していた点が理解できたので、具体化します。本当にありがとうございました🙏5 かーむ2025年4月20日suiさんこんばんは😃🌃一歩抜け出すって勇気がいりますよね。私は失敗したくないって思っちゃうので、踏み出すの苦手なんです。suiさんも頑張ってるから失敗も楽しみながら私も頑張ろう‼️suiさん応援してま~す💕4 sui2025年4月20日かーむさん、ありがとうございます😭かーむさんに応援していただいたので、頑張ります🕺私も微力ながら、かーむさんのこと心から応援してます!!☺️4 かーむ2025年4月20日こんにちは🙋ご相談者さまは、今より一歩世界を飛び出したいと言うことですが、カッコ良いですよね‼️私淑する。勝手に師と思って、尊敬して真似したい。と思っている方、何人かいます。なりきるまで行ってないのですが。あと、自分のビションを言葉で表現できれば、誰からでもヒントをもらえるようにも思います。この放送自体が、大きなヒントでした。9返信 sui2025年4月20日かーむさん、今回相談したsuiと申します。かーむさんが、カッコいいと言ってくださった言葉、とても嬉しく(嬉しすぎてちょっと涙ぐみました😭)、素直に受け取らせていただきました😊言葉に見合うジブンになろう!と、グッと背中を押していただきました。ありがとうございます😊6
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どんな状態を目指しているのかビジョンが明確でないと、メンターを見つけることも、メンターから適切なアドバイスを得ることも難しいですよね。
そのためには、成果や期限を数値化して自分なりにビジョンを明確にして、心の中で唱えるだけでなく、それを外にもちゃんと発信すること。
目標設定をする際と共通するところが多くありますね!
メンターとなる方、成功も失敗も共に経験をたくさんされた方が良いですね。
Visionもある程度明確にしているとそれに相応しい助言も戴けるのかなと思います。言葉にする事これが一番大事で、しかも難しいですね😂
私淑している方は老若男女関わらず何人かいらっしゃいます。まだまだ自分磨きが足りませんね。
今日のお題、自分を省みるいい機会となりました。ありがとうございます。
人に求める前に、先にジブンが棚卸ししておかなければなりませんでした。
メンターが欲しいと言いながら、準備をしていなかったことに気付かせていただきました。
①ジブンのなりたい姿、ビジョンを具体的に説明できるようにしておく。→1分、3分バージョン準備。
②誰のことを私淑しているか。→真似してる人を言語化して整理。
③ジブンより圧倒的に経験値、視野、視座、視点が高い方になってもらう。→感性の問題ではない。切り口が違ってました。
Voicyも何度も聴きました。1つずつ消化していきます。
ようやく、自分がやるべきこと、不足していた点が理解できたので、具体化します。
本当にありがとうございました🙏
一歩抜け出すって勇気がいりますよね。私は失敗したくないって思っちゃうので、踏み出すの苦手なんです。
suiさんも頑張ってるから
失敗も楽しみながら私も頑張ろう‼️
suiさん応援してま~す💕
かーむさんに応援していただいたので、頑張ります🕺
私も微力ながら、かーむさんのこと心から応援してます!!☺️
ご相談者さまは、今より一歩世界を飛び出したいと言うことですが、
カッコ良いですよね‼️
私淑する。
勝手に師と思って、尊敬して真似したい。と思っている方、何人かいます。
なりきるまで行ってないのですが。
あと、自分のビションを言葉で表現できれば、
誰からでもヒントをもらえるようにも思います。
この放送自体が、大きなヒントでした。
かーむさんが、カッコいいと言ってくださった言葉、とても嬉しく(嬉しすぎてちょっと涙ぐみました😭)、素直に受け取らせていただきました😊
言葉に見合うジブンになろう!と、グッと背中を押していただきました。
ありがとうございます😊